一課三研“活動操”戶外活動提質量

冷 靜

（湖北省十堰市實驗幼兒園 湖北十堰 442000）

一、背景分析

《幼兒園教育指導綱要》指出“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”，因此幼兒園必須樹立“健康第一”的思想。《規(guī)程》中要求幼兒戶外活動時間在正常情況下，每天不得少于2小時，其中戶外體育活動不得少于1小時。課間操是幼兒園體育活動的重要組成部分，是發(fā)展幼兒基本活動能力的有效手段和主要途徑。我園在各年級組開展了“一課三研活動操，戶外活動提質量”的主題教研活動。希望根據(jù)幼兒年齡特點和健康發(fā)展情況、體育鍛煉技能的需求，通過研討編排優(yōu)化原有的課間操活動，讓課間操成為幼兒積極鍛煉、喜愛參與的活動之一。下面就大班組的研討活動加以分析。

二、案例描述

大班上午戶外活動時間共有1小時20分鐘，包括早鍛煉、課間操和自主游戲，課間操大約40分鐘左右，在以往的經驗積累中對課間操的編排已有了一定的基本環(huán)節(jié)：1、操節(jié)活動2、隊列隊形練習3、律動、歌舞表演（包括音樂游戲） 4、器械體能游戲5、放松整理活動。每個環(huán)節(jié)都有各自明確的目標和內容。教研活動前，教師們的前置任務是溫習活動操的相關知識，準備自己認為符合各環(huán)節(jié)的合適的音樂。在一研中，組內教師首先回看大班組的課間操錄像，發(fā)現(xiàn)存在的問題，如：幼兒的運動量是否合適，教師鏡面示范動作不一致導致孩子無所適從，隊形變化的頻率及順序可以更優(yōu)化等，隨后老師們根據(jù)自學情況展開熱烈的討論，找出可借鑒之處；在備選音樂中確定每個環(huán)節(jié)需要的音樂曲目，2人一小組分工合作編排動作。二研中集體匯操，針對編排好的課間操進行討論，是否合理，確定方案，進行實施。三研中針對在班級的實施情況，是否對課間操進行微調，怎樣調整，修改后再實施。

三、問題提出與解決

一研中解決的問題：

1.如何確定每一個活動環(huán)節(jié)的內容和音樂及輕器械的選擇？

通過前期的自學和討論，大家認為音樂起著口令、節(jié)拍的作用，因此在選擇操節(jié)音樂時，應重視音樂本身的節(jié)奏和旋律，所選擇的音樂要與操的風格、特色一致，節(jié)奏感突出、明快、速度合適、富有童趣，并充分考慮是否符合幼兒的年齡特點，達到動作與音樂協(xié)調統(tǒng)一，操就是操，編排動作不能舞蹈化。器械游戲的音樂為多種風格樂曲的組合，符合幼兒體育動作性質的變化，放松整理運動則采用舒緩柔和風格的音樂，讓幼兒在體育鍛煉中同時受到音樂的熏陶。在眾多輕器械中的選擇實用、變化和安全皮筋花環(huán)。

2.動作創(chuàng)編如何更科學、合理，需要考慮哪些因素？

A、在操節(jié)活動中考慮幼兒大動作和精細動作二個部分的合理搭配；按照操節(jié)特點，動作一般為四八拍，編排順序從上肢到下肢到全身，從運動量小的動作到量大的動作，動作活潑有變化。B、在隊列隊形練習、律動表演（包括音樂游戲）中考慮動靜搭配、通過隊列變化訓練，提高幼兒認識自身與團體的關系，增進團體意識，形成秩序感，并發(fā)展幼兒理解指令的能力。C、在器械體能游戲中考慮時間與運動量的關系，合理安排運動的強度與密度。D、在整理放松階段要求幼兒便步邊走邊做深呼吸，以使幼兒真正達成放松的目的。

