大學生心理資本的研究現狀及對策分析①

林孟暉

[關 鍵 詞] 大學生；心理資本；心理健康教育

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）11-0067-01

心理資本是一個人在成長中所表現出來的一種積極的心理狀態，它是現代社會中提升人們競爭優勢的關鍵。有研究表明，心理資本與大學生日常生活中的許多方面息息相關，其中，與大學生的主觀幸福感、學業成績等呈正相關，與學習倦怠和學業壓力等呈負相關。這可以指導我們有目的地進行心理健康教育工作。如何幫助大學生提升他們的心理資本，在激烈的社會競爭中展現出優勢，增強他們的適應能力及抗壓能力是我們要解決的問題之一。

一、心理資本內涵

20世紀末在著名心理學家塞格里曼的倡導下，引發了一場積極心理學運動。在這一運動中，盧桑斯等學者提出了“心理資本”的概念，認為心理資本是個體在成長和發展過程中表現出來的一種積極的心理發展狀態，包括自信、樂觀、希望和韌性四個因素[1]。心理資本具有類狀態的性質，具有可塑性和可開發性。因此，本研究采用Luthans 2004年提出的心理資本概念，即個體一般積極性的核心心理要素，具體表現為符合積極組織行為標準的心理狀態，并能夠通過有針對性的投資和開發而使個體和組織獲得競爭優勢”[2]。他們認為心理資本是指：“個體在成長和發展過程中表現出來的一種積極心理狀態，具體表現為：（1）在面對充滿挑戰性的工作時，有信心（自我效能）并能付出必要的努力來獲得成功；（2）對現在與未來的成功有積極的歸因（樂觀）；……