淺談幼兒園大班跳繩活動的指導策略

朱興梅

跳繩是一項傳統的體育活動，在我國有著悠久的歷史，它能夠促進孩子全身動作的平衡性和協調性發展。《指南》提出，教師要“利用多種活動發展幼兒身體平衡和協調能力”，使幼兒“具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏”，而對大班幼兒的要求中明確指出要能夠“連續跳繩”。跳繩作為一種動作技能，它的獲得與所有領域的知識技能一樣，也是一個完整的過程，我們在進行教學時，必然要通過激趣、觀察與感知、理解與學習、鞏固與提升，最終才能獲得完整的技能。而在這一系列的過程中，孩子們不僅有個體差異，而且在不同的學習階段，還會經歷不同的心理活動與變化，出現不同的學習狀態，教師只有清楚地了解幼兒在各個學習階段不同的心理活動與變化，采取有針對性的教學策略，才能完成教學目標。

一、激趣：通過多種方式，激發幼兒學習跳繩的興趣

早操活動時間，我們帶著孩子們觀看小學生的跳繩活動，單搖、雙搖、長繩、短繩、花式跳繩，豐富多彩的跳繩活動極大地刺激著孩子們。校園一角，小學生參加跳繩比賽的照片、獲獎獎牌、獎杯等圖文資料，也吸引著孩子們向跳繩靠近。此外，我們要來了哥哥姐姐們參加訓練、比賽的視頻資料，播放給孩子們看，從中感受跳繩的有趣和神奇。通過這些活動，讓孩子們對“跳繩”活動有了深刻的印象，給孩子們制造了有關“跳繩”的話題，營造了討論學習“跳繩”的氛圍，使孩子們對跳繩活動充滿了探索、學習的欲望。

二、觀察與感知：運用多種手段，讓幼兒觀察與感知跳繩活動的完整過程

這一環節，是讓孩子們近距離地、清晰地觀察和模仿跳繩活動，對“跳繩”過程有一個準確、完整的認知。我們通過教師示范、個別示范、模仿練習來進行。

1.教師示范

我們聘請小學專業體育教練進行現場示范或者錄制他們的動作視頻，通過電化教學手段呈現給孩子們看，讓孩子們從視覺、聽覺獲得感知，形成初步的動作表象，為幼兒模仿提供準確的感官信息。

2.個別示范

我們將示范對象由教師變為小學跳繩獲獎的哥哥姐姐，還有身邊的同伴，讓孩子們近距離地獲得視、聽、動的感知信息，建立起嘗試跳繩的信心。

3.模仿練習

跳繩前，教師要給每個幼兒提供足夠的空間，注意觀察孩子動作，給予指導和幫助，指導語言要以鼓勵為主，婉轉正面，具有親和力，以免打擊幼兒練習的積極性。并隨時提醒幼兒注意安全。

三、理解與練習：采用分解整合的練習方式，循序漸進，讓幼兒初步學會跳繩

通過幼兒的模仿練習，我們發現，幼兒的注意力和記憶很緊張，不會準確運用各部位的力量、慣性，動作疆硬不協調，無節奏感。根據這一特點，我們采用分步練習的方式，讓孩子理解身體各部位的力量運用與動作節奏，形成正確清晰的運動直覺，完成流暢的跳繩動作。

1.熟悉節奏感

跳繩是一項綜合性的全身運動，要求手、腦、腳全身配合，只有各部位的動作在同一個節奏點上，孩子的動作才能協調一致。因此我們讓孩子從雙腳聽節奏跳，到空著雙手按節奏模仿跳繩動作，讓幼兒在玩玩、跳跳的過程中獲得跳繩的節奏感。

2.熟悉繩性

我們讓孩子單手自由地甩繩，玩繩，以不打著自己和別人為標準，逐漸過渡到有節奏地甩繩，結合雙腳跳甩繩，左、右手交替練習，體會握繩以及不同部位肌肉用力和協調的感覺，為下一步動作整合奠定基礎。

3.完整練習

幼兒會握繩、搖繩后，就可以進行雙手前后搖繩練習了。在這一環節的練習中，幼兒一般會出現兩個能力水平：一是一個一個地跳，即先把繩子搖過去落地之后，再雙腳并攏跳過去然后再搖第二次。二是搖跳合一，達到這一水平的孩子已經能把搖和跳兩個動作協調地完成了。此時，教師要根據孩子不同的需求進行適宜的指導，為下一階段練習連續跳繩提供持續的學習動力。

四、鞏固與提升：通過多種方式和途徑激發孩子持續的練習興趣，完成連續跳繩的目標

連續跳繩是完成跳繩學習的最后一環節，在此階段，孩子們的學習興趣在初步學會跳繩后會更加高漲，此時，我們要以豐富的活動保護不同層次幼兒持續練習的熱情，針對幼兒不同的發展水平，制定不同的計劃和要求，讓每個幼兒在自己的能力范圍內獲得成功體驗，得到持續發展。

1.游戲化的練習方式

如針對較低能力水平的孩子開展的小游戲“小青蛙過河”中，幼兒能夠完成跳繩動作即可，使其在不斷的游戲當中逐步熟練。

2.開展不同層次的跳繩比賽

如根據能力高低不同，進行初級比賽、中級比賽、高級比賽，在各級比賽中，引導幼兒關注自己跳繩的連續性（初級）、速度（中級）和優美度（高級），使幼兒知道自己動作的差距在哪？還可以朝哪個方向繼續努力？進而推動幼兒繼續練習動作，感受動作之間的聯系，逐步達到熟練、輕松地連續跳繩。

3.通過多種途徑，將跳繩活動融入一日活動的其他環節中，分散練習

如晨間活動、區角活動、戶外活動等，教師可以進行其個別性指導，也可以進行針對性的跑跳練習和花樣跳繩，還可以開展全園性的大型跳繩比賽活動等，激勵每個幼兒不斷努力，使孩子們敢于挑戰自我、戰勝自我。

4.家園配合，共同指導

跳繩活動是一個全身運動的項目，需要幼兒、家長、教師三方共同的努力才能得以完成。開展活動前，我們及時與家長溝通，取得家長的配合，請家長和幼兒一起練習，并及時與家長交流幼兒在家練習情況，針對性地進行指導。同時，通過家長會、微信、QQ群等多種手段將孩子們學跳繩的精彩瞬間一一展示、記錄，使幼兒及家長都擁有強烈的成就感，獲得持續練習的動力，最終達到預定目標。

幼兒與幼兒之間是具有個體差異的，同一個幼兒，在不同的學習階段中，也具有不同的心理變化和學習狀態，教師要善于觀察分析幼兒，對幼兒有充分的了解和尊重，才能在實踐活動中找到更加有效的教學策略，提供適時、適宜、準確的指導，保證幼兒從最初的學習到最后的提升這一完整的學習過程都有持續的學習熱情，讓幼兒快樂學習，快樂運動，促進幼兒身心全面、和諧發展！