心理劇在大學生生命教育中的創新應用

路璐 智文媛 解嶸 王飛

摘 要：現代社會中，大學生所要面對的壓力較大，進而引發了許多心理問題，尤其是生命危機現象的發生，引起全社會高度重視及關注。心理劇是大學生心理健康教育的有效載體與方式，怎樣利用心理劇開展科學高效的大學生生命教育，使兩者更好的結合，這一問題應成為當前各大高校重點研究的主要內容。對此，本文首先對心理劇進行了綜合概述，闡釋了其基礎理論，并詳細介紹了大學生生命教育的基本內容，進而根據影響大學生忽視生命的主要因素，通過重視心理引導、培養健全人格，提高生命意識、融入心理教育，組織豐富活動、深化生命內涵三個維度，提出了心理劇在大學生生命教育中的應用路徑。以此讓大學生深刻意識到生命的重要的價值，促使他們珍惜自身的寶貴生命，確保其全面健康發展。

關鍵詞：心理劇；生命教育；心理健康；應用路徑

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1009 — 2234（2018）02 — 0005 — 03

引言

隨著社會的不斷建設與發展，當前市場中的競爭日益激烈，就業行情的不樂觀、家庭的過高期許、個人情感問題等，為大學生帶來了各種各樣的心理與精神壓力，導致大學生因過于嚴重的心理問題，而選擇結束自己年輕的生命，利用這樣的極端方式來尋求所謂的解脫。對于這樣的問題應充分引起廣大高校的重視，應加強當代大學生的心理健康教育，要充分在心理劇的基礎上，對當代大學生實施生命教育，提高他們的生命意識，熱愛并珍重自身的寶貴生命，全方位教育并正確引導大學生了解生命的真諦與價值，并將這一重要內容納入到高校的人才培養及院校發展建設當中。因此，對心理劇在大學生生命教育中創新應用問題進行探究顯得十分必要，對高校自身及大學生的全面發展具有重要的現實意義。

一、心理劇的綜合概述

（一）心理劇的基本概念

心理劇通常也被稱為社會劇，是針對集體進行心理治療的最初形成的一種有效方式，源自于維也納著名精神病理專家莫雷諾在上世紀二十年代位于維也納中所創建的自發性的劇院，莫雷諾最開始是利用心理劇為參加人員提供能夠充分有助于他們釋放內心壓力、充分感受內心真實想法的舞臺，這一時期與心理治療之間并沒有任何直接的聯系。但醉著心理劇方面的研究及相關實踐越來越多的情況下，其逐漸成為社會公認的能夠有效治療集體性心理疾病的方式之一。最終使自發性的劇院轉變成全新的心理治療途徑。因此，莫雷諾對于心理劇總結出了詳細的定義：運用戲劇的方式來挖掘真實有效的一種學科，妥善處理人際關系，并揭秘世界本來面目，進而根據劇情表演的方式來準確判斷出具體的心理疾病，挖掘其影響因素，從而能夠達到預期的治療效果，幫助更多人恢復健康的心理狀態，提高人們的心理素質。

（二）心理劇的基礎理論

對于心理劇的理論依據來說，角色理論是其基礎理論內容，而角色這一詞語的出現，最早源于劇場。在古希臘魚古羅馬的文案中，劇本通常是被寫在相關的卷紙當中，題詞人負責將其有感情的朗誦給眾多演員，演員則要在傾聽過程中，努力將其刻畫在腦海中，把自己那部分臺詞背誦下來。人們通過卷紙來進行角色之間的比較，因為卷紙中的文字就是演員在舞臺中表演時要說的臺詞。隨著時間的不斷推移，社會學者開始利用角色這一詞語，來代表人在社會中所處的身份與地位。心理劇的根本目的，是通過角色扮演的形式，在劇場中相對安全的環境下，舞臺上不同角色的人能夠表演出自身所塑造的具體人物。讓演員不斷嘗試各種功能角色，積累個人的角色扮演經歷，創造更多出人意料的角色，借此來促使人自主性、戲劇性的方式表達個人主觀感受，從而讓人自覺規避不良行為。為了實現這樣的目標，每個人要重新審視自我，并總結自己的演出過程，從中找到相關事件發生的時間與地點，及其原因。

