張燕

幸福是奮斗出來(lái)的。在波瀾壯闊的時(shí)代畫(huà)卷中,奮斗能留下深深的幸福印記。不過(guò)也有些幸福是“天生”的,這并非指像賈寶玉那樣攥著靈石出生,而是源于自身的快樂(lè)基因。
在不少帶有原罪理論的宗教學(xué)說(shuō)中,人生下來(lái)是受苦的。可是科學(xué)家們卻認(rèn)為,有些人生來(lái)就是快樂(lè)幸福的。
心理學(xué)家們表示,只要在一段時(shí)間內(nèi)詢問(wèn)人們的感覺(jué)如何,就能得到對(duì)他們滿足感的準(zhǔn)確評(píng)估。研究人員表示,通過(guò)使用電子掃描來(lái)測(cè)量大腦的活動(dòng),就能衡量出一個(gè)人的幸福水平,因?yàn)樾腋5娜舜竽X左前額部分更活躍,不幸福的人則是右前額較活躍。
比掃描大腦活動(dòng)更深入的研究手段,是從基因入手。2013年,美國(guó)北卡羅萊納大學(xué)心理學(xué)教授芭芭拉·弗雷德里克森發(fā)表了一篇令人震驚的論文,提出深層次滿足的人群的基因組圖譜與其他人顯著不同,這可能會(huì)影響免疫功能。
自那以后,大規(guī)模的幸福基因研究開(kāi)始展開(kāi)。
荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)的邁克·巴特爾斯教授帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了關(guān)于基因與幸福感的大范圍關(guān)聯(lián)性研究。這個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)近30萬(wàn)人做DNA抽樣調(diào)查并且衡量他們的幸福度。這項(xiàng)研究查看了人類基因組,結(jié)果發(fā)現(xiàn),基因與情緒之間存在密切的關(guān)聯(lián)。其中有三個(gè)基因變體決定幸福,兩個(gè)能解釋抑郁癥狀的不同,還有的能解釋不同類型的焦慮行為。
找出這種“正能量”基因會(huì)讓人確定幸福的來(lái)源,而確定抑郁和焦慮等相關(guān)基因的位置也可以幫助人們擺脫“負(fù)能量”。巴特爾斯教授的研究選取了足夠樣本,并以此來(lái)說(shuō)明幸福和基因的聯(lián)系。
另一項(xiàng)研究則以對(duì)比項(xiàng)的形式得出了類似的結(jié)論。
英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)和澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員選了1000對(duì)研究對(duì)象,包括25歲到75歲的同卵雙胞胎和異卵雙胞胎。研究者向他們?cè)儐?wèn)了一系列問(wèn)題,諸如個(gè)性、憂慮度和對(duì)本人生活的滿意度等。結(jié)果顯示:一個(gè)家庭中的同卵雙胞胎在性格和幸福感上非常相似,相比之下,異卵雙胞胎的幸福感相似程度只有一半。
研究人員認(rèn)為,這是因?yàn)橥央p胞胎基因相同,而異卵雙胞胎的基因則不同。主持該研究的愛(ài)丁堡大學(xué)的蒂姆·貝茨說(shuō),通過(guò)這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)人們幸福感的差異一半在于基因遺傳。也就是說(shuō),基因本身攜帶了一些幸福的來(lái)源。
更進(jìn)一步的研究則確定了基因?qū)π腋5挠绊懗潭取?/p>
來(lái)自倫敦大學(xué)學(xué)院、哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院、加利福尼亞大學(xué)圣地亞哥分校及蘇黎世大學(xué)的科學(xué)家們組織了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),他們?cè)卺槍?duì)美國(guó)青少年的大型健康研究中,挑選了1000對(duì)雙胞胎進(jìn)行了測(cè)試。在蘇黎世大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)實(shí)證研究院的工作論文《基因、經(jīng)濟(jì)學(xué)與快樂(lè)》中,這些科學(xué)家們發(fā)表結(jié)論說(shuō),人的幸福感約有三分之一是遺傳的。
要研究基因與幸福的關(guān)系,首先要界定清楚什么是幸福。
從柏拉圖和亞里士多德開(kāi)始,人們普遍認(rèn)為幸福是對(duì)好好生活的人生的回報(bào)。但是,真的有這樣一種客觀的幸福狀態(tài),能接受科學(xué)的衡量和觀察嗎?根據(jù)當(dāng)今對(duì)幸福的研究結(jié)果,答案是肯定的,這也是能將基因與量化的幸福扯上因果關(guān)系的理論根源。
如果幸福真是基因決定的話,那么樂(lè)天派固然有了充足的理論根據(jù),但不利的一點(diǎn)則是,想要提高幸福感就很難了,因?yàn)榛蚧蛟S已經(jīng)固定了幸福感的上限。而這又提出一種可能性:是否可以通過(guò)基因編輯來(lái)人為提升幸福感呢?
倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員簡(jiǎn)-以內(nèi)馬利·德·內(nèi)弗已選出一個(gè)被認(rèn)為最有可能起作用的基因,即編碼血清素轉(zhuǎn)運(yùn)體蛋白質(zhì)的基因,這個(gè)蛋白質(zhì)分子將名為血清素的大腦信使帶入細(xì)胞膜中。研究人員還嘗試檢驗(yàn)這個(gè)基因的不同變體對(duì)幸福感的影響有多大。
血清素與情緒調(diào)節(jié)有關(guān),而血清素轉(zhuǎn)運(yùn)體在其中的作用至關(guān)重要。從功能角度上區(qū)分,血清素轉(zhuǎn)運(yùn)體基因有兩種變體:長(zhǎng)型和短型,長(zhǎng)型能比短型制造出更多的轉(zhuǎn)運(yùn)體蛋白質(zhì)分子。人類擁有分別來(lái)自父親與母親的兩個(gè)血清素轉(zhuǎn)運(yùn)體基因,每個(gè)基因有兩種版本(被稱為等位基因)。所以,有些人擁有兩個(gè)短型等位基因,有些人擁有兩個(gè)長(zhǎng)型等位基因,剩下的則長(zhǎng)短型各一個(gè)。
德·內(nèi)弗博士在研究中要求青少年在“非常滿意”到“非常不滿”之間對(duì)自己作出評(píng)價(jià),結(jié)果發(fā)現(xiàn),對(duì)自身評(píng)價(jià)“非常滿意”的人里,擁有一個(gè)長(zhǎng)型基因的人比沒(méi)有長(zhǎng)型基因的人多8%;而擁有兩個(gè)長(zhǎng)型基因的人則比沒(méi)有長(zhǎng)型基因的人多17%。
當(dāng)科學(xué)家們能夠確定具體與幸福感相關(guān)聯(lián)的基因位置后,人為干涉成為一種可能。想想看,如果以后人們有更多快樂(lè)基因的話,一個(gè)笑口常開(kāi)、幸福感爆棚的世界將不再是奢望。
然而,就目前的技術(shù)條件來(lái)說(shuō),距離實(shí)現(xiàn)這種充滿科幻感的設(shè)想還有相當(dāng)距離。巴特爾斯說(shuō)從現(xiàn)在看這幾乎是不可能的。她還說(shuō),會(huì)有“數(shù)千個(gè)”基因變體跟幸福相關(guān),所以要改變那么多DNA,實(shí)在太復(fù)雜。
但技術(shù)是在不斷進(jìn)步的,現(xiàn)在看似復(fù)雜的基因編輯難題,可能放到30年后就不再棘手。凡是能通過(guò)技術(shù)手段解決的問(wèn)題,都不是問(wèn)題,隱藏在技術(shù)之后的倫理問(wèn)題,解決起來(lái)要難得多。
努力追求幸福不僅是個(gè)人的目標(biāo),也是公共領(lǐng)域的課題。因此不僅是遺傳學(xué)家,就連經(jīng)濟(jì)學(xué)家、政治決策者也對(duì)研究幸福越來(lái)越感興趣。
英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布了英國(guó)各地個(gè)人福祉排行榜。這份排行榜的依據(jù)是對(duì)16.5萬(wàn)人的生活滿意度進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果是偏安一隅的北愛(ài)爾蘭的弗馬納郡喜獲第一,而作為國(guó)際化大都市的倫敦卻彌漫著抑郁情緒。由于大多數(shù)人的終極目標(biāo)就是幸福,英國(guó)人認(rèn)為合乎邏輯的結(jié)論是,政府應(yīng)該想辦法提高公民的滿足感。
英國(guó)政府不可能去編輯公眾的幸福基因,但可能會(huì)盡量提供和幸福感有關(guān)的公共產(chǎn)品。雖然基因和幸福度有關(guān),外部環(huán)境因素也可能影響這些基因如何表現(xiàn)自我。比如,在職人群比失業(yè)人士更幸福,富裕階層比家境貧寒的人更幸福。年齡也是一個(gè)因素,年輕人和老年人比中年人更幸福。
巴特爾斯教授目前就在研究外部環(huán)境和基因在締造幸福感時(shí)的互動(dòng)程度。巴特爾斯說(shuō):“我的主要目標(biāo)是更好地理解環(huán)境。我們以為自己了解很多有關(guān)環(huán)境的情況,但實(shí)際并非如此。”
更全面地理解影響幸福感的因素也有助于提升幸福感。美國(guó)加利福尼亞大學(xué)伯克利分校把有關(guān)幸福的研究與實(shí)用建議相結(jié)合。它對(duì)幸福的定義是“喜悅、滿足或積極健康的體驗(yàn),再加上人生美好、充實(shí)而有價(jià)值的感覺(jué)”,這突破了以往的觀念,也為讓人感覺(jué)更幸福指明了方向。
已經(jīng)有越來(lái)越多的證據(jù)表明,幸福感并不只是來(lái)自物質(zhì)財(cái)富,比如數(shù)據(jù)顯示,在較為貧窮的非洲,人們的幸福感并不低。在相對(duì)富裕的歐洲和美洲,盡管西方人在收入、飲食和居住方面條件更優(yōu)越,但其居民不一定感到更幸福。
有的放矢地改善外部條件,會(huì)讓人們對(duì)幸福的體驗(yàn)突破遺傳的藩籬,從而有了獲得幸福感更大的可能性。除必要的物質(zhì)條件外,人們體驗(yàn)的差異也說(shuō)明幸福感同樣來(lái)自人際關(guān)系和個(gè)人發(fā)展,同情心與貢獻(xiàn)中的獲得感似乎是幸福的核心要素。
了解幸福的基因構(gòu)成以及環(huán)境如何影響幸福可能是改善健康和教育的關(guān)鍵,在一定程度上這些“外力”比基因更能影響人的幸福程度,比如投入到奮斗中去,這會(huì)讓人們感到更加幸福。