團體輔導在中職生心理健康教育教學中的應用研究

◎許小茴

目前大部分中職院校的學生都存在一定的心理壓力，進而導致心理出現問題。大部分學生、家長、社會人士都認為中職學校前途較差，加上中職學生的年紀不大、心理不成熟、心理素質較低，在面對復雜的社會環境時，會產生心理落差，對心理健康產生負面影響。雖然目前中職院校已經積極應對并開展心理教育課堂，但作用卻微乎其微。團體輔導的出現使得學生之間交流頻繁，通過人際交往促進了學生心理健康發展，為有效開展團體活動，構建和諧的團體交流環境打下基礎，因此團體輔導的形式可以被中職院校心理教師引以為鑒，為中職學生的心理健康教育鋪路搭橋。

一、中職學生目前的心理健康狀況及原因

依據部分地區對中職院校學生心理狀況的調查顯示，大部分中職學生存在一系列問題，例如：焦慮、神經敏感、偏激、強迫癥等等并且測試結果高于全國的參照標準，差異性顯而易見［1］。

只有確切的了解當前中職學生心理健康出現問題的原因，才能對癥下藥，進行溝通教育，輔導治療心理問題。中職學生作為當代學生的一部分，他們與普通學生的心理特征有共同之處也有不同之處。大部分中職生自卑感比較強烈，在初中階段受批評次數較多，很少有積極的情緒展現，缺乏學習興趣。而導致這些心理問題的原因很多，比如學生自身原因，中職院校本身就是為社會提供技能型人才，而大多數學生年紀較小，面對社會復雜的就業及生活環境，一時難以承受，產生很大壓力，出現心理問題；再比如家庭教育觀念的不同，由于家長的錯誤認知，認為中職院校不會有好的發展，致使學生心理產生自卑的想法；同時上學時又遇到學生之間的相互攀比，家庭環境的比較，而家長的關心教育程度又不夠，進而引發許多心理方面的問題。正是出現的這些問題，導致中職院校學生的心理健康問題很多［2］。只有從根本上思考心理教育問題的產生，團體輔導才能實現在心理教學教育研究中的作用。

二、團體輔導的特征

團體輔導是以整個團體為媒介，通過心理戰略方案的實施和心理輔導的方法，促進團體成員之間互相交流，通過對方適當的啟發和引導，互相鼓勵，互相支持，探討大家比較關注的事情，達成一致的思想和傾向，互動成長經驗，改變團體成員之間以前的態度和行為，學習新的思想。團體成員之間的相互溝通交流有助于心理健康教育的開展。和其他的團體活動不同，團體咨詢可以幫助消除心理障礙，團體成員間共同探討問題，達成共識，通過學習端正自身態度，改變陋習，以成長和發展為方向，在團體成員之間建立良好的溝通互動關系，通過開展心理學專項活動帶動相關學科的心理學教育，教育帶頭人同時具備相應的知識理論，最終達到團體成員間良好互動的目標［3］。

團體輔導在心理健康教學中的措施探究

1.團體輔導中學生與教師的行為優化 每個團體成員在團體輔導中都很重要，通過團體成員之間的人際溝通與交往，使得團體輔導在學生心理健康教育上起到很大作用，所以實現團體輔導的優化對中職院校開展心理健康教育至關重要。無規矩不成方圓，只有加強對團體成員行為的規范，才能保證團體成員在團體輔導當中的作用。學校應當發揮其相應的管理手段，如建立規整制度準則，以便于成員的管理更加規范化，讓每一位參與團隊的成員清楚并進入角色，這樣參與到輔導中的成員都會規范自己的行為，人際關系的交往會更加和諧。教師作為中職學生的管理者，意義非凡。教師在中職生團隊輔導中起著帶頭和監督的作用，學校也要盡量聘請具有一定專業水平和優秀心理素質的心理輔導專家，保證團隊輔導的有效管理。

2.團體輔導活動內容的開展 團體活動作為心理健康教育的一類措施，各高職院校在實施的時候要有針對性的對學生的心理健康進行輔助指導，確保科學合理地團體合作。輔導的最開始階段，教師可以先進行引導，引導學生敞開心扉，相互建立最基礎的信任感，可以做些常用的活動以增進交流，如拔河比賽、猜猜我是誰等。輔導教師也可以參與到學生的活動中去，根據每個學生的實際心理情況，做相應的輔導策略，同時又可以與同學之間建立良好的信任關系［4］。這樣教師也可以更好的進行正式輔助指導，例如，為幫助大部分學生改善入學時焦慮緊張的心理情況，可以有側重點的為學生解決心理負擔，使他們逐漸適應環境。然后，每次都可以在進行輔導的時候搞一個熱身活動，提高學生們的熱情，科學合理的進行一系列輔導活動，如增加團體凝聚力和成員之間的相互協同，可以進行捆綁過關、接力賽等；如促進自我成長的探索，可以根據每個人的形象進行設置，個性化的自我介紹，幫助個人發掘自己的潛力。

3.針對輔導活動的總結 最后階段，輔導教師可以同成員共同總結活動后的收獲與經驗，回顧整個輔導過程，評估此次輔導活動對于學生的心理影響效果。教師可以采用填表法進行測驗，讓學生寫下自己的感受與收獲，也可以同每位同學進行溝通，了解他們的想法。這一過程不僅幫助學生獨立面對問題，而且可以深化理解問題所在，提高自信心、降低依賴感、升華內心情感。這一環節對團體輔導的優化發展很重要，同時也可以檢驗團體輔導活動開展的成功與否［5］。

三、結束語

綜上所述，面對中職學生存在的心理問題，團體輔導對于中職生的心理健康教育提供了很好的指導方式。通過團體輔導策略的應用，不僅能提高學生的心理素質，還可以幫助學生樹立正確的價值觀和人生觀，所以團體輔導的應用是必要的。一方面教師還需要繼續分析探索中職生的心理問題產生原因，制定更加有效的解決方案；另一方面還需教師的從旁輔助，引導學生對專業知識進行學習，在以后的學習道路中更加順暢。因此，團體輔導對于學生的心理健康發展至關重要。在具體應用時，要時刻關注學生的心理健康問題，規范團體成員行為，聘請專業輔導專家，開展團體輔導活動，促進中職生心理健康發展，推動團體輔導在心理教學中的發展。

參考文獻：

［1］胡玲.中職生心理健康教育教學中團體輔導的運用［J］.文理導航（下旬），2017（8）：5.

［2］楊程星.淺議團體輔導在中職生心理健康教育中的應用［J］.現代職業教育，2017（2）：30-31.

［3］徐巖.淺議團體輔導在中職生心理健康教育教學中的應用［J］.信息化建設，2016（6）：13.

［4］羅露.團體心理輔導在中職生心理健康教育課程的應用初探［J］.大江周刊（論壇），2013（7）：125.

［5］王燕.團體輔導在中職生心理健康教育教學中的價值研究［J］.考試周刊，2017（38）：23.