在體育教學中如何增強體質和促進智力發展

（成都市華陽中學 四川成都 610213）

一、增強體質與掌握知識的關系

1.增強體質的重要性

增強體質是學校體育的根本任務，它是通過體育課、課外體育活動等多種形式共同完成的，而體育課作為學校教學計劃的一門必修課程，主要是傳授體育知識和技能、技術，使學生懂得科學鍛煉身體的方法，以便指導學生課外和將來走向社會時更好地鍛煉，增強體質[1]。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。

2.二者之間的關系

增強體質是智力發展的基礎，而體質的好壞直接影響到智力發展。增強體質的手段和方式繁多，眾所周知，科學合理地進行體育鍛煉才是增強體質的唯一途徑，所謂科學合理地體育鍛煉，就是要求學生要有鍛煉的知識和鍛煉的方法，這里所說的手段就是開發學生的智力。因此智力的好壞直接影響到鍛煉的效果，影響到體質的增強，比如，對籃球傳球技術得掌握不夠好的學生在進行籃球活動時，往往會因為傳球不到位、失誤過多而引起同伴的指責，這樣就會降低該學生的鍛煉熱情，學生鍛煉次數減少，體質就不會得到提高，更嚴重的是知識技能未能掌握還容易造成運動受傷，傷害學生的身體。同樣，身體素質的好壞也影響了知識技能掌握的快慢和質量。兩者時間上無先后。傳統體育教學來看，掌握知識技能是永遠排在第一位的，通過知識技能的掌握而再培養興趣，最后達到增強體質的目的。

二、體育教學中怎樣增強學生體質

1.體育教學是增強體質、全面發展身體、傳授體育基本知識、技術與技能的有組織、有計劃的教育過程。教學方法是教師幫助學生正確掌握體育知識和運動技能，使其身心得到全面發展的手段。學生認識事物有一個從具體直觀到抽象思維的過程，各種技術動作的掌握和認識過程是緊密聯系在一起的。怎樣增強學生的體質呢？

（1）國家應該有相應的政策加以扶持，利用可以利用的資源為增強體質創造更好的條件，讓更多學生明白增強體質的意思，并不走進“應試教育”或“升學壓力”的誤區。

（2）地方也應該根據自己的特點來增強學生體質，開展與眾不同的鍛煉方法，形成特有的氛圍。把學校體育和人們的生活聯系起來，同時加強對體育教師的培養，從教學的源頭抓起才能真正的為增強學生體質做貢獻。

（3）體育教師應該加強自身的修養努力的提高自己的體育教育教學能力。掌握科學的體育文化知識和相關的學科知識，加強自己的道德素質時自己成為一名合格的體育教師，為更好的教導學生做好充足的準備，體育教師的能力很大程度上決定了體育人才的發展也就決定了學生體質增強的程度。良好的師生關系、對學生的了解程度直接影響著體育課教學的順利進行和提高體育課的教學質量。

三、增強體質與發展智力的關系

1.智力是人的觀察力、注意力、記憶力、思考力和想象力等的總和

遺傳、營養、環境和體育運動等因素對智力的發展都有重要的影響。當前有些人認為，體育運動能增強體質，提高健康水平，但對體育運動能促進智力發展持懷疑態度。經調查發現重點中學和普通中學取各班學習成績前十名，按五項身體素質或體育成績劃分為體質強、弱兩級。對比結果表明；學習成績差的班中體質強者占42.5%，兩個學習成績一類班中體質強者占60%，而重點中學四個班中體質強者占75%[2]。

2.增強全體學生的體質

學校體育得沒一個環節都應該圍繞這一目的進行，不能為了抓文化課質量而大量占用體育課時間，高等院校則表現在做不完的課外作業，把學生完全套在文化課學習上，體育被削弱，學生沒有時間參加體育活動。但也不能把體育比賽的奪錦標，爭冠軍，排名次作為學校體育得主要目的，而丟開百分之九十以上的學生的體質而不顧。熱衷于少數體育尖子的培訓（并不是反對這部分人進行訓練），過多地占用他們的學習時間，甚至搞脫產或半脫產集訓，使這部分學生產生過度疲勞，影響正常學習，會人為的造成體育對智育的反作用。所謂體育影響智育之說，大都是由于這類原因給人們認識上造成的誤解。

四、將審美教育融入體育教學。

1.培養學生對體育美得興趣和感知力

美是人類社會實踐的產物，是人類積極生活的顯現，是客觀事物在人們心目中引起的愉悅的情感，審美觀從審美的角度看世界。學生對于美好的事物總是很有欲望的，要把學生的這種欣賞美的目光吸引到體育教學中來，就要培養學生的體育審美能力。可以通過了解學生的體育興趣愛好來給予相應的強化刺激（例如，播放經典的體育視頻，如果學生感興趣那么就通過這方面的只是來導入本課的教育內容）。然后再讓學生收集相關的知識和材料，那么學生就會感知到體育帶來的美感，慢慢的就會形成自己的體育審美觀點，教師再通過實際的體育活動來讓學生發展學生對體育的感知力，讓學生的審美觀融入到體育教學中來。

2.提高學生對美得表現創造力

創造性是審美經驗的重要特征，是人對生活的世界感性詩意的表現，審美經驗的創造是人對美的心靈的發現個創造。在體育教學中，培養學生對美的創造能力，實際上就是讓學生對已有的審美意識如何外化的過程，將運動中各種藝術形式表現出比體育現實更為集中、更為強烈的藝術美。學生在體育活動中，通過參與體育來調節情緒和心理上的變化，通過運動中形體和動作的美的表現，提高學生對美的表現創造能力。例如，上健美操課時，對學生進行單一的形體訓練師不夠的，還要掌握音樂的節奏和旋律，音樂的形象是抽象的，需要學生全身心地去體驗和想象，才能把優美的形體融入到和諧的運動形象中去，使學生盡可能地發現美、想象美，豐富學生的想象力，增強學生對美的表現創造力。

小結與建議

從傳統的和現代的教學理念中對智力發展和增強體質兩者的關系比較中不難發現，當前體育工作者們要正確的認真兩者的辯證關系并對傳統的教學方式進行，并應用到體育教學中去促進體育教學質量，增強學生體質。總之，要想增強學生的體質需要給方面的因素和努力，為學生創造良好的鍛煉環境，養成經常鍛煉的意識，這樣既能更好的增強學生的體質也能為以后學生增強體質打好良好的基礎。所以目前我認為應該讓學生開發智力，熟練的掌握知識技能。才能有效的合理的去鍛煉，從而達到增強體質的效果。