新媒體視角下對大學生心理健康教育的創新

大學生心理健康教育是高校學生管理和思政教育研究中的重要環節，對大學生的成長和發展有著重要的理論和實踐意義。王金鳳、柴義江編著的《大學生心理健康教育（第4版）》（2017年2月清華大學出版社出版）是根據高校心理健康教育工作開展的理論研究成果和實踐經驗積累總結編著的，它充分分析了大學生的身心特征和思想動態，全書一共分為十二個項目，包括心理健康的基礎教育、自我意識的認知發展、情緒管理、學習心理探索、人際關系優化、戀愛心理、性心理、擇業心理、網絡心理、挫折教育、心理問題識別、心理咨詢等，全面而多方位地與當前大學生心理健康教育的新需求實現同步性的補充和研究，突破了傳統大學生心理健康的編撰邏輯，讓大學生心理健康教育的實用性更加顯著。

一、新媒體對大學生心理健康帶來的影響

就新媒體對大學生心理健康帶來的積極影響來說，新媒體加速了思想文化的碰撞和融合，提升了信息交換和傳播的效率，讓大學生精神世界得以更加廣闊地延伸。具體來說，主要包括以下三大積極影響：首先，新媒體拓展了大學生的認知體系，大量信息資源被集中在新媒體網絡中，大學生可以打破坐井觀天的生活學習模式，通過新媒體便可以更快地與社會接觸，進而豐富自己的知識和經驗;其次，新媒體的虛擬性可以成為緩解大學生心理壓力的一個渠道，一方面是大學生可以匿名在新媒體網絡社區中尋求情感共鳴和思想交流，另一方面教師和學生也可以通過新媒體的交流渠道來實現更為輕松自在的溝通;再次，新媒體技術實現了跨文化、跨領域和跨時空的深度交流和互動，也就是說，在大學生理論實踐中，新媒體可以便捷地為大學生打造一個多元化和開放性的活動場景，讓大學生的實踐活動不用局限在某一類型之中，而呈現出更加豐富的面貌。

就新媒體對大學生心理健康帶來的消極影響來說，一方面是新媒體信息的龐雜和真假難辨，對大學生的認知判斷造成了較大的難度，大學生因為自身經驗比較淺薄，因此很容易受到極端思想和觀點的誤導;另一方面，新媒體的虛擬性容易讓大學生迷失其中，沉迷于網絡，而忽視了線下交往能力和實踐能力的培養。總的來說，新媒體給大學生心理健康教育帶來的不利影響還需要根據大學生的實際情況來進行整理和總結，盡可能在心理健康教育的工作中做到取其長，補其短。

二、新媒體視角下大學生心理健康教育的創新路徑

第一，高校要加快新媒體網絡在大學生心理健康教育領域的資源整合，并搭建資源更全面、更系統化和更準確化的心理健康教育理論和實踐內容，幫助大學生做好新媒體時代的信息篩選和資源共享工作。在心理健康教育的資源共享和咨詢平臺上，高校應當幫助大學生找到更加正規化和專業化的渠道，并有效地對大學生信息的判斷和篩選能力進行培養，避免大學生在新媒體網絡的信息沖擊下迷失自我。

第二，高校要轉變教學思路，加快大學生心理健康教育教學改革的創新發展，利用新媒體的技術和平臺，實現教學課堂的開放化、多元化和現代化，提升大學生在心理健康教育課程和活動中的參與度、積極性和主動性。大學生心理健康的教育不能只以教師的單向性理論教育為主體，而應該將大學生的心理變化和思想動態納入觀察和引導的主體部分，及時地在日常教學工作和網絡觀察中貫穿心理健康的教育內容，從而讓大學生能夠在心理健康教育教學中真正得到心理指導。

第三，高校要鼓勵大學生善于利用新媒體渠道和平臺的便利，增加心理健康的實踐活動，在線上線下的實踐活動中，促進心理健康的不斷完善和發展。新媒體連接了學校與社會，大學生可以多走出校園，多邁向社會，通過線上和線下的開放性實踐活動，真正地去積累生活經驗和學習經驗，在心理健康教育和自我成長的過程中更多地發揮自主性學習能力。

新媒體視角下的大學生心理健康教育關鍵在于統籌線上線下教學資源，關注大學生網絡媒介中的思想動態發展，并在新媒體技術、渠道和平臺的幫助下提高大學生心理健康教育的有效性。對此，高校在大學生心理健康教育工作的創新中要從教學觀念、教學模式、互動模式、資源共享模式和人才培養模式等多個角度來共同創新發展，只有這樣，才能更好地與時俱進，為大學生的身心健康和全面發展提供更專業化和現代化的教學服務。

（董玲娟/碩士，延邊職業技術學院講師）