當前大學生心理健康問題產(chǎn)生原因及解決對策

汪玉芳　李穎　殷娟娟　楊智濤

摘要：針對當前大學生心理健康問題的種種表現(xiàn)，分析了其產(chǎn)生的原因，提出了解決大學生心理健康問題的對策，對迎接“十三五”期間的大學教育，具有重要的意義。

關鍵詞：大學生心理健康問題原因?qū)Σ?/p>

中圖分類號：G711

文獻標志碼：A

文章編號：099

大學階段是大學生步^社會的過渡時期，期間發(fā)展的好壞對大學生以后的人生會產(chǎn)生重要的影響。根據(jù)中國社會調(diào)查所（SSIC）對北京、上海、廣州、南京、武漢、大連、沈陽、哈爾濱等地高校1000名大學生進行“在你現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)下列哪種情緒”的問卷調(diào)查，結果顯示：對大學階段感覺“愉快”的學生僅占一半左右，另外一半都表現(xiàn)出一定的心里健康問題，主要是郁悶、焦慮、敵對、抑郁等。因此，分析大學生心里健康問題產(chǎn)生的原因，做好針對性的心里健康教育，具有必要性和緊迫性。

一、大學生心理健康問題產(chǎn)生的原因

1.來自學業(yè)競爭上的心理問題

寒窗十年只為今朝，大部分大學生經(jīng)歷了激烈的高考競爭后帶著極端放松的心態(tài)，在主張自主學習的大學學習氛圍中，大學生自我管理能力較弱，學習生活中陷入困境。并且在群英薈萃、強手如林的新環(huán)境中，以往的優(yōu)越感不存在了，學習生活中遇到的困惑和挫折及面對新環(huán)境的茫然更容易產(chǎn)生自卑感。不能正確認識理想中的自我和擺在面前的客觀現(xiàn)實，不能正確對待挫折，致使一些大學生產(chǎn)生焦慮心理引起心理失衡。

2.人際交往不和諧導致孤獨感