前列腺炎“好不了”，換工作管用嗎

潘連軍

“難治性前列腺炎”確實擾人

慢性前列腺炎是青壯年男性的常見病，少部分患者久治不愈，使其成為“難治性前列腺炎”。常見癥狀包括兩大類：一類為疼痛癥狀，包括會陰部、睪丸、陰莖、恥骨上區(qū)或腰骶部、肛周疼痛或墜脹不適，有時有射精后疼痛；另一類為排尿癥狀，包括尿頻、尿急、夜尿增多、排尿不盡感、尿滴瀝、尿等待等，有時尿末或大便后有乳白色前列腺液排出，稱為“尿道滴白”。此外，有的患者會出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄等性功能障礙。

久坐是否會導(dǎo)致或加重前列腺炎

慢性前列腺炎的發(fā)病與多種因素有關(guān)?，F(xiàn)代社會，腦力勞動者增多，久坐已經(jīng)成為人們常見的生活方式。眾所周知，久坐與多種疾病（如心腦血管疾病等）有關(guān)。久坐還會對男性睪丸造成壓迫，不利于陰囊散熱，可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。前列腺位于會陰部，從理論上講，久坐會壓迫前列腺，影響前列腺的血液循環(huán)。那么，久坐是否會導(dǎo)致前列腺炎呢？

目前的相關(guān)調(diào)查研究顯示，久坐并不是導(dǎo)致前列腺炎的危險因素。國內(nèi)一項針對20918例男性人群的大規(guī)模調(diào)查研究顯示，久坐本身不是導(dǎo)致慢性前列腺炎的危險因素；但對中年及老年男性而言，加強(qiáng)體育運(yùn)動（久坐時間相應(yīng)減少）會減少慢性前列腺炎的發(fā)生。

對于慢性前列腺炎患者而言，久坐是否會加重前列腺炎或?qū)е虑傲邢傺纂y以治愈呢？國內(nèi)一項針對784例慢性前列腺炎患者的調(diào)查研究表明，久坐會加重慢性前列腺炎患者疼痛方面的癥狀，但對排尿癥狀無明顯影響。因此，以排尿癥狀為主的前列腺炎患者需要避免久坐之外的其他相關(guān)因素。而目前的研究發(fā)現(xiàn)，精神壓力大、吸煙、飲酒、喝水少、過食辛辣刺激性食物、頻繁性生活、忍精不射或憋尿，與慢性前列腺炎發(fā)病相關(guān)，應(yīng)通過調(diào)整生活方式加以避免。

換工作對癥狀改善作用有限

以尿頻為主的前列腺炎患者，即使換個能減少久坐的工作，對尿頻癥狀的改善作用也不大。堅持盆底肌訓(xùn)練（縮肛動作），加強(qiáng)體育運(yùn)動，調(diào)整飲食，再配合相關(guān)藥物，可改善尿頻癥狀。