體育游戲在小學短跑教學中的運用探究

冼國榮

摘 要 為提倡積極開展我國素質教育教學，全面促進學生德智體美勞全面發展，其中體育學科不可忽視，體育的教學不僅有利于促進學生身心的和諧發展，也是融合文化教育、思想品德教育、生活以及體育技能于一體實現素質教育發展的重要途徑。在體育教學中，短跑是體育教學項目之一，但傳統的教學模式往往不能很好的實現教學目標，為此，在體育教學中要善于利于學生特性來激發學生的興趣，促使學生自己主動參與，并積極創新教學策略，雙管齊下實現教育目標。以下本文將引用體育游戲應用到小學短跑教學中，并探究其具體教學策略。

關鍵詞 體育游戲 小學短跑 教學

傳統的教學模式往往模式化，通常以教師為主，在小學體育短跑教學中，體育老師采用演示基本的短跑動作，而后讓學生自由模仿練習的教學手法，往往存在許多弊端。例如：小學生的年齡小、自控力差，所以在高強度訓練上學生往往難以堅持；教學手法呆板，不能激發學生的學習興趣；教師對學生的關注少，交流少，不能及時有效的發現問題等等，為此，體育教學需要創新，體育教學需要適合學生心理發展，引入體育游戲到體育課程中，在素質教育教學目標下實現寓教于樂，帶動學生積極性，不僅提高學生的短跑能力，鍛煉身體素質，也促進學生的全面發展。以下具體探究將體育游戲在小學短跑教學中的實際應用。

1體育游戲在短跑教學中的作用

首先，短跑是一種體能類運動項目，主要以個人運動為主，其短跑運動的訓練形式的單調，加之小學生的體力不強，短跑教學課堂枯燥無味，課堂氣氛不活躍，致使學生學習短跑失去興趣，甚至產生厭倦心理，所以短跑的課堂教學效果普遍不好。

簡單分析小學生的心理特點，小學生由于年齡小，心智不成熟，對于外界新鮮的事物具有強大的吸引力，并且愛玩是小孩子的天性，據調查，小孩子在四十五分鐘的課堂上很難堅持集中注意力，所以，在教學方面，教師要注重教學方法，摒棄傳統的填鴨式教學方法，努力調動孩子的學習興趣，為此開發學生思維是教師的重要教學任務。

為此，結合教育教學目標，在新課程教學改革下將游戲引入到體育短跑教學中，據調查，游戲能夠有效的激發學生興趣，能夠有效帶領學生參與到課程中來，在短跑的教學中，利用游戲將短跑的練習融為一體，創設一個有趣的情境和良好的情感氛圍，改變傳統的教學模式，使學生從被動轉變為主動，使原本枯燥無味的課堂氛圍變得生動活躍起來。體育游戲有效促進教學的順利開展，達到教育目標，使學生在愉快和諧的體育教學氛圍中學習短跑，為促進學生全面發展奠定基礎。

2體育游戲在短跑教學中的應用

2.1體育游戲有效培養正確起跑姿勢

短跑是一項技術性的運動，在學習中首先培養學生正確的起跑姿勢。結合小學生身體發育，骨骼發育尚不成熟，在起跑中容易因為起跑姿勢的不正確而受到不必要的傷害，因此，起跑視為體育短跑教學中的重要一部分。為此在教學起跑姿勢的學習中，傳統的教學方式往往采用教師在前面說以及演示動作的模式，小學生往往容易走神，對老師的教產生不到教學效果，并且對于小學生的錯誤姿勢要及時糾正。為了更好的實現教學目標，我們嘗試引用喊號接球的游戲活動，在講授技術要領，由教師帶領學生一起做游戲。首先教師可以采用獎勵機制，獲勝的有獎品，以此利用小學生的勝譽心充分調動小學生的積極性，其次講述游戲規則，讓學生以站立式、蹲踞式或則半蹲踞式的方式起跑，然后喊相應號的同學起跑接球，看誰的起跑動作標準、反應迅速并且接球準確無誤給予獎勵。以此游戲鍛煉學生的反應能力，考驗學生對起跑技術的掌握程度，進而有效指引，在輕松愉快的范圍內提高學生的短跑起跑技術。

