高一新生入學適應指導策略及效果

呂積海

（甘肅省酒泉中學，甘肅 酒泉）

高一新生從初中升入高中，進入新的學段，在數周甚至幾個月的過渡期內，會面臨生活環境的不熟悉，人際環境的巨大變化，學習任務、學習方法的巨大改變，自我期待的不同，暑假生活到高中生活的轉換等問題。如果不能得到學校老師的有效幫助，他們往往會出現種種不適應的情況，例如出現失落、焦慮、恐慌等，出現不會學習、跟不上學習節奏、學習效率低下等狀況，從而影響他們的順利成長，嚴重的會出現心理問題和行為偏差，無法繼續學業。心理專家鐘志農說：“教育應該走在學生發展的前面。”我校正是認識到高一新生適應指導的必要性，成立高一新生入學適應指導策略課題組，對新生進行了針對性的適應指導。我們不是等學生出現問題后再去處理，而是針對學生普遍會出現的問題進行研究，借鑒以往經驗和學習新的方法對全體新生提前進行策略指導，可以說做到了防患于未然。這樣的做法著眼于學生發展，服務于學生成長，能夠幫助學生解決面臨的問題，從而使其盡快順利適應新的學段的學習生活。

一、指導策略

針對我校歷年高一新生在學習、生活、人際交往等方面的適應情況，我們總結經驗，結合正在進行的課題，制定適合新生的策略以幫助學生順利適應高中學習生活。我們的指導策略從年級層面和班級管理層面，面向全體學生分階段、有計劃地進行，具體內容包括心理指導、學習方法指導、生活問題指導、人際關系指導、良好習慣培養指導等。

（一）年級層面指導策略

年級層面的指導立足于我校扁平化管理特點，著眼于整個高一學段，面向全體新生進行。高一新生入學適應過程中會出現各種問題，如果得不到針對性的有效指導會影響其心理健康、學業發展，甚至健全人格的形成、健康的人生觀和價值觀的養成。如果能夠根據新生發展規律和特點以及可能會出現的問題進行系統的、前瞻性的、有針對的策略指導，則有助于新生盡快適應新學段的學習生活從而健康快樂地成長，為整個高中學段甚至今后人生發展打好基礎。基于這些認識，年級領導在工作計劃中形成決策，實施了以下指導策略：

1.趕前抓早引領在前，營造氛圍，全面開花

早在招生期間，年級領導根據多年經驗搜集整理了指導新生做好適應新學段準備的資料，以《告知書》的形式在新生領取入學通知書時分發，《告知書》從態度、思想意識、物質準備、學習內容、學習方法等方面系統提醒新生做好適應準備。

為期10天的軍訓對學生進行全面系統的指導。新生軍訓是我校傳統，歷來很受重視，它是進行入學指導教育的關鍵時機。年級層面開展了多項工作。一是召開班主任例會專門布置商討如何上好“開學第一個班會”，經過充分準備，各班圍繞指導新生盡快適應的主題召開了第一個班會。二是年級還提出了指導入學適應“五個一”的要求：留好第一印象，講好第一次話，做好第一次動員，處理好第一次班務，立好第一次規矩。各班圍繞做好新班建立第一件事開展工作，爭取打好新班建設第一仗，為新生營造溫馨充實、積極健康的班級氛圍。三是舉行題為《直面變化積極適應》的心理輔導專題講座。主講人是我校資深心理輔導員，針對新生入學期間的心理特點進行了切實有效的指導。四是邀請有經驗的教師做了有關了解學校、了解高中生活、了解高中學習的主題講座。五是邀請優秀校友以“你應該擁有的高中學習生活”為主題舉行講座，優秀校友以“過來人”的身份現身說法，給新生做出了良好示范。六是開展參觀校園、校舍，介紹校史等活動，使學生盡快熟悉環境，消除陌生感，盡快融入新環境。

開學第一個月以抓常規養習慣為抓手指導學生適應新生活。年級把第一個月作為“常規養成教育月”針對班級、科任教師、學生都提出了相關要求，共同培養新生良好的學習習慣、生活習慣，以期為新生盡快適應打好基礎。

舉辦“迎新文藝晚會”、社團招新會、體育比賽、國慶文藝匯演等豐富多彩的活動，促進新生熱愛新的學習生活，增強班級凝聚力，同時增強新生對學校和班級的認同感和歸屬感。

2.長期有計劃指導，既照顧全體又顧及特殊個體

年級在各個關鍵期都做了有針對、有計劃的指導。根據經驗，入學后第一個期中考試是一個關鍵期，許多新生在期中考試前后會出現比較明顯的情緒波動。因此，期中考試前后的指導顯得尤為必要。期中考試前，年級提前兩周做了期中考試考前指導講座，對如何做好考前準備、如何調整心態、如何對待考試等方面做了詳細指導。之后還安排了班級層面的主題班會，要求對學生進行更加具體的指導。期中考試后，年級召開學生大會，對學生面臨的問題進行了指導，而且要求班主任針對每一個學生進行有效指導，對出現嚴重問題的學生進行重點指導，有些問題突出的學生要求班主任邀請心理咨詢師介入進行專業指導。期中考試后兩周，年級協同學校心理輔導員進行心理狀態調查及指導，面向全體學生進行心理測試，并且根據結果對測試結果異常的學生進行跟蹤輔導。12月初，年級制作了調查表，對學生適應情況進行調查，調查結果顯示，有近一半的學生還存在適應問題。主要問題集中在學習上，為此，年級邀請了富有經驗的老師進行講座，對學生在學習方面的問題做了具體解答，指導非常有針對性。

