微課在高職院校健美操教學(xué)中的運(yùn)用研究

劉晶晶

摘要：在信息時(shí)代高速發(fā)展的背景下，各種先進(jìn)技術(shù)在高職教育中的應(yīng)用也越來越廣泛，微課在健美操教學(xué)中的科學(xué)運(yùn)用，不僅可以讓學(xué)生在觀看精美、清晰的視頻時(shí)認(rèn)真、快速地學(xué)習(xí)每一個(gè)新動(dòng)作，也能夠?qū)Ω鱾€(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)進(jìn)行全方位觀察，對其要領(lǐng)做出準(zhǔn)確掌握，且學(xué)生在課后也能夠繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與效果。本文通結(jié)合本人在健美操教學(xué)工作中的體會(huì)，淺談微課在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用時(shí)機(jī)和制作健美操微課的建議。

關(guān)鍵詞：微課；高職院校；健美操；應(yīng)用研究

作為近年來比較流行的一種授課方式，微課憑借自身精簡清晰、學(xué)習(xí)方便等優(yōu)勢特點(diǎn)，在高職院校的各科教學(xué)中得到了廣泛應(yīng)用，獲得了諸多師生的青睞與認(rèn)可。微課在高職院校其他專業(yè)都已經(jīng)被廣泛的應(yīng)用，但在體育教學(xué)這一塊還一直是空白。因此，為了將微課教學(xué)的優(yōu)勢作用充分發(fā)揮出來，進(jìn)一步優(yōu)化健美操教學(xué)環(huán)節(jié)與成果，也促進(jìn)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力與效果的全面提升，體育教師應(yīng)對微課在健美操教學(xué)中的科學(xué)運(yùn)用做出更深層次的分析研究。

一、健美操教學(xué)中運(yùn)用微課的必要性

微課作為新起的一種教育模式，它正在慢慢改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)教學(xué)模式，同時(shí)也改變了人們的學(xué)習(xí)方式。新型的教學(xué)模式將會(huì)有不同的教學(xué)效果，同時(shí)也是對傳統(tǒng)課堂教學(xué)的一個(gè)重大的突破。信息化教學(xué)資源環(huán)境下開展微課的教學(xué)研究，對于推進(jìn)優(yōu)秀微課資源建設(shè)，揭示微課教學(xué)的內(nèi)在教學(xué)規(guī)律，提高微課教學(xué)效益，提升教師的信息化應(yīng)用水平和技能，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性潛力，促進(jìn)高職院校的教育教學(xué)改革均具有積極的意義。

在傳統(tǒng)健美操教學(xué)中，很多教師都比較習(xí)慣以親自示范的方式來開展各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，雖然比較直觀、形象，但因?yàn)榻處熅C合素質(zhì)差異等方面的影響，極易出現(xiàn)動(dòng)作不規(guī)范、不完整等情況下，且除了極個(gè)別動(dòng)作，普通動(dòng)作很少會(huì)重復(fù)示范。再加上其教學(xué)場所較為固定，所以，很多學(xué)生都無法在短時(shí)間內(nèi)，對相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)達(dá)到熟練掌握。而微課的科學(xué)運(yùn)用則能夠有效彌補(bǔ)上述不足，其擁有顯著的直觀性、重復(fù)性特點(diǎn)，學(xué)生可以在觀看視頻中，對每個(gè)動(dòng)作做出深入領(lǐng)悟，并通過反復(fù)觀看來掌握難度較高的動(dòng)作，課后學(xué)生也可以對這些微視頻進(jìn)行隨時(shí)觀看，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、效果的全面提升，對此，其教師應(yīng)給予充分重視。

二、健美操教學(xué)中微課的具體應(yīng)用

1、應(yīng)用微課激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在正式開展健美操教學(xué)活動(dòng)之前，可以先帶領(lǐng)學(xué)生對相關(guān)微課視頻進(jìn)行觀看，讓學(xué)生對要學(xué)習(xí)的新動(dòng)作的基本情況有初步了解，以此來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，也為后續(xù)各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)的開展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。對于難度較大的健美操課程來講，面對較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)動(dòng)作，教師應(yīng)對教學(xué)重難點(diǎn)做出科學(xué)規(guī)劃，通過微課視頻來將各個(gè)復(fù)雜動(dòng)作的分解成一系列步驟，詳細(xì)呈現(xiàn)給學(xué)生，若存在必要，還可以帶領(lǐng)學(xué)生對這些動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)觀看，或者是通過慢動(dòng)作播放來讓學(xué)生做出更清晰、準(zhǔn)確的觀察學(xué)習(xí)，從而真正實(shí)現(xiàn)復(fù)雜動(dòng)作的高效、快速掌握。

2、應(yīng)用微課引導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤

在傳統(tǒng)健美操課堂教學(xué)中，很多教師都會(huì)以親身示范的形式來完成相關(guān)動(dòng)作的展示講解，但由于班級(jí)內(nèi)，每個(gè)學(xué)生的位置、認(rèn)知能力，以及肢體性能方面都存在一定差異，即使是在相同時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)同一個(gè)動(dòng)作也會(huì)獲得不同的學(xué)習(xí)結(jié)果，還可能會(huì)出現(xiàn)不同錯(cuò)誤。但若能夠運(yùn)用微課視頻來開展各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)則能夠有效避免上述情況。在實(shí)際訓(xùn)練中，教師可以從不同角度來對學(xué)生進(jìn)行視頻拍攝，然后讓學(xué)生全方位的觀看自己的每個(gè)動(dòng)作，與此同時(shí)，教師再給予更針對性的講解、指導(dǎo)，這樣不僅能夠讓每位學(xué)生都對所學(xué)知識(shí)、動(dòng)作獲得深刻理解與印象，也可以在練習(xí)、觀看視頻中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正自身存在的不足之處，進(jìn)而從整體上提高高職生的綜合學(xué)習(xí)能力。

