鄉鎮中學籃球訓練存在的不足與對策

蔡小軍

摘 要 籃球運動是一項開展較為廣泛、深受大眾喜愛的運動，但在教學實踐中發現，部分中學生由于在教學和訓練中技術提升較慢，或者技術掌握不夠和體能等原因，在籃球運動中力不從心，因而影響其進一步學習的積極性。為此，掌握學生實際狀況，強化原因分析，加快提升學生技術技能和學習興趣，將是促進學生積極參與籃球訓練的有效對策。

【關鍵詞】體育教學；籃球訓練；鄉鎮中學

1 前言

隨著素質教育的全面展開，我國不斷出臺有關增強青少年身體健康類的文件。自教育部2014年修訂《國家學生體質健康標準》以來，要求各級各類學校認真落實。因此，教育專家及工作在一線的教師越來越重視體育課程的改革，不斷的尋找新的教學方法。正所謂“興趣是最好的老師”。只有激發了學生運動的興趣，才能從主觀上改變學生對體育運動的態度，從而養成一種參加鍛煉習慣，培養其運動的能力。

2 鄉鎮中學籃球訓練現狀分析

2.1 訓練內容側重技術訓練

中學體育訓練或者體育教學中，籃球訓練主要以與籃球競賽規則和實際比賽需求一致的內容進行訓練。注重技術訓練本身無可厚非。然而，中學籃球訓練，特別是中學籃球教學對象是面向全體學生，這里面大部分，絕大部分在下一步學習和今后的發展中，都不會從事籃球專業路線。

2.2 訓練方式相對單一

今天，一些傳統的教學方法不能很好的開發學生創新思維和發揮學生的主動性。新課程改革以后，為了更好的調動學生上課的積極性，發揮學生的主動性，引導學生自主學習，更多的教學方法被采用，如啟發式教學、討論式教學、游戲教學等。在教學方法和訓練方式上，中學籃球教學和籃球訓練主要采用專業性的訓練。很少借助和采用其他器械或者活動項目來作為促進籃球教學的輔助方式，這使得籃球訓練變得相對單一，容易讓學生感到枯燥。

2.3 對學生的學習興趣重視不夠

中學籃球教學的主要任務實際上應該是提升學生身體素質，增強學生體育鍛煉興趣。因此，應將籃球技術訓練作為課外訓練內容的重點，在體育課教學中，籃球課程應技術學習與游戲活動和身體鍛煉結合起來，從而增強學生學習興趣和信心。

3 創新中學籃球訓練的方法對策

籃球運動是一項開展較為廣泛、深受大眾喜愛的運動，但在教學實踐中發現，部分中學生由于在教學和訓練中技術提升較慢，或者技術掌握不夠和體能等原因，在籃球運動中力不從心，因而影響其進一步學習的積極性。為此，有必要結合學生實際狀況，強化原因分析，加快提升學生技術技能和學習興趣，進而促進學生積極參與籃球訓練。

3.1 豐富輔助訓練方式

作為新時代的體育老師，不僅要傳授學生體育知識技能，還應時刻關注學生的身心發展。愛玩愛樂是人的天性，游戲能給中學生帶來無限的樂趣，激發他們參與運動的興趣。因此，體育游戲教學法在中學的教學中就顯得尤為重要。很多教師使用游戲教學的目的就是激發學生體育學習的興趣和調動學生學習的積極性，同時，游戲教學法安排在課的基本部分，將游戲教學和教學內容相結合還能夠促進學生體育技能的鞏固和提高。

3.2 培訓學生參與意識

在課的基本部分使用體育游戲教學，不僅能激發學生學習的興趣，使學生更加積極主動的參與到體育運動當中去，而且還能使學生在樂中學，學中樂，更好的掌握技術動作。因此，為了激發學生學習體育的興趣，改變對體育課的態度，養成鍛煉身體的習慣，培養其運動的能力，可以采用體育游戲教學法為主要的教學手段。在體育游戲教學過程中，要遵循以學生為本的原則，充分發揮學生的自主性，讓學生積極主動地參與到體育游戲當中去，教師在適當的時候進行提醒和引導。

3.3 加入與課程內容相適宜的體育游戲

在大多數體育課上，體育游戲被安排在了準備部分和結束部分，用于熱身準備和身體放松練習；而把體育游戲安排在課程的基本部分，并結合教學內容進行教學輔助游戲相對較少。由于體育游戲教學安排在課堂的不同的階段對學生的學習會產生不同的影響。所以，建議在實踐中將體育游戲主要運用在課堂教學的基本部分，將體育游戲與教學內容相結合，備課時設計出合理的游戲來進行教學，使學生在游戲中學會需要掌握的基本技術和基本知識的同時還能體會到運動帶來的樂趣，激發其樂于運動的興趣，從而樹立一種終身鍛煉的理念。

4 結論與思考

綜上所述，籃球訓練雖然是一項系統性的工作，并且比較辛苦，但也可以使其變得有趣。在體育課堂的基本部分使用體育游戲教學法，能更好的調動學生的學習積極性，激發學生對體育運動鍛煉的興趣，使學生積極主動地參與體育運動鍛煉，增強身體素質，改變其參與體育鍛煉的態度，從而形成參與體育鍛煉的習慣。緊密結合教學內容所設計的遵循游戲規則和學生心身發展規律的體育游戲教學法，對于激發學生興趣，改變學生學習態度和增強學生體能都具有一定的促進作用。

參考文獻

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作者單位

四川省射洪縣柳樹中學 四川省射洪縣 629209