在第二學期，抓住兩個重點。一是學生適應中的重點問題，二是對適應不良的學生的重點輔導。這兩個重點一個面向全體，一個面向個別。具體做法是在第二學期初先進行摸底調查，根據調查結果制定相應策略。有些問題從年級層面通過講座、報告等形式展開；有些問題從班級著手，通過主題班會、學習經驗交流會、心理團體輔導課等形式展開。重點學生則分配給班主任、科任老師、心理輔導員專門做跟蹤輔導。

3.注重家校合作，在重要節點召開家長會，對家長進行教育引導，就入學適應達成共識

家庭價值觀念、父母的期望值、家庭的人際關系以及教養方式直接或間接地影響著孩子的身心發展。因此，學校教育要與家庭教育積極配合，共同幫助學生適應高中生活。充分利用學校的教育資源，通過開辦家長學校，舉辦講座、家長論壇等多種形式和途徑，加強家長心理輔導，指導并幫助家長轉變家教觀念，掌握一些親子溝通技巧和家庭教育的藝術；增強家長對學生心理的了解和認識，引導家長正確對待孩子成績下降、早戀等問題，提高家長自身的教育水平、心理健康水平和對子女進行輔導的能力，以保證家長對學生進行恰當的教育。

（二）班級層面指導策略

班級建設的好壞直接關系到新生入學適應順利與否。新生入學適應的許多策略最終通過班級來落實。因此，年級對班級建設以及班級指導新生適應提出了具體要求。

1.加速班集體建設，增強學生的歸屬感

建班之初，召開主題為“家的溫暖”的系列主題班會，營造溫暖氛圍，消除同學之間的陌生感，培養熱愛班級的情感。

2.重視學習方法指導，促進新生適應新學段的學習要求

由于學習方面的巨大變化是造成新生不適應的主要原因，因此開學兩個月內班級多次召開學習方法交流會，幫助新生正確認識高中學業的變化，盡快學習新的學習方法。

3.心理輔導課加強入學適應指導

入學前三個月，指導入學適應是心理輔導課的主要任務。具體教學內容是《如何建立良好關系》《健康從心開始》《我的第一次精彩亮相》《我的新朋友》《認識自我》《新學段新思維》等。這些普及心理健康常識的內容，使學生了解高一年齡段學生的生理、心理特點和面臨的主要困惑，且對學生進行了心理適應能力的培養和訓練。同時，通過開設心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話、網上心理咨詢等多種渠道，加強了對學生的個別輔導和團體心理輔導，強化了學生心理素質的訓練，使每個學生保持健康、良好的心理狀態。

4.對個體問題做出針對指導

入學適應有普遍性問題也有個體性問題，在重視普遍性問題的同時也需要解決個體性問題。這方面主要有班主任個別談話指導和心理輔導老師個體咨詢兩種途徑，保障了每個學生都能夠得到及時有效的幫助。

二、效果

我們的入學指導策略不但從教師個人教育和個別班級管理的層面進行研究，而且從年級層面決策指導、班級和教師進行貫徹落實研究；不是針對剛入學的一段時間而是針對整個高一學段進行長期有計劃的指導；不是對出現問題的補救而是進行前瞻性的指導；不是僅僅對某一方面進行指導而是從心理健康教育、學習觀念方法、常規習慣、人際關系多個方面進行策略指導。這樣既從年級層面引領、管理、監督，又從班級層面落實探索。即，既注重理論指導，又注重實踐研究。

（一）年級整體形成皮格馬利翁效應

皮格馬利翁效應簡單說就是良好的期待產生良好的結果。由于我們對新生入學適應指導策略進行了有目的研究實踐，研究假設就形成了良好期待，指導策略實施就形成了良好效應。年級整體發展較以往更加順利，新生適應狀況良好。同時由于能夠秉持面向全體學生的理念，在整個高一學段，針對不同階段學生發展將要出現的問題和實際情況制訂計劃、制訂策略，通過班級和教師實施教育指導，能夠充分照顧到全體學生。這樣做正是對新課程理念的實踐，有助于形成關愛全體學生的良好教育氛圍，有助于形成教育合力，有助于全體學生的順利適應、順利成長。

（二）班級建設富有創新性，學生適應良好

創新教育是新課程的又一個核心理念。我們的指導策略制定立足于創新。我們從年級層面著手研究，既容易形成決策又容易實踐落實，既有指導性又有靈活性。年級層面的行政監督又保障了策略指導的實效性。而班級建設在這樣的先進理念引領下，就不會因循守舊，而是不斷通過嘗試新的方法來取得實效。班級在指導策略上采取了新穎活潑、形式多樣的方法，充分激發了學生的興趣，調動了學生的參與熱情，必然對其新生的適應嘗試積極影響。創新意識和創新能力是創造力的基礎，它們需要長期的教育與培養。班級建設中的創新活動有助于學生創新意識和創新能力的養成，當然也有助于學生適應新的學習生活。