3、應(yīng)用微課拓展學(xué)生學(xué)習(xí)資源

高職院校健美操教學(xué)效果的高低與學(xué)生課外學(xué)習(xí)情況有著緊密聯(lián)系，而通過課前、課后的預(yù)習(xí)與鞏固，學(xué)生也能夠?qū)∶啦俚暮诵囊I(lǐng)實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確掌握，而在預(yù)習(xí)、鞏固在紅，若能夠?qū)ξ⒄n資源進(jìn)行科學(xué)運(yùn)用，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，也能夠促進(jìn)課外學(xué)習(xí)效果的不斷提升。為此，健美操教師因在課程結(jié)束后，將健美操微課資源上傳到本校的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)上，以便于學(xué)生可以利用課余時(shí)間，隨時(shí)隨地今夕鞏固學(xué)習(xí)，同時(shí)，在遇到難題時(shí)，學(xué)生也可以及時(shí)向教師討教，或者是針對專業(yè)知識(shí)進(jìn)行深入研究。

4、注重微課運(yùn)用的完整性

在運(yùn)用微課開展各項(xiàng)健美操教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)對微課占用課堂的時(shí)間做出正確處理，從而讓學(xué)生在相對較短的時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)確掌握學(xué)習(xí)重難點(diǎn)，吸收課堂精華。為此，在微課建設(shè)中，應(yīng)充分體現(xiàn)微課的完整性，要正確認(rèn)識(shí)到，微課不僅可以輔助課堂教學(xué)，也能夠在課后幫助學(xué)生更高效、有序地開展鞏固復(fù)習(xí)活動(dòng)，所以，在教學(xué)實(shí)踐應(yīng)用中，不僅要注重微視頻的制作，對于微教案、微課件以及微練習(xí)、點(diǎn)評(píng)等方面也要給予足夠重視與深入探究，以此來講微課教學(xué)的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，促進(jìn)健美操教學(xué)水平的不斷提升。

三、健美操微課制作策略

1、選定合適的微課知識(shí)點(diǎn)

健美操教學(xué)中，完整教學(xué)周期一般完成整套健美操動(dòng)作。每一個(gè)健美操動(dòng)作小節(jié)也許就是一個(gè)微課，每個(gè)小節(jié)動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)連貫，形成微課程。微課程中知識(shí)點(diǎn)（重點(diǎn)難點(diǎn)）的選定是微課制作前的重要課題，也關(guān)系到制作出來的微課的效果，應(yīng)遵循以下原則：知識(shí)點(diǎn)不能貪多，抓住重點(diǎn)；要加特寫和字幕，難度易錯(cuò)動(dòng)作可以特寫慢動(dòng)作演示，加上字幕，圖文并茂，加深學(xué)生印象；時(shí)間不宜過長，5-8分鐘即可。

2、選擇合適的教學(xué)音樂

音樂是健美操的靈魂，渲染成套動(dòng)作的氣氛，強(qiáng)調(diào)成套動(dòng)作的內(nèi)在風(fēng)格，還能增強(qiáng)健美操動(dòng)作的藝術(shù)美感。在教學(xué)音樂的選擇上，教師可以通過自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，跟隨當(dāng)今的音樂潮流，同時(shí)征詢學(xué)生的建議，選用學(xué)生比較感興趣的音樂，或者選擇一些具有現(xiàn)代氣息的搖滾樂和爵士樂，提升學(xué)生的吸引力。

3、追求錄制視頻效果

注意錄制角度，錄制時(shí)盡量多角度錄制，再進(jìn)行剪輯，健美操難度動(dòng)作有時(shí)需要多角度配合，制作時(shí)再進(jìn)行取舍，要有利于學(xué)生觀看，圖像大小合適、清晰；錄制過程中，一 定要將機(jī)器設(shè)備固定好，切忌讓圖像抖動(dòng)；錄制過程可分步進(jìn)行，然后再合成視頻，以防錯(cuò)一處改全局的局面，合成時(shí)注意動(dòng)作圖像的連貫性，避免生硬連接或斷片現(xiàn)象；錄制場所要與所學(xué)的內(nèi)容相協(xié)調(diào)，讓學(xué)生有身臨其境的感覺。選擇寬敞的室外草坪或室內(nèi)健美操場館，注意鏡頭內(nèi)不要出現(xiàn)無關(guān)人員，保持背景的清爽，畫面美觀整潔，錄制聲音的清晰洪亮無雜音。

4、教師動(dòng)作與形象得體

一位優(yōu)秀的健美操教師對學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的態(tài)度及專業(yè)素養(yǎng)上有著直接積極影響，教師不僅在健美操的教學(xué)過程中要儀表端莊，面部表情也要與健美操的音樂相對應(yīng)。在進(jìn)行動(dòng)作講解的時(shí)候要注意音量與講解速度，保證學(xué)生聽課效果。在微課錄制時(shí)，更需要用心考慮出境的服裝大小風(fēng)格，適合示范動(dòng)作風(fēng)格，提升教師的精神風(fēng)貌和示范動(dòng)作效果。

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