二研中解決的問題：

3.教師匯操討論編排好的課間操每個環(huán)節(jié)是否合理，如何優(yōu)化？

教師匯操的目的就是一起討論操的編排是否適合幼兒，并及時作出修正或調整；再者就是統(tǒng)一動作、統(tǒng)一口令（語言的、哨音的和手勢的）統(tǒng)一動作要領（重點與難點），讓教師明確所編排操對幼兒體能發(fā)展的作用等。組內集中二研，各小組根據(jù)一研中的不同分工，分別展示自己的編排部分，編排難度最大的器械體能游戲也是爭議最大的環(huán)節(jié)，是繼續(xù)加大運動量還是稍稍加點運動量，觀點有所不同，經過討論，統(tǒng)一思想：通過實地測試幼兒運動后的心率是否符合正常水平，再下結論是否進行調整。整個活動的編排充分考慮各領域之間的相互自然滲透。

4.注重細節(jié)，教師帶操的要求有哪些？

老師們集體學習課間操。第一，穿戴符合操節(jié)活動要求（不穿高跟鞋、裙子、衣服長短適中、不披發(fā)），提醒并檢查幼兒是否做好操前準備，衣服、鞋子是否穿好。第二，統(tǒng)一規(guī)范教師的口令、手勢、標準的鏡面示范動作，精神飽滿、有活力。第三，定期變化帶操的站位，面向全體幼兒，也可指導大班幼兒輪流帶操。帶操中要注意與幼兒交流、互動，觀察幼兒的活動情況，隨時幫助有困難的幼兒，做到三看（看情緒、看動作質量、看動作力度）；三提示（提示動作、提示保育員增減衣物、提示運動衛(wèi)生及安全）。

三研中解決的問題

5.課間操實施后需要調整的地方，如何做好保教結合？

一周后對幼兒在器械游戲環(huán)節(jié)的最大運動量也做了抽樣測試，結論分析65%-70%的幼兒幼兒在正常范圍內，三研中我們重新對器械游戲環(huán)節(jié)做了少許的調整，提醒個別運動量過大的幼兒適當休息。做好保教結合工作，針對部分幼兒容易出汗的特點，在整個活動中，要求保育員及時協(xié)助老師解開幼兒衣服，幫個別幼兒換墊背的毛巾，及時擦汗，照顧體質較弱的幼兒，讓每個孩子在自身的基礎上得到鍛煉，增強體質。

四、案例分析

該案例是通過幼兒一日活動中課間操的這一個點引導教師對自己習以為常的教育教學行為的反思與改進，對怎樣把握健康領域的核心價值和目標的再認識，對各領域間怎樣相互整合與滲透，促進幼兒身心全面協(xié)調發(fā)展的再認識，進一步提升幼兒戶外活動質量。

1.怎樣真正把握幼兒的年齡特點，安排適宜的活動。如：在課間操的器械體能游戲環(huán)節(jié)，重點通過引導教師對大班幼兒身體動作發(fā)展特點和動作發(fā)展的若干目標的學習，利用皮筋花環(huán)自身的特點，把走、跑、跳、爬、平衡等基本動作編排到游戲中，以鍛煉幼兒具有一定的力量和耐力、具有一定的平衡能力、動作協(xié)調、靈敏。設計一定的運動量以達到鍛煉體質的目的，體現(xiàn)“曲線上升，波形進展，曲線下降”的規(guī)律。

2.如何把握領域間的相互滲透。如：在幾十分鐘的活動時間里只安排體育相關的活動太單一，于是把幼兒平時在藝術領域學習的內容編排進來，把社會領域中對少數(shù)民族的認識融入到歌舞中，《套圈》和《找朋友》的音樂游戲可以增加幼兒的互助性行為和合作精神，打破班級之間的活動界限，給孩子們提供自由選擇，相互交流的空間，起到放松身心的作用，有利于幼兒社會性發(fā)展。

3.在“一課三研”中通過多次集體溫習《指南》中健康領域的相關知識，以《指南》精神為指導，重新審視幼兒一日戶外活動中課間操活動的開展，我們的關注點不再是以往的“動作好看”，更多的是回歸到活動的本質——身體鍛煉。同時，從幼兒的生活經驗、年齡特點和興趣出發(fā)，在內容選擇和結構形式中，融合游戲的元素，玩中學，玩中求發(fā)展，將“以游戲為基本活動”的理念融入到幼兒園的課間操活動中，讓“樂”字貫穿于整個活動，注重孩子身體和心理的雙重健康發(fā)展。