二、大學生生命教育的基本內容

（一）珍重生命

所謂大學生的生命教育就是為了能夠讓大學生真正的意識到生命的重要性與寶貴行，引導他們要對自己的生命抱有關懷之心，充分尊重、敬畏偉大的生命。有效期限的生命并不是個人私有財富，每個人的生命都應與父母之間建立密切的內在聯系，牽動著父母的內心最脆弱的神經，不同的生命個體都都是相互聯系、相互依賴的，要全力以赴的保護生命、愛惜生命。不然人的精神也就無所談起，生命是實現一切價值的基礎，更是所有行為的前提。而對于高校的生命教育來說，應消除掉其中存在的裂變，引導學生講個人的生命與國家的命運聯系在一起，充分融入到社會的建設、民族的發展當中，為實現幸福生活、小康社會的美好目標努力奮斗。

（二）生命價值

每位大學生對于自己未來的發展都充滿了美好的想象，有著極高的期待，但在高校當中，大學生所要面對的則是更多比自身優秀的同學，這種情況，讓許多大學生無法接受，因而造成較大的心理落差，讓他們變得迷茫、無措，失去了自信，會對自己全盤否定，找不到自身的生命意義及價值，開始逐漸懷疑人生。此外，受到相關不良風氣及思想的影響，許多大學開始出現較為嚴重的金錢觀念，過于重視個人利益，奉行金錢至上主義，認為生命存在的根本意義就是為了賺取更多的金錢，只有這樣才能真正實現個人理想，實現生命的價值。這種表現已然將生命物質化，曲解了生命的真實內涵，扭曲了生命價值，而大學生的生命教育主要則是為了轉變這種現象。高校應積極引導大學生使其深刻意識到努力學習、接受高等教育是為了自身將來更好的發展，為了實現個人理想，是利用學識來改變命運。尤其是在新時期下，大學生是我國未來發展與建設的希望，是中國夢的實踐者，因此，要全身心的投入到課業當中。要在校爭當努力學習、積極向上的三好學生，將來進入社會，則要成為遵紀守法、愛崗敬業的優秀公民。高校只有全面實施科學有效的生命教育，才能真正引導當代大學生重視生命，掌握生命的真諦及價值，培養它們的正確人生觀。

（三）熱愛生命

在實際生活當中，很少有人是一帆風順的，都會或多或少的經歷各種困難、面對各種挑戰，體會到心酸、痛苦、失望等情感，更要時刻始終面對生活、工作、學校等各多方面的壓力。在這樣的情況下，人若是能夠坦然面對、樂觀接受、正確對待這些生活中的不如意，則會將其這些不好因子內化成促使自身更加努力的驅動力，將其變成積極的因子。但對于當代大學生來說，他們并不能較好的看待這些不好要素，沒有足夠的耐心及信心，因而經常在遇到較小的困難時，毫不猶豫的選擇退縮，還會經常抱怨，消極心理籠罩著他們，進而降低學習興趣、對生活失去信念、更沒有具體的人生理想與目標。而生命教育中的熱愛生命，則是針對這種狀況，積極幫助大學生們重拾生活及學習的信心，幫助學生找到生命存在的意義與價值。教育人員應向學生推薦一些國內外的經典文學著作，例如海倫凱勒的《假如給我三天光明》，以此來激勵大學生健康向上的生活，讓他們從中受到精神上的鼓舞，深刻意識到生命的重要意義，從而保持高度的熱情與強烈的生存信念，陽關樂觀的生活與學習。

三、影響大學生忽視生命的主要因素

（一）社會外部環境因素

社會外界環境對于當代大學生的心理健康有著至關重要的影響。在現代社會中，多元文化、不同思想等相互并存，國際化、網絡化等正在飛速發展。而我國也正處于社會的轉型發展期，整個社會從本質上發生了較大變化。且在日益嚴峻的市場競爭環境下，各種利益關系要素嚴重影響著大學生的價值觀念及心理狀態，也隨著社會的發展，逐漸呈現出多樣型特征。與此同時，校園文化也受到了不同程度的影響，充斥著拜金主義、享樂主義等，這些不良信息的出現，不僅對誤導著大學生正確的思想觀念，同時也造成大學生心理健康的失衡。

（二）個人心理健康因素

由于部分大學生不善于與人溝通、交流，導致他們原本封閉保守的內心變的更加膽小謹慎，出現自卑心理，進而引發許多極端問題。當下，大學生的人際關系變得愈發緊張，許多學生在日常學習生活中，喜歡獨來獨往，與同學和教師間的互動較少，缺乏安全感與自我保護能力。尤其是貧困生，他們因生活條件與其他同學間存在的較大差距，而更加容易產生自卑心理，變的異常敏感。長期保持這樣的心理特征，會讓這部分大學生變得冷漠無情，會對身邊的人或是整個社會突然失望，誘使他們做出極端行為。

