提高高中生物理學習效率的方法

申士豪

摘 要 高中時期是我們學生學習壓力最大的階段，分秒必爭也是高中生一種時間觀念。在有限的時間內，要學好多個學科，這對高中生來說是有一定難度的。物理作為一門自然科學學科，也是高中一門重要的課程，想要在有限的時間內保持各科成績的均衡發展，就需要我們高效利用時間，提高自己的學習效率。物理學習同樣如此，本文主要對高中物理學科的特點和高中生普遍遇到的問題作出分析，并根據筆者自身學習經驗總結出一些提高物理學習效率的方法。

關鍵詞 高中生活;物理學習;效率;方法

中圖分類號：F626.111，B014????????????????????????????????????? 文獻標識碼：A????????????????????????????????????????????????? 文章編號：1002-7661（2018）20-0157-01

“好的學習方法是成功的一半”，學習不是簡單的往頭腦里灌輸知識，而是通過適合自己的學習方式，實現知識的內化和自身知識體系的完善。物理學科是我們高中生活中一門重要的學習，正確的行之有效的物理學習方法會讓我們事半功倍。所以，我們應該把握物理學科的特點，通過自身物理學習問題的解決來實現物理學習效率的提升。

一、物理學科特點及學習中存在的問題

（一）物理學科特點。物理是高中階段一門重要的學科，作為一門自然科學課程，高中物理也有其獨特的學科特征：

首當其沖的就是其重要性。想要在競爭激烈的高中學習中脫穎而出，就必須全面發展，不能偏科。物理學科也是十分重要的，它不僅影響學生整體學習成績，而且對學生邏輯思維、思辨能力的培養具有重要作用。

其次，是物理學習的典型性。物理是典型的理科學科，在學習物理的時候，我們要學會分類學習，通過把握典型例題從而掌握一個類型的題。典型性是物理學科的突出特征，基于此特征進行分類學習才能有效提高學習效率。

最后是準確性。解物理題時，每一個步驟每一個結果都是環環相扣的，一個環節出錯可能會導致整道題出錯。所以，在做物理題時要保持注意力的高度集中，力求做到準確無誤。

（二）學習中存在的問題。學習就是一個不斷發現錯誤并不斷改正錯誤的過程，我們在學習物理的時候肯定會遇到各種問題，但更重要的是要對這些問題進行分類、分析，并采取相應的解決措施。

最主要的問題就是學習時間不夠。這是高中生都會面對的一個問題，每天的時間是有限的，在有限的時間里要學習多門功課，時間自然是十分緊張的。時間既然是固定的，我們能做的就是努力提高自己的效率，最大限度提高時間利用率。

其次，就是物理題解題思路不清晰的問題。考試題目是有限的，在有限的題目里考察的肯定都是重點內容。由于自身上課不認真聽講或是理解能力有限，很多重點題型、典型例題的解題步驟我們都沒有摸清，所以在考試題目中也會出先解題思路不清晰的情況。

最后，就是錯題頻繁出現的問題。錯題都是我們知識漏洞的體現，我們在學習過程中應該關注錯題，及時查漏補缺。但在現實情況中，那些錯題總是會頻繁出現，同一類型的題總是做很多遍錯很多遍。

二、提高物理學習效率的方法

（一）養成良好的學習習慣。所謂“細節決定成敗”，我們想要在物理學習中取得傲人的成績，就必須要在學習習慣上優于別人。要做到“一日三習”，即預習、練習、復習。物理學習是一個過程，只有把每一個環節都做好才能取勝。課前預習能夠幫助我們在課堂上跟上老師的進度，帶著問題去學習;練習是一個反復訓練的過程，讓我們熟練地掌握知識;復習則是一個鞏固提升的環節。

養成思考的習慣。當遇到不會的問題時，我們一定要先自己思考，形成自己的思路。然后再去請教老師、同學或是查找答案，將別人的解題思路和自己的解題思路進行對比，發現出錯點并及時更正。

（二）保證課堂聽課效率。課堂是物理學習的重要階段，上課時間雖然只有短短幾十分鐘，但這幾十分鐘所包含的內容量卻是巨大的。所以，在課堂上我們必須保持精神的高度集中，保證自己的聽課效率。

關注老師講解的典型例題。有限的課堂時間，老師會把重點知識進行講解，尤其是典型例題。這些題型大都是典型題型，考試內容也大都是他們的變式，所以我們應該重點關注。隨時標注不同的知識點。有時候老師講的比較快或是自己一時沒理解，就會對某個知識點比較疑惑。這個時候我們要及時標記這個知識點，然后繼續緊跟老師思路，等到課下再去找老師請教。

（三）重視錯題和典型例題的整理。錯題是我們的知識漏洞，也是我們成績提升的關鍵所在。所以，在物理學習過程中，我們要多做題，更要重視整理錯題。準備錯題積累本。將錯題整理在本子上，是為了加深印象并方便隨時復習，可以在錯題旁邊做好標準，因為哪個知識點沒記牢才會導致錯誤，以便激勵自己。

錯題整理不應流于形式，而要形成一種思維。整理錯題是大家都在做的一項工作，但效果卻大不相同。這是因為整理錯題是在整理一種思路，是要對自己的思維方式、解題思路進行反思總結，而不是簡單將錯題搬進本子。

三、總結

緊張的高中生活中，繁重的學業壓力，讓我們感到時間不夠用。當然，這是高中生的普遍現象，所以我們要學會用一種自然、淡定的態度去迎接這項挑戰。物理學習過程中肯定會遇到各種各樣的問題，在苦難面前我們應該有戰勝它的勇氣，通過自身良好學習習慣的養成來提高物理學習效率，實現自己物理成績的飛躍！

參考文獻：

[1]王晶瑩.物理學習困難的歸因分析和實踐研究[D].首都師范大學，2006.

[2]吳文勝.高效物理課堂背景下高中生自主學習習慣的培養策略[J].福建教育學院學報，2015（09）：95-97.