口訣在體育教學(xué)中的運用及注意事項

柳惠斌

大部分體育教學(xué)都在教室之外進(jìn)行，能提供的教學(xué)輔助受到限制，如黑板、掛圖、視頻、課件等使用不便，教師動作示范配以語言是最基本的組織方式，口訣教學(xué)是重要的語言教學(xué)方式之一。探析體育教學(xué)口訣，既可提高課堂教學(xué)效率，同時又可促進(jìn)教師專業(yè)水平的提升。

一、口訣的特點

（一）體育教學(xué)口訣是富含體育元素的教學(xué)語言

口訣是人們把需要記錄、傳授的技藝經(jīng)驗編成通俗易懂、便于記誦以便口口相傳的語句，是千百年來人們傳播智慧的有效的方法，是人類語言智慧的結(jié)晶。體育教學(xué)口訣，是把體育教學(xué)中的動作要領(lǐng)或?qū)W習(xí)要求概括提煉為便于學(xué)生記誦的詞、短語或句子，在教學(xué)中運用以提高教學(xué)有效性。我國的體育教學(xué)廣泛使用口訣且歷史悠久，“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，臥如弓”是婦孺皆知的武術(shù)教學(xué)口訣。運用口訣的體育教學(xué)，師生樂于接受與使用，是對中國傳統(tǒng)優(yōu)秀教學(xué)及文化的繼承與創(chuàng)新。

（二）體育教學(xué)口訣是富含體育元素的“詩化”語言

體育教學(xué)口訣富含體育元素，語言優(yōu)美。從語言形式上看，有短口訣與長口訣之分。短的是一個詞、短語或一個句子，長的可以是一個對偶句或一首順口溜。

1.單詞短語式。如，推鉛球的發(fā)力口訣為“蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撥”，由幾個單字組成，是提高連貫性動作質(zhì)量的語言。

2.諺語式。是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。一般由上下一句組成，如跑的擺臂諺語式口訣“前擺不露肘，后擺不露手”。

3.順口溜或詩歌式。一般由2個句子組成。如，體操手倒立口訣為“兩手同肩寬，兩腿要并嚴(yán)。張指要頂肩，抬頭向下看”。2句詩歌，語言直白如日常口語，上下句對仗，每一句的最后一個字都是韻母“ɑn”。

二、口訣在體育教學(xué)中的運用

（一）體育教學(xué)口訣運用的步驟

口訣內(nèi)容固定化，教師在運用教學(xué)口訣環(huán)節(jié)的任務(wù)，是讓學(xué)生理解與記憶體育口訣，步驟是“亮口訣、析口訣、記口訣、用口訣”，達(dá)成“給口訣”目標(biāo)，實現(xiàn)“交付使用”。如，籃球行進(jìn)間單手肩上投籃口訣為“放松跨步迎接球，上步踏跳快舉球，眼看球籃臂上伸，輕輕壓腕指撥球”。亮出口訣，就能給學(xué)生一個完整的動作概念。“析口訣”時，教師可放慢動作速度逐步分解示范，此時的口訣需要簡明扼要，通俗易懂。再組織記誦口訣，完成“給口訣”任務(wù)。

（二）體育教學(xué)口訣運用的要求

1.指向動作順序。因?qū)W生對某一動作技術(shù)尚未接觸或了解少，此時使用的口訣，其內(nèi)容應(yīng)具有覆蓋性，是動作要領(lǐng)的全面描述，同時需突出學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的困難。如，排球正面雙手傳球口訣為“對正來球稍蹲式，勺型手勢額上迎。蹬地伸膝并伸展，指腕彈球力適當(dāng)”。口訣完整描述正面雙手傳球的技術(shù)動作，指向動作順序。

2.指向教學(xué)重、難點。口訣出現(xiàn)在技術(shù)動作學(xué)習(xí)的某一關(guān)鍵處時，口訣內(nèi)容要突出技術(shù)動作要點，起提示作用，以實現(xiàn)難點突破。如，側(cè)向滑步推鉛球口訣為“五指握球空手心，鎖骨窩處要放穩(wěn)”，特別指向持球時動作要領(lǐng)，教師持球示范節(jié)點時就可運用此口訣。因此，在創(chuàng)編口訣時，需深入鉆研教材，準(zhǔn)確把握動作關(guān)鍵和運動規(guī)律，按照動作的基本要領(lǐng)和動作順序，用準(zhǔn)確的詞句加以表述。