四、心理劇在大學生命教育中的創新應用路徑

（一）重視心理引導、培養健全人格

隨著社會不斷變革與升級，復雜的社會形態及市場中日益嚴峻的競爭，在一定程度上為當代大學生帶來好大的心理與精神壓力，讓他們內心被這些壓力堆積的無法呼吸。社會、家庭、學校、個人等多方面的壓力，讓許多大學生接近崩潰的邊緣，且尚未找到有效的解決的方式，久而久之，造成嚴重的心理疾病，讓大學生變的異常消極，長期處在過于焦慮、憂郁的情緒中，引發極端的行為出現。針對這樣的情況，高校在實施生命教育的過程中，也要重視學生的心理輔導，積極幫助他們緩解內心壓力，放松緊張情緒，學會客觀、冷靜的處理各種問題。在實施心理疏導時，要完善學生的人格，而健全的人格則是大學生生命教育與心理教育的切入點。人格的健全與培養是心理教育與生命教育的共同所要實現的目標，而生命教育的觀念則充分體體現了人性化的要求，是一種相對于更加綜合行的生命多維度需求的人本教育。而心理劇則是心理健康的教育的有效載體，其主要教育目標在于提高大學生的心理素質，增強其抗打擊能力，為社會培養具有強大心理承受能力、具有強烈主體意識、有著堅定理想的全面發展應用型人才。因此，利用健全學生人格方面的教育，有效的將心理劇應用到其中，實現生命教育與心理教育的有機融合。

（二）提高生命意識、融入心理教育

高校的心理健康教育，經過長時間的實踐，已取得顯著成效，而大學生生命教育則處于摸索階段，因此，有必要將心理教育中的有效載體—心理劇廣泛應用到高校的生命教育中，滲透到各個教育環節中，特別是兩者之間的有效融合問題，應對融合的內容進行重新制定與編排，將大學生的生命教育核心理念作為導向，來不斷提高并拓展學生們的心理健康教育，重視學生對生命的了解、態度、耐心、人格等，幫助學生從整體上深刻的掌握與領悟生命的真諦與價值，從而建立他們正確的人生觀、價值觀、世界觀。大學生優秀的心理素質，通常體現在他們積極樂觀的學習生活態度、開朗活潑的性格、直白單純的做事風格以及與同學間的關系等，這些都充分體現了大學生健康、陽光的心理狀態，為更好的實施生命意識教育奠定了良好的基礎。由于當代大學生面對多重壓力，在實際生活中會遇到各種各樣的問題，高校心理輔導教師在選擇有效的教學方法時，可以積極利用心理劇方式，其更能吸引學生關注，且容易被他們所接受，更利于教育效果的提升，說服力更強，促使學生自主加入到心理劇中。

（三）組織豐富活動、深化生命內涵

定期組織開展豐富多彩生命主題類校園活動與社會實踐，讓大學生在參與活動中，深切甘遂到生存的重要的意義，領悟到生命的價值與對社會的作用，明確生命所扮演的角色，進而增強大學生的生命意識，促使他們珍惜生命，同時，逐漸深化生命的內涵。心理健康生命教育之間都能夠直達人內心深處、影響著學生的思想精神及心理素質，它們屬于心靈式教育范疇，并不能單純的傳授理論知識與部分技能，應充分結合實踐活動，讓學生真正置身于某一特定的情景中，充分感受、全方位體會，教育人員可以在這一過程中，可以充分將心理劇融入到生命實踐教育中，為學生帶來更優質的體驗服務。而學生在扮演不同角色時，會經歷不同的心理狀態，了解更多心理動態，挖掘出生命中深層次的含義，感受到生命獨特性與寶貴性，從而使大學生充分滿足當前的生活，也體會到鄉下自己所擁有的一切來源于父母的辛苦，更加孝順父母，懂得付出、樂于奉獻，有效加強了大學生的社會責任感。

結語

當前，想要實現高校大學生生命教育目標，提升教學效果及質量，就應在日常教學中，也要同時重視并加強當代大學生的心理教育，積極利用心理健康教育的有效載體—心理劇，將其有機融入到生命教育中，拓展其教育內容，提高其實效性。高校生命教育者應與時俱進、不斷創新，在工作過程中，用堅忍不拔的精神與執著的信念，不斷的探索出更多有利于生命教育的有效途徑和方法，并要始終與心理劇緊密聯系，汲取其中的教育精髓，用樂觀陽關的精神面貌帶動學生，向他們傳遞更多正能量。

〔參 考 文 獻〕

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〔責任編輯：侯慶海〕