高中物理學習的難點及有效策略

周燁熙

摘要：物理學是一門具有探究本質性，又具有方法論性質的自然學科。在高中階段的學習中，物理覆蓋的知識面廣、難度大、內容比較抽象等因素，導致高中物理的學習存在著一定的困難。基于此，本文分析和列舉了現如今高中生在物理學習過程中的難點，進而提出物理學習的策略，以供我們高中生互相交流探討。

關鍵詞：高中物理；學習難點；策略

從初中階段開始，我們就接觸了物理這一門學科。但是，初中階段的物理學習比較基礎，而且其與現實生活的聯系比較緊密，所以我們學習起來比較簡單，容易聯系實際思考問題。進入高中階段以來，物理學習和過去相比有了較大的差異。高中的物理學習覆蓋的知識面廣，而且學習難度增大，使得我們中的部分高中生難以接受這種變化，還是用以前學習初中物理的方法去學習，最后導致成績下降，使自身的學習步入了困境。為此，以下針對高中物理學習中存在的難點，提出了幾點高中物理學習的有效策略，希望能夠對我們高中生的物理學習有所幫助。

一、高中物理學習存在的難點

（1）學習環境的差異

進入高中以來，我們能夠感受到的最為明顯的變化就是學習環境的差異。在初中階段，由于初中生身心發展不成熟，課堂上老師的管理會相對嚴格。即使平時不上課，老師也會經常詢問學生的學習情況，關心學生的心理狀態，整體的學習環境良好。所以，學習物理起來會覺得比較容易，即使是遇到難題，也會積極尋求老師幫助。到了高中，科任老師的教學任務加重，很少有精力去關心每一個學生的學習，這就要求我們高中生學會自覺學習，自主地去處理學習中遇到的各種問題。但是，一些高中生無法適應學習環境的改變，加上和老師之間的交流較少，導致物理學習狀態較差，學習成績下降。

（2）學習方法存在缺陷

許多高中生對高中階段的物理學習沒有形成正確的認識，認為只要記住了書本上的公式和概念，就可以計算出物理題目，得到正確的答案。事實上，高中階段的物理學習并非這么簡單，其考察的范圍比較廣泛，考查的難度在一定程度上也有所增加。物理學習已經不再是過去簡單的公式計算，而是一門靈活性較強的學科。在高中階段的學習過程中，物理學習要求學生學會獨立思考，自主解決問題，同時也要求學生轉變思維方式，提高自身創新能力。但是我們中的很多人沒有意識到這個問題，還是死記公式和概念，導致學習效率低下，物理學習陷入困境。

（3）物理知識基本功不扎實

在初中階段，我們接觸到的物理知識都是根據生活中的物理現象開展的，內容相對客觀、具體，因此理解起來比較容易。但是，高中階段的物理知識，覆蓋面廣，內容比較抽象，它需要學生結合初中所學的知識，延伸思考問題。這就需要學生具備扎實的物理基礎知識，但是部分高中生由于學習任務繁重，加上對學習時間安排不合理，導致基礎知識不牢靠，物理學習成績不理想。

二、高中物理學習的有效策略

（1）加強自我認知

物理學習是一個長期的過程，在這個過程中，學生必須認清自己，給自己找準學習目標。我們必須盡早認識到，自己才是學習的主體，不應過分地去依賴課堂學習。在學習物理時，我們應該自覺地去學習，對那些復雜難懂的物理知識，課后多花時間和精力去鉆研，養成獨立思考的好習慣。這樣一來，我們就能夠在學習物理的過程中，迅速地找到解決問題的辦法，并且找到最適合自己的學習方式。

（2）加強物理思維訓練

物理是一門靈活性較強的學科，前面已經提到過，它不是簡單的公式計算，也不是死記硬背概念。書本上的公式和概念只是學生做題時的基礎，在實際的過程中，我們要加強對物理知識的綜合運用，提高創新思維能力。這就要求我們，一方面既要鞏固基礎知識，另一方面，應該學會對解題思路做出歸納和總結，做到對待同一個問題，采用多種解題方法來解決物理問題。

（3）加強自主學習

在物理課堂上，課堂時間是有限的，老師能夠灌輸的內容也是有限的。通常老師能夠把書本上的知識和例題講解完，基本上就完成教學任務了。要想學好物理這一門學科，我們必須在課后加強學習。只有這樣，我們才能跟得上高中的學習節奏。在具體的學習過程中，我們可以這樣做：課后及時總結老師所說的內容；遇到難題主動向同學或老師請教；通過物理練習題增強自身解決問題的能力。

（4）提高學習物理的信心

對于物理的學習，我們要克服畏難情緒，自我鼓勵，學習他人良好的學習方法也會使得我們的學習更加自在輕松。解答出物理題目后，可以適當地對自己進行鼓勵和獎勵，培養自己學習物理的自信心。高中物理的學習是一個不斷積累的過程，需要經過漫長的學習和鍛煉才能夠真正掌握，這一過程考驗我們的自主學習能力、耐心以及對于環境的抗干擾能力，而且要求學生學會在基礎知識的基礎上去不斷地探索。同時也要加強學生對于物理學習的興趣，自覺主動地去學習，讓自己愛上學習物理，而不是被動地去接受知識，使得自身想要去學習，變被動為主動，這樣高中物理的學習難點也就迎刃而解了。

（5）改善自身學習方法

通常我們所說的學習方法，指的是一種學習技巧，這就需要我們自己去發現和總結問題，找到最合適自己的學習方式。在物理學習的過程中，如果我們覺得學習變得相對困難了，就要多和別人進行溝通，看看自己的學習方法是否存在問題。物理的學習方法有很多，以下列舉了一些具體可行的方法：用整體的眼光去看待物理的知識點，把分散的知識點串聯起來學習；認識到物理基礎知識的重要性；把物理知識與日常生活相結合，用所學的物理知識去解決生活中出現的問題；在課堂上，如果老師提到了一個知識點，我們可以針對這一知識點，實現基礎物理知識、生活經驗、新知識三者的結合，從抽象的物理知識中，來看清事物的本質。

三、結語

綜上所述，高中物理的學習是一個漫長的過程，而且也是一個相對復雜的過程。作為一名高中生，要想學好高中物理，必須轉變自身的學習態度，改進物理學習的方法。在學習的過程中，要做到不畏難題、積極探討并且解決物理問題，以便更好地應用到今后的生活中。

（作者單位：長沙市實驗中學）