淺析高校體育舞蹈課的改革

曹利丹

摘要：我國自從在高等院校開展體育舞蹈選項課程以來，經過幾年的發展，無論是從身體適應能力、心理接受能力、思想認識程度，以及體育舞蹈對人的藝術欣賞水平和舞感提高的作用方面，對高校大學生都有深刻影響，非常值得進一步摸索與探討。在高校當中開設體育舞蹈選項課程，可以在提高大學生身體素質、倡導科學健身、快樂健身的同時，還能夠起到增加藝術修養，擴展藝術內涵等作用。

關鍵詞：高校；體育舞蹈；改革

高校體育課程是大學生通過體育鍛煉以身體練習的方式，有效的學習體育健康知識和進行身體鍛煉的過程，以提高體育知識素養、養成良好的運動習慣、增強體質為目的的高校必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環節。體育選項課程是高校普通專業的學生根據自己的體育興趣愛好、教師偏好和時間安排上自主選擇學習的課程。

一、高校體育舞蹈選項課程教學改革與發展的對策研究

（一）師資建設方面

雄厚的師資力量，是推動教學改革與課程發展的基礎，是學校提高教學質量的必備條件。普通高校應重視體育舞蹈教師的培養，改變師資力量薄弱問題，通過調查、研究、分析、思考，建議可以從以下三方面入手：

第一，重視高校體育舞蹈選項課程的開展，當務之急是引進一批專業素質過硬、綜合實力較強、經驗豐富的體育舞蹈教師充實教師隊伍，帶動該課程的發展，可以通過外聘專業教師或者體育俱樂部的優秀人才等方法，普及與開展該課程。

第二，要完善體育舞蹈教師培訓考核的長效機制，建立一套系統科學的培訓考核體系，對高校從事體育舞蹈教學的專業和非專業教師，進行專業技術能力的再學習再提高，不僅要完成規定的培訓，更要經過考核，達到能力強、專業過硬、綜合實力好。在方式方法上可以多種形式、多種渠道同步進行，通過名師授課、短期培訓、交流學習等方式，全方位提高教師專業技能與水平。

（二）教學組織方面

好的教學效果，要有完整的教學組織來體現。高校體育舞蹈選項課程教學組織方面存在的一系列問題，應從教學內容、教學環境、教學手段和教材四個方面進行改革與提高。

第一，優化教學內容，滿足學生需要 在高校中開展體育舞蹈選項課程能發揮其特有的健身、健心功能，因此，應根據各高校實際情況的不同，優化教學內容，應該追求大眾化和易推廣的舞種，注重教學手段的研究，避免一味追求競技體育舞蹈的高大上，要針對高校學生素質特點、技能水平、興趣方向，綜合考慮學生體力、審美力、理解力等方面因素，科學設置教學內容，設計適應性高、動作簡單、隊形多變等學生喜聞樂見、適合大多數學生學習的教學內容。主要有以下三點建議：1.在體育課選課階段，根據目前大學生身體素質和舞蹈基礎水平，該課程可分別開設基礎班和提高班兩個班次，學生可以根據自身舞蹈基礎水平選擇不同的班次學習。基礎班主要教授交誼舞的基本步伐與組合，適合零基礎、身體條件一般但有著濃厚的學

習興趣的學生選擇；提高班主要教授有關體育舞蹈的基本步伐和組合套路等，相比較基礎班來說專業性更強，適合本身具有一定舞蹈基礎、想要提高自己舞蹈水平的學生選擇。2.設置欣賞課、理論課、芭蕾形體課和專項體能課，通過欣賞課和理論課的學習，了解其背景，欣賞它的風格與運動之美。對于一些沒有舞蹈基礎的同學，簡單的芭

蕾形體課程有助于他們快速的找到舞蹈的感覺，提高學習的自信心。體能課能夠增強學生肺活量，在每節課前5-8分鐘專項體能練習，使學生身體能夠盡快進入學習狀態，用肢體語言充分的展現出舞蹈動作，不會因為體力不支而落下進度，同時還能增進體質健康。

第二，改善教學環境，營造良好氛圍 良好的場地和完善的設備，是開展體育舞蹈選項課教學的基礎，無論從教師授課熱情，還是從學生學習積極性，都有重大影響。部分高校還在使用室外場地進行授課，個別高校對體育舞蹈設施不舍得投資，重視不夠，己有基本設施的學校，所用設施良好程度也不同。因而要進一步改善學校體育舞蹈選項課程的教學設施，做到舞蹈空間寬敞，設備齊全，功能完好，要配備室內大空間的舞蹈教室，便于旋轉的平坦的木質地板，增設鏡子、音響、把桿等必不可少的教學教具，不僅便于展示優美舞蹈，提高教學質量與效果，增加學生學習體育舞蹈的興趣與熱情，還能夠在學生心理上營造一種渴望展示、熱衷交流與學習的趨勢。其次，要做好體育舞蹈運動設施的養護與維修，對舞蹈設施定期養護，定期維修，保持地面平整，確保避免在教學與練習時出現運動意外與損傷。在申請上級主管部門加大投資力度同時，也可以探索社會資金注入支持，利用學生舞蹈協會的活動宣傳、演出等活動，吸引社會團體加入，利用演出收入、廣告收入改善教學設施。

（三）宣傳推廣方面

體育舞蹈進入我國以來，它的健身性與健心性己經被社會認可，但是進入高校被廣大高校學生接受并付諸于實踐，其時間較短，發展不成熟，宣傳力度較弱。開展高校之間的宣傳交流。針對高校體育舞蹈教學現狀，可以組織開設專業性體育舞蹈課程的高校，到未設置體育舞蹈選項課程的高校，進行表演推廣活動，利用打動人心的音樂，震撼的舞蹈肢體動作，從視覺和聽覺上引起高校學生的興趣。開展校園全方位宣傳推廣。方式可以多樣化，利用校內體育舞蹈協會、校網校報，微信，宣傳頁等方式，宣傳體育舞蹈對運動健身、增加藝術魅力、增強社交能力等方面的推動，從體育舞蹈健身與健心、時尚與基礎、社交與禮儀的角度，開展推廣宣傳。借鑒健美操的推廣辦法。校外可以與兄弟高校開展非專業的體育舞蹈比賽交流，校內利用學校的各類競賽、慶祝、展示等活動，進行舞蹈展示，為學生提供實踐、社交、提高的平臺，在實踐中提高學生體會體育舞蹈藝術魅力，參與體育舞蹈學習的積極性。

二、高校體育舞蹈選項課改革建議

（一）提高學校主管領導和機構對課程開展的重視程度，加大投資力度，探索多渠道資金注入支持，改善教學環境。

（二）加強對山東省高校體育舞蹈教師隊伍師資力量的充實和強化，引進年輕、專業的人才充實到教師隊伍中來。

（三）優化教學方式與內容。根據學生自身能力，開展分層次等多種教學方式，設置時效性強且有針對性的授課內容，適當降低舞蹈學習難度，避免多舞種授課。

（四）根據體育舞蹈項目特點，將教師自評、學生互評和教師互評有效結合，建立合理、全面的評價方式。