論舞蹈教學中節奏意識提升方法培養

管麗麗 謝樹瑩

影響舞蹈教學的因素很多，這些因素主要包括舞蹈動作、節奏感等。其中，節奏感的缺失是目前我國舞蹈教育專業中最大的問題。許多學生在接觸這個專業之前沒有接受過舞蹈訓練，他們認為舞蹈局限于身體動作，不把情感融入其中。所以，舞蹈有點僵硬。另外，一些學生不了解節奏的相關知識，往往只通過課程來實踐，由于自身素質和課程的影響，許多學生的節奏感不能達到舞蹈和聲樂訓練的要求。另外，許多舞蹈教育專業人員在使用舞蹈教材方面還比較少，節奏感的培養也很少。因此，在舞蹈課程的教學中，舞蹈教師對學生節奏意識的培養很少，導致舞蹈教學節奏教育不能得到改進。

一、節奏意識在舞蹈教學中的重要作用

（一）有利于提高學生的自身協調性

舞蹈是一種有規律的身體運動，舞蹈教學能夠讓學生掌握節奏意識，提高舞蹈水平。舞蹈教學必須遵循科學規律，首先開展簡單的舞蹈動作教學，然后從簡單到復雜地培養學生的節奏感，例如，在舞蹈課程開始前讓學生自主學習一些基本的舞蹈作品。另外，大學生舞蹈動作訓練的實質是提高大學生的協調性和平衡性，使他們能夠快速把握社會生活的節奏。因此，培養大學生的節奏意識具有一定的道德意義，它是我國教育應該重視的問題。

（二）促進學生對各學科知識的學習

對于舞蹈教學來說，節奏可謂是無處不在，它與學生的生活以及對各類知識的學習有著不可分割的聯系。因此，舞蹈教學應該把教學重心放在節奏感的培養上，其還可以在各個學科中實現，如加強學生的體育鍛煉、組織詩歌朗誦比賽等。學生如果可以提升自身對舞蹈的節奏感，就可以更快地掌握學習舞蹈的方法，也可以進一步提高對其他學習方面的興趣。

（三）發現生活，提高美感

舞蹈節奏源于生活，舞蹈隨著節奏運動，掌握節奏后跟著節奏衍生動作會產生一種愉悅的心情。因此，提高舞蹈者的節奏感可以提高他們在日常生活中發現和感覺美的能力，豐富學生對客觀生活世界的理解，使學生能夠利用自身感受美的敏銳度發現藏匿在生活中的美。

二、提升節奏意識的方法

（一）加強學生的審美能力

要從根本上提高舞蹈節奏感，必須提高學生自身的審美能力和綜合素質，需要學生根據自身的狀況進行改革和創新。人們一直關注著藝術的審美性和人文性，我國的各種藝術門類都有自己的體系，但要從根本上提高對審美能力的認識，就必須從古典詩歌的閱讀理解開始培養，從而增強有關舞蹈的節奏意識。此外，學生還可以練習繪畫，學會如何運用色彩和線條的結合使得畫面看起來更加美妙，從而達到思考優美的舞蹈動作、如何將線條運用到舞蹈中的目的。這樣不僅可以提高學生的綜合素質，也可以將自然美的事物與舞蹈融為一體，從而提高學生的舞蹈節奏感。學生舞蹈動作訓練可從根本上實現人與自然的和諧發展，利用自然的力量，將許多美好的事物與舞蹈訓練相結合，提高舞蹈水平。

（二）選擇正確的教學內容

形體訓練在普通舞蹈教學中起著非常重要的作用。通過形體訓練，學生可以保持良好的靈活性，培養出一定的氣質，以此來適應該舞蹈教學課程的要求。首先，形體訓練在培養舞蹈節奏感中占據著十分重要的地位。其次，每個人的綜合素質也與自身的節奏意識有關。有的學生天生對音樂有著獨特的見解，那么他們很快就可以適應音樂的節奏感，而有些學生有較強的身體協調能力，能很快找到節奏感，所以教師就應該因材施教。最后，在舞蹈教學中，教師要著重提高學生對舞蹈的審美，激發他們對舞蹈的學習興趣和探索欲望，這樣不僅可以提高學生的舞蹈審美能力，而且有利于培養學生的舞蹈意識。

（三）創新教學模式

良好的教學方法對于保證教學效果具有重要的作用。自古以來，國內外最成功的教育案例基本上是因材施教。要進行因材施教，首先必須對教科書進行嚴格的篩選，或者把日常生活中收集到的好材料收集在一起，經過篩選，編成教科書，其必須盡可能地反映內容的節奏。教師在教學中可以進行演示，使學生能夠觀察和模仿。其次，訓練學生掌握節奏感之后，讓學生不斷加強練習，夯實基礎，但教學重點是如何反復練習控制。學生對音樂的節奏比較敏感，具有較強的理論知識，只要進入正確的切入點，就很容易進入節奏意識。除此之外，各個專業都要開設有關音樂的課程，提供更多的學習機會，從而提高他們的節奏感。當教師覺得學生的節奏感達到要求后，就可以為他們創造舞臺劇并分析其中存在的問題，然后提出對策。

（四）加強學生對音樂的理解

音樂是一門集旋律和節奏于一體的藝術，人們總是通過音樂表達情感和思想，音樂已逐漸成為人們日常生活的重要組成部分。音樂是舞蹈的靈魂，是舞蹈學習的基礎，音樂的節奏是音樂旋律的外在形式。此外，通過舞蹈教育提高學生的節奏意識，提高學生的音樂理解能力也十分重要。部分學生學習舞蹈時，不能跟上節奏，要么跳得很快，要么跳得很慢。因此，加強音樂節奏的學習，不僅有助于學生理解舞蹈的結構，而且有助于學生加深對節奏的理解，提高舞蹈水平。學生還必須加強對伴奏的理解，以達到對節奏的藝術性理解。舞蹈教師不能盲目傳授學生舞蹈技巧，應該放音樂給學生聽，使其理解音樂，提高學生的節奏感。

三、結語

節奏感的培養不僅是舞蹈教學的重要成功因素，同時在舞蹈的可持續發展中也有十分重要的作用。良好的節奏感是舞蹈體態語表達的基礎，節奏在生活中有意識地轉變，使舞蹈更具魅力和色彩，提高了人們的感知能力。這就要求舞蹈教師強化調動學生節奏感的訓練，使學生能夠準確把握音樂節奏，改變自己的性格。在舞蹈教學中，教師應積極探索更加實用的教學方法，通過大量生動的情感、意境等啟發方式，讓學生在愉快的音樂氛圍中借助外部因素盡可能多地學習。