新媒體環境下健身文化傳播的研究

田穩 趙聰聰

摘要：在體育文化中，健身文化屬于一項重要分支，將其滲入到人們的生活當中，能夠改變人們的生活習慣，提高人們的身體素質。隨著信息技術的發展，網絡、手機等新媒體得到飛速發展，并具有社交互動性、信息融合性、隨身便攜性，被大眾所喜愛。人們在使用手機上網的過程中，可以充分利用碎片時間，獲取與健康相關的信息。在新媒體這樣的大環境下，加強傳播與健身健康相關的知識，引導人們形成健康的生活方式，并提高自我保健能力。

關鍵詞：新媒體環境；健身文化；傳播途徑

一、健身文化傳播的意義

（一）有利于促進社會和諧

健身不但是個人的興趣，還是群體的興趣，在不同的城市當中，年齡階段不同的群體都喜歡聚集在一起進行健身活動，既能夠鍛煉身體，提高自身身體素質，還可以開展各種人際交往，拓展自己的交友范圍。人們能夠在這一過程中相互理解，并形成相互包容的心態，最終構建友好的社會氛圍。

（二）有利于傳播科學精神

健身文化看似一種簡單的文化，但是包含著許多內容，例如運動學、營養學、人際傳播學等多個領域的專業知識綜合體系。假如缺乏科學精神的指導，健身效果就會大打折扣，相反的具有科學精神的指導就會起到事半功倍的作用。不僅能夠提高人們的身體素質，還能夠保證個人健康。

（三）提高全民身體素質

隨著生活節奏的加快，人們將自己的大部分時間都花費在了工作方面，為了滿足自己的物質需求。在這一過程中，忽略了自己的身體情況。身體的革命的本錢，身體當中的任一部位出現問題，不僅會喪失學習與生活基礎，甚至為家庭增加心理負擔。由此可以看出，個人的身體健康與社會是息息相關的，只有保證個人的身體素質，才能夠推動社會的進一步發展。

二、新媒體傳播健身文化存在的問題

（一）傳播者的素質參差不齊

科學技術的飛速發展，越來越多的統健康傳播媒體進入新媒體。但在現實中，傳統的編輯人員受自身專業能力的影響，難以自如的應用新媒體傳播工具，缺乏專業的健康知識，甚至會為大眾帶來一定誤解。尤其是在新媒體環境下，會對健康信息進行詳細分類，在篩選與驗證方面存在很大不足。在新媒體環境下，對于大眾所反饋的問題并沒有給予高度重視，由此會直接影響健康傳播在新媒體環境下的發展前景。

（二）信息來源缺乏可靠性

盡管新媒體時代的到來為人們的生活帶來了極大便利，在收集、制作、傳播過程中節約一定成本，在時間方面也占據一定優勢。但是無法驗證信息的可靠性，傳統媒體與新媒體之間依舊存在一定優勢。正是因為這種差距的存在，信息接受者難以對新媒體給予足夠重視，久而久之，新媒體所擔任的健康傳播職責也會因此下降。

三、新媒體環境下的健身運動文化傳播

（一）社交網絡的傳播

人們生活方式的改變受網絡的極大的影響，溝通方式與社交方法都因此被改變。人們的傳統社交習慣發生了天翻地覆的變化，大眾也更加習慣于通過社交網絡獲得自己需要的信息。將人際傳播與大眾傳播相互結合，健康的健身文化傳播更加需要這樣的交互方式。社交網絡與健身網絡相比較有著很強的互動性，同時也具有明顯的自主性。在社交網絡中，出現了人人都是都是傳播者與人人都是受益者的理念。站在健身文化傳播的角度來看，許多社交平臺都具有固定的健身小組，以此吸引大眾的眼球，聚集在一起對健身進行討論。

（二）智能手機的傳播

健身文化的傳播歷經了報紙、期刊、電視等各種途徑，以手機為平臺的傳播模式逐漸進入到了人們的生活當中，為新媒體帶來了天翻地覆的變化。手機媒體的出現，傳播方式由人際傳播向大眾傳播過度，對健身問題提供了有價值的補充，是其他媒介無法代替的。一些移動應用軟件就能夠為人們的健康生活帶來變化，將這些軟件安裝到自己的手機當中，就可以督促自己進行鍛煉，并得到鍛煉記錄與鍛煉日程安排。運動是一項促進人們健康生活的最佳方式，跑步是一種最簡單的健身運動，無需專業器材，只需要一雙跑鞋即可。新媒體環境下出現一些與跑步有關的軟件，能夠在跑步的過程中提高互動性，增強人們的運動熱情，激勵人們進行運動。

（三）健康網站的傳播

在互聯網的當中，具有許多與健身主題相關的網站，并能夠保持一定增長速率，種類繁多數量巨大。人們通過登錄健康網站，就可以瀏覽到與健康有關的內容與節目，甚至還可以通過網絡鏈接直接進入到健身中心，將信息進行分享，得到大眾的認可。健康類網站主要分為兩大類，分別為專業健康網站與綜合性門戶網站。專業健康網站主要依靠專業的團隊，并具有廣泛的健身資源，內容更加專業性與實用性。綜合性門戶網站是在大范圍內傳播健康知識，并與專業網站合作，達到提高傳播效果的目的。

（四）智能電視的傳播

智能電視在健身運動類應用中最受大眾喜愛，三星所發布的羽毛球、高爾夫等電視專屬軟件，人們通過體驗這些軟件，在室內就能夠進行自己所喜愛的運動，感覺也十分真實。另外，一款名叫Keep的社交性健身工具，大眾可以利用自己的碎片時間，不受時間與地點的限制，選擇自己需要并適合自己的視頻健身課程，進行真人同步訓練，完成之后還可以打卡，提高自身成就感，讓健身成為一種人們的生活方式。

四、結語

總而言之，健身文化的傳播是一項系統的工程，全民健身是將趣味性與文化性相互融合的一個過程。傳播全民健身文化，既需要飽滿的熱情，也需要科學的精神指導，全民共同努力堅持不懈。隨著經濟的飛速發展，人們將自己的大部分時間都花費在了經濟活動方面，而忽略了自己的身體素質，我們必須意識到全民健身文化的核心，提高生活水平與身體素質。

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