培養初中生終身體育意識的教學探索

曾紅松

（貴州省六盤水市第十三中學，貴州 六盤水）

隨著社會的發展和素質教育的深入實行，提倡終身學習的理念，才能更好適應社會的發展。而在初中體育教學中，要把終身意識的理念落實在教學上，就要提高學生對終身體育運動重要性的認識。樹立了終身體育運動的思想，才能夠使學生把體育運動的行為貫徹在一生中，對培養學生德智體全面發展的綜合素質和提高學生一生的健康質量有著重要意義。筆者結合初中體育教學實踐，對培養學生終身體育意識的教學方式策略進行了深入研究與探索。

一、通過理論教學提高對終身體育意識的認識

終身體育思想意識的培養，在進行體育理論教學時，首先就要注重增強學生對終身參與體育運動重要性的認識。思想認識的提高才能提高學生鍛煉的積極性。一是通過激發學生體育興趣來提高對終身體育的認識。對于初中學生來說，興趣和愛好是學生參與體育鍛煉活動的重要動力，在體育理論教學中要把激發學生的體育興趣作為重要教學內容，只有有了濃厚興趣才能產生參與體育運動的心理傾向，才能把體育鍛煉的意識變成學生自覺自愿的行動。對此，教師可創設良好和諧的體育學習氛圍，在體育運動中讓學生感受到體育成功的喜悅，或是采用體育比賽等多種方式來提高學生體育鍛煉興趣與動力，以此增強對體育重要性的認識。二是提高學生自覺鍛煉意識。讓學生樹立終身體育思想意識，必須提高學生自覺進行體育鍛煉的意識，只有養成了自主鍛煉的行為，才能自愿而不是在教師的要求下去進行體育鍛煉，這樣才能在鍛煉中逐漸形成長久的體育意識。因此，需要教師加強引導，通過運用各種球類活動、健美操和一些技巧性、趣味性、競賽性比較強的運動項目來培養和樹立學生的主體意識，使他們通過參與這些運動項目能獲得快樂，從而能提高他們的體育運動積極性，并能在體育活動中培養體育運動的良好習慣，堅持下去就能形成長期愛好體育運動的意識。

二、加強體育運動訓練促進終身體育意識形成

增強學生體育活動參與動力和意愿，能促進學生終身進行體育鍛煉意識的形成，所以，教師要激發和引導學生主動積極地參與體育鍛煉，這樣才能有利于培養學生的終身體育運動的思想。一是要讓學生體會到體育運動的好處。由于傳統體育教學是以中考應試為主要目的，從思想上制約了學生參加體育運動的積極性，而忽略了從激發學生體育興趣和體育鍛煉對學生終身發展的益處來開展體育課的教學。由于初中學生的心理和生理還未完全發育成熟，參與體育運動的意識和終身體育意識不強。因此，在素質教育的今天，開展體育教學，要重視從學生身體素質的長遠發展來開展教學，要讓學生通過體育運動能夠感受到運動給自己帶來的好處，就能激發學生參與體育運動的長久興趣，在濃厚的興趣中形成終身體育意識。二是提高學生體育運動水平。提高學生體育運動水平既是體育教學的目標要求，又能讓學生把長期進行體育鍛煉行動落到實處。此外，體育運動能力的提高，將使體育運動效益更加明顯，能更好地促進學生體育鍛煉意愿，使學生終身體育意識在鍛煉中能得到加強。所以，開展體育教學，教師要注重培養學生體育運動鍛煉能力，包括對體育運動的認知能力、運動技術實踐能力，使學生能掌握科學的運動方法、運動的強度及自我運動調控能力，使學生在體育鍛煉中找到自己熱愛的項目，從而促進學生持久的體育鍛煉興趣，這樣終身體育意識就能在潛移默化中形成。

三、營造校園體育文化促進終身體育意識發展

在教學中培養學生終身體育意識，需要學校、教師與學生多方共同參與和積極配合，學校通過在全校范圍內廣泛進行終身體育意識的宣傳，能夠提高學生對終身體育意識的認識，通過廣泛開展各種體育活動，就能對培養學生終身體育意識產生積極作用。一是重視校園體育文化建設。在校園開展體育文化建設，就能在校園內形成體育運動的濃厚環境氛圍，有利于學生終身體育意識的形成。目前，不少學校仍然沒有擺脫應試教育思想的影響，對體育教學、體育文化建設沒有引起足夠重視。因此，在加強體育文化建設的同時，更需要全校教師樹立德智體全面發展的教學觀念，從思想上高度重視體育運動，才能有利于學生終身體育意識形成與發展。二是有效開展陽光體育活動。教育部和體育總局早就要求各地學校積極開展學生陽光體育運動，學校應按此要求，在全校范圍內積極開展各種體育活動，真正落實每天鍛煉一小時、學生體質達標、至少掌握兩項體育技能的要求。學校和教師不再占用學生體育運動時間，通過建立體育社團促進體育運動的開展，這樣就能促進學生體育鍛煉動機的形成，從而促進學生終身體育意識形成與深入發展。

綜上所述，要讓初中學生具有終身進行體育運動的意識，必須提高學生對體育運動的熱情和興趣，使學生熟練掌握體育運動的基本技能，利用體育文化和豐富多彩的體育活動增強體育運動的吸引力，來培養學生終身體育意識。