■袁文平 鐘碩 宋曉鵬 宋曉玉
河北農業大學
針對河北農業大學渤海校區部分同學近兩個月的后臺觀測與分析。
根據運動APP的后臺數據顯示,從2018年9月中旬到2018年11月中旬近一個月的時間觀察,就河北農業大學渤海校區而言,使用總人數572人,男生總人數156人,占全部使用人數的27.3%,女生使用總人數416人,占全部使用人數72.7%。其中所有總人數分別為河北農業大學渤海校區制藥工程專業2018級全體146名同學,占全部使用同學人數的25.6%;制藥工程專業2017級全體116名同學,占全部使用同學人數的20.3%;制藥工程專業2016級全體116名同學,占全部使用同學人數的20.3%;制藥工程專業2015級全體101名同學,占全部使用同學人數的17.6%;2015級體育選修課32(除去制藥工程專業同學)名同學,占全部使用同學人數的5.6%;2016級體育選修課55(除去制藥工程專業同學)名同學,占全部使用同學人數的9.6%;2017級體育選修課5(除去制藥工程專業同學)名同學,占全部使用同學人數的0.9%。該數據全方位的顯示了我校區同學使用此款運動APP的情況,有利于后期對學生健康及鍛煉情況進行更具體的數據分析。
從具體跑步數據顯示,在最近一個月內,運動人數呈波浪形變化,單日最多運動人數達127人,最少運動人數3人,且平均周一到周五運動的人數普遍大于周六日的運動人數,此現象也說明了同學們的運動周期主要是周一到周五的上課時間,等到了周六日放假期間,大家的身心也都得到了放松,運動人數有所減少。根據運動總里程趨勢圖可以看出,單日最多運動里程為221.4公里,單日最少運動里程為4.3公里。且運動里程趨勢與運動人數成相關變化,都是波浪形變化。根據人均運動里程趨勢可知,人均每日最多運動里程為2.6公里,人均最少運動里程為1.2公里。所以根據運動分析可以進行基本總結,每周一到周五我校區在校大學生的運動量基本可以保持,但周六日大家都開始松懈,整體運動量很少。
根據單次跑步平均里程情況分析得,單次跑步小于1公里的同學有36人,占全部跑步同學的10.1%;單次跑步在1~2公里的同學有230人,占全部跑步同學的64.4%;單次跑步在2~3公里的同學有57人,占全部跑步同學的16.0%;單次跑步在3~4公里的同學有22人,占全部跑步同學的6.2%;單次跑步在4~5公里的同學有8人,占全部跑步同學的2.2%;單次跑步在5公里以上的同學有4人,占全部跑步同學的1.1%;其中九成同學都能跑夠1公里甚至更多,達到了相應的鍛煉目的。
根據近30天的跑步總里程數據統計得,一個月內跑步里程在0~20公里的18級學生有73人,占全部跑步同學的12.8%;一個月內跑步里程在0~20公里的17級學生有81人,占全部跑步同學的14.1%;一個月內跑步里程在0~20公里的16級學生有72人,占全部跑步同學的12.6%;一個月內跑步里程在0~20公里的15級學生有27人,占全部跑步同學的4.7%;一個月內跑步里程在20~40公里的18級學生有55人,占全部跑步同學的9.6%;一個月內跑步里程在20~40公里的17級學生有5人,占全部跑步同學的0.87%;一個月內跑步里程在20~40公里的16級學生有24人,占全部跑步同學的4.2%;一個月內跑步里程在20~40公里的15級學生有2人,占全部跑步同學的0.35%;一個月內跑步里程在40~60公里的18級學生有5人,占全部跑步同學的0.87%;一個月內跑步里程在40~60公里的17級學生有2人,占全部跑步同學的0.35%;一個月內跑步里程在40~60公里的16級學生有3人,占全部跑步同學的0.52%;其余還有一個月內跑步里程在60~80公里的同學四個年級合計共4人,全部跑步同學的0.7%;一個月內跑步里程在80~100公里的同學四個年級合計共1人,全部跑步同學的0.17%;一個月內跑步里程在100公里以上的同學四個年級合計共1人,全部跑步同學的0.17%;由此數據可知只有極少數同學會堅持經常通過跑步的方式進行日常鍛煉。
通過運用數學圖像分析方法對在校大學生的課外跑步情況進行了分析,對于高校體育工作者來說,開展對在校大學生課外鍛煉的研究有助于制定更加具體細化的增強大學生體質的方法,為提高大學生的身體素質提供了科學的數據依據,且為后續的研究提供了可靠的數據。
(1)從大學生個人角度出發,大學生身體素質的研究為大學生制定其鍛煉和加強身體素質方案的確定提供了依據。大學生依據數據分析制定適合自身的合理的鍛煉計劃。
(2)從學校角度出發,大學生課余時間鍛煉情況為學校對在校大學生的鍛煉情況提供了依據。學校在制定課程及老師在設計課程內容過程中,依據圖形分析制定合適的課程計劃,這樣可以更好地制定出適合當代大學生的體育課程安排,降低受傷和意外的出現概率。
同時在大學期間,任何專業的學生不僅要做到認真學習專業知識,還要做到鍛煉好,只有擁有健康的身體才能更好的規劃以后的道路。