初中體育教學中定向運動的運用

江蘇省蘇州工業園區第一中學 周 硯

隨著體育教學的深入改革，定向運動成為體育課程體系中的重要組成部分，將這種運動引入體育課程體系，打破了體育課長久以來封閉的教學模式，實現了體育教學的創新發展，充分展現了體育課程的多種功能和實踐意義。

一、定向運動概述

定向運動作為一種智力和實踐相結合的活動，其內涵和分類也是較為豐富的。定向運動一方面能夠增強學生體魄，另一方面能夠讓學生在輕松愉快的氛圍里提升自己的識圖用圖能力、生存能力、競爭能力以及團隊合作意識。

1.定義。

定向運動是指利用地圖、指南針或指北針，在教學者的組織領導下，根據預先設定在地圖上的目標和次序，選定路線，引導學生在短時間內完成目標尋找的一種體育運動。定向運動具有任務型、目標型、方向型和時限型的特征，更是一項益智型和實踐型并存的運動。

2.分類。

定向運動內涵非常豐富，按照不同的性質和內容分為不同的類別。按照定向運動的對象年齡劃分為少年組、青年組、中年組和老年組；按照定向運動依托的工具不同劃分為徒步運動組和工具運動組；按照定向運動的對象性別劃分為男子組和女子組；按照定向運動參賽對象的人數劃分為單人組、雙人組和多人組。

二、定向運動對初中體育教學的有利分析

定向運動以其團隊性、娛樂性、趣味性、驚險性而獨具魅力，對激發學生練習耐久跑，發展耐力素質也有很好作用，是一項非常有利于促進健康的智慧型體育項目。初中體育作為一門修養學生身心素質的綜合學科，定向運動對該學科教學具有良好的促進作用。

1.益智健身的有力助手。

初中體育是針對初中學生身心健康而專門開設的一門課程，其對該階段學生智力開發和體能鍛煉有著非常重要的作用。定向運動在初中體育教學中的運用主要是通過活動來鍛煉學生的體能，提升學生的運動興趣，優化學生的思維結構，樹立學生堅定目標和堅持不懈的目標意識與信念。定向運動在初中體育教學中的運用不僅有益于學生的身體素質的鍛煉和提升，更是學生邏輯思維、理性判斷能力、吃苦耐勞精神和團隊合作意識的綜合形成過程，對初中階段學生益智健身均有良好的促進作用。定向運動對運動者的速度、耐力、力量、靈敏度、柔韌性等要素都有較高的要求，因此參與定向運動的對象都是智力和體力兼具的共同體。

2.教學改革的強效催化劑。

過去的體育教學評價體系主要以運動技能的掌握為基礎，對學生的技術考核較多。但是定向運動教學中，教師不僅要重視學生對體育技能、生存技能的掌握，還要重視學生的成長以及各方面能力的進步。這就要求初中體育教學必須進行全面的改變和革新。定向運動面對傳統初中體育教學而言是一種考驗，更是一種突破。我們要把握好定向運動在初中體育教學中的催化作用，使其著力于初中體育教學改革的各個方面。

三、如何把定向運動運用在初中體育教學中

定向運動是一項綜合考察運動者智力與體力的體育運動項目，其對于運動者體能水平的要求較高，尤其是定向越野中，運動員在比賽中應該具備較強的地圖識別能力、方向辨別能力、邏輯思維能力等能力的同時，還應該以擁有較強的體能作為贏得比賽的支撐。如何把定向運動運用在初中體育教學中，這將是我國初中體育教學在很長一個階段內要面臨的問題和挑戰。我認為要做好此項工作，就必須把握兩個要點：一方面是深入認識定向運動的概念；另一方面是強化定向運動的活動實踐。只有從意識和實踐兩個方面共同發力，定向運動才能在初中體育教學中得到較好的推廣和運用。

1.深化定向運動概念在初中體育教學中的使用。

（1）教學者層面。

對于教學者而言，其肩負著主導教學方向和引導學生學習的重任。教學者必須從引導者的角度深刻認識到定向運動的概念，弄清楚它的對象、內容、方式及其他要素。對于教學者而言，必須從以下兩個方面認識到定向運動的概念。

第一，定向運動不是一個單項的運動，而是一項對體力和智力都要求極高的綜合性運動項目。怎樣體現定向運動是智慧和體能的結合體，這就要求教學者在進行初中體育課程教學時運用定向運動的思維和理念進行教學。

第二，定向運動不是一項單一的體育運動，而是一種教學思維。定向運動既是運動中邏輯思維、體力、毅力、智力的體現，更是運動者綜合素質和能力的彰顯。定向運動是確定目標后根據已定路線，在規定時間內取得目標成效的“直線”式運動，對于初中體育整個教學結構而言，它更是一種順應時代發展和教學改革的思維模式。

初中體育教學者必須站在主導者的角度，對定向運動的概念、意義和內涵進行全面的理解和認識，才能更準確地引導學生進行學習。

（2）學生層面。

對于初中學生而言，體育是個人興趣培養和體質增強的重要課程。定向運動在初中體育教學中的運用，一方面能夠提升學生體質能力，另一方面還能培養學生的競爭意識和堅定意志。學生要把定向運動當成興趣愛好來培養，讓定向運動在初中體育教學中起到激發學生學習興趣和提升學生智力與體力的雙重效果。

對于學生而言，初中體育教學的根本目的就是讓學生身體素質得到加強，從而促進智力及其他綜合素質的提升。定向運動在初中體育教學中的運用必須由學生作為主體來開展教學。定向運動作為體育教學的強化項目，學生必須承擔主體角色，將定向運動對體能、力量、耐力等要素的需求作為體育課程教學的重點內容，使主體真正受益于體育教學中的定向運動。

2.強化定向運動實踐在初中體育教學中的運用。

關于如何強化定向運動在初中體育教學中的具體實踐運用，這里有三點建議。

一是要找準定向運動與初中體育教學的契合點。定向運動是智力和體力的綜合體，初中體育是學生身心素質綜合形成的培養課程。定向運動是初中體育課程的一種教學形式，而初中體育教學是定向運動的一個載體。

二是豐富定向運動的內容和形式。這就要求我們要把定向運動的內容和形式同當前初中體育課程的教學進行結合，按照初中體育教學的需求，將定向運動的內容和形式進行拓展和充實。

三是將定向運動廣泛地運用于初中體育教學中。所謂廣泛運用，就是讓定向運動更大程度和更大范圍地在初中體育教學中進行實際運用。初中體育教學的創新需要定向運動的運用，更需要這種思維模式的形成。

定向運動的性質和特點決定其一定會在初中體育教學中得到廣泛運用。定向運動在體育課程中的廣泛使用是教學的需要，也是新一代人才培養的重要手段。

綜上所述，定向運動作為一項鍛煉體力和提升智力的活動，其對初中體育教學改革的有利作用是不言而喻的。要想讓定向運動較好地促進初中體育教學，不僅要加強初中體育教學的改革，來適應定向運動對學生素質的要求，更要調整初中體育教學模式、豐富定向運動內涵，讓定向運動在初中體育教學中發揮明顯的促進作用。

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