3.指向最佳時間。教學(xué)的“最佳時機”就其存在來說是客觀的，在最佳時機里運用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法可以“獲得最大的教學(xué)效益”[1]。體育教學(xué)口訣因其內(nèi)容固化及針對性，因而，口訣的課堂使用，應(yīng)有恰當(dāng)時機，要求教師做好教學(xué)設(shè)計，課堂上關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程與特點，敏銳發(fā)現(xiàn)并捕捉使用時機，并注意不斷去探索、選擇、體驗、發(fā)現(xiàn)、反思、調(diào)整、完善口訣。

4.指向警示。可能學(xué)生完成動作還存在困難，可能會出現(xiàn)錯誤動作，此時選用的口訣，用于糾錯和破解難點。如，跨欄的糾錯口訣：“前擺小腿別前伸，后蹬伸直別疊緊。”2個動作之后是“別”字的提醒，警示不發(fā)生錯誤動作，就可用在復(fù)習(xí)性練習(xí)階段。

三、口訣在體育教學(xué)中運用的注意事項

體育教學(xué)口訣的運用較為普遍，但存在的問題也不少，影響到口訣教學(xué)的意義，需有相應(yīng)的解決策略。

（一）“別人的口訣”

有的教師沒有理解口訣機械套用或搬抄，口訣沒能融進(jìn)教學(xué)過程，與教學(xué)實際處于分裂狀態(tài)，成為“別人的口訣”。如，把口訣中的“手”與“臂”，“腳”與“腿”，“投”與“扔”，“踢”與“踹”等混淆使用，一字之差，謬以千里，違背運動的科學(xué)性與教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，淪為“別人的口訣”就毫不為怪了。

解決的辦法是糾正教師的教學(xué)態(tài)度，抓好備課，“消化”好口訣。對現(xiàn)成的口訣的不恰當(dāng)之處，應(yīng)適當(dāng)修改，或重新創(chuàng)編，讓口訣真正融入課堂，成為“自己的口訣”。

（二）過程性步驟缺失

有的教師使用口訣，只是完成了部分步驟。如，足球腳內(nèi)側(cè)踢球口訣為“側(cè)后站，腿外展，勾腳尖，足弓踢，貼地滾”，只給學(xué)生口訣，甚至要求學(xué)生背誦，但關(guān)鍵處學(xué)生不理解，動作不到位，口訣意義就會大打折扣。

既然當(dāng)成一種教學(xué)方式，就應(yīng)該用好，課前認(rèn)真設(shè)計，課堂完成落實。該口訣內(nèi)容概括動作要領(lǐng)，教學(xué)流程就在恰當(dāng)時段里實實在在完成“亮口訣、析口訣、記口訣、用口訣”的流程。同時，需注意體育教學(xué)口訣對動作要領(lǐng)的描述，力求用最少語言準(zhǔn)確描述動作要領(lǐng)，從而在課堂運用時，學(xué)生易于抓住要點，建立正確的動作概念。

（三）盲目使用口訣

如，口訣“耐久跑，距離長，強心肺，增力量。練長跑，健美好，減肥運動少不了”，就只適合用于入門誘導(dǎo)，強調(diào)長跑的意義。倘若用在建立動作要領(lǐng)上，就是錯誤使用。

體育教學(xué)口訣都有其針對性，創(chuàng)編意義指向清楚，且課堂是動態(tài)的，情況千變?nèi)f化，即使口訣很精彩，或是精心準(zhǔn)備的，都可能不適應(yīng)具體課堂。因此，口訣的選擇及使用應(yīng)嚴(yán)謹(jǐn)、靈活。

（四）夸大體育教學(xué)口訣的作用

體育教學(xué)口訣因其內(nèi)容固化，有其局限性，不可能“包打天下”。

籃球行進(jìn)間單手肩上投籃口訣可高度概括為“一大二小三上肩，伸臂壓腕穩(wěn)投籃”，簡潔概括，但也極為抽象。如果面對理解能力較低的低年級學(xué)生，應(yīng)理性認(rèn)識到其局限性，動作示范講解就是更好的選擇。即使是中、高年級或有一定基礎(chǔ)學(xué)生的教學(xué)，體育教學(xué)口訣的使用也必須與動作示范講解融為一體，適時互為補充[2]。

體育教學(xué)口訣是體育課堂教學(xué)方式中的語言教學(xué)方式，應(yīng)對其簡約性及使用的集中性、階段性有正確的認(rèn)識，分清其與動作講解的區(qū)別，認(rèn)識其運用特點，才能在課堂上有效使用，才能有效糾正口訣使用中的問題，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，同時促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡志剛，李秀華.教育最佳時機——一個有效教學(xué)原則[J].課程教材教法，2012，32（3）：102-105.

[2]葉瓊英.籃球教學(xué)的口訣教學(xué)[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，1993，101（4）：91-93.