2.2體育游戲有效培養加速跑的正確節奏

在短跑項目中，準確的起跑之后進入加速跑，在加速跑過程中，我們要注重培養學生掌握一個良好的加速跑節奏，其中重要的是教師首先要注重學生掌握跑步速度的正確節奏，其次注重學生跑步的正確技術和動作，以有助于保障跑步過程中的安全。在傳統教學中，由教師講解動作要領進而演示，學生往往不愛跑，總是借故去玩，對于小學生而言，跑步是一個費體力而又無趣的事情。為此，將追逐游戲引入到課程中。教師講解完動作要領之后，組織學生分組競賽，利用小學生爭當第一的心理，促進小學積極并且全身心投入進來，首先，組織學生分開，相距一個起跑和加速的路程，不易太長，容易導致學生疲憊，然后小組競賽，以達到教學目標，潛移默化中促進學生增強小組團結協作能力以及有效訓練加速跑技巧的練習。

2.3體育游戲有效培養途中跑的速度練習

在短跑中包含起跑、加速跑以及途中跑三項，其中途中跑決定跑步的路程長遠和速度的快慢。途中跑包含步頻和步幅兩個重要因素，為此讓學生輕松的掌握途中跑的動作技能是教師的重要任務。為此，引入體育游戲在途中跑的訓練中，例如踩石過河、抬腿比快等游戲，首先教師講解相關的動作要領，傳授學生跑步的技巧。而后老師組織學生一起游戲，例如組織一組同學比賽高抬腿的速度，而后決出班級里最快的一個同學，于是在同學做游戲的過程中，鍛煉抬腿頻率和抬腿幅度，有效促進學生的途中跑訓練，其中對于動作不規范的同學教師可以及時糾正，以培養同學們正確的跑步姿勢。此游戲項目不僅能夠有效提高動作頻率，也間接增強了學生的腿部肌肉的力量和關節的柔韌性。

3體育游戲在短跑教學應用中的注意事項

3.1體育游戲教學中堅持游戲的創新性

在體育短跑教學中引入游戲要突破游戲的創新性，根據具體體育訓練目標創設不同的游戲項目，使游戲充分發揮其自身的功能和作用。游戲要結合小學生的心理特點，以趣味性和功能性為重要目標，積極帶動學生的主動參與，激起學生的興趣。在游戲中要規劃好游戲實施過程，抓好游戲紀律，以提高體育教學質量。

在體育教學設計前要經過反復而嚴謹的思考和計劃，課程中加強紀律的管理，并且課后及時總結，以期待下次教學的突破。在體育游戲的設計中采用由易到難的過程，掌握教材核心，運用科學的方法組織活動，不斷符合教學創新的游戲模式，循序漸進中培養學生技能。

3.2體育游戲教學中堅持游戲的趣味性

在體育短跑教學中引入游戲最重要的是發揮游戲趣味性，以激發學生的積極參與。反之，如果游戲活動失去趣味性，將不能充分的吸引學生的關注，也不能帶入學生參與到課程中，為此，積極發揮游戲的趣味并結合思想教育滲透到體育教學中，促進學生的身體得到鍛煉的同時，也能有助學生的全面素質綜合發展，所以在游戲的設計上要把握游戲的趣味性，將趣味性作為學生參與的動力，把游戲的趣味性與教育性有機融合為一體，使學生在游戲中不但鍛煉了身體，還接受了德育教育，實現小學生綜合健康發展。

3.3體育游戲教學中發揮游戲的競爭性與安全性相結合

結合小學生心理發展的特點，在體育游戲教學中引用游戲來吸引學生，主要是源于小學生的好勝心理，和游戲的互相競爭性。在短跑教學中，要注意根據學生的心理變化，在游戲設計中適當增加短跑游戲的競爭，以激發學生全力加入到游戲互動中，但教師在游戲中要事先仔細檢查游戲場地、了解學生身體狀況，以及緊密關注并指導學生的訓練狀況，在游戲的同時加強教學的安全措施，以為確保體育游戲教學的實際教學效果，做到游戲的競爭性與安全性相結合的目標。

4結束語

在體育短跑教學中引入游戲教學，堅持教學的創新性，摒棄傳統體育教學法的墨守成規，將體育教學內容融入到體育游戲中去，激發學生的學習熱情，吸引學生主動參與，教師在教學中要根據實際情況設計合適的體育游戲，科學合理安排游戲流程，在其中不僅要注重到游戲本身的趣味性，也要將思想教育滲透進去，確保游戲的競賽性與安全性的平衡，給學生提供以絕對安全的環境，使學生素質、身體、個性、心理等一同發展，培養學生對體育課的濃厚興趣，促進學生身體素質以及身心的健康成長，為學生未來的體育素質打好基礎。

參考文獻

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