情景教學中排球運動員跳躍能力的影響

林豆豆

摘 要：跳躍能力是排球運動過程中最重要的身體素質能力，現階段對于排球運動過程中的彈跳的能力的研究相當豐富。本論文通過查找相關情景教學的方法，基于資源相關的雙任務和多任務理論，視覺、認知和運動任務的同時執行可能相互干擾。因此，本研究的目的是研究排球特有的知覺認知需求（即注意力分散、決策）是否會影響阻隔成績（即跳躍成績和長度）。比較相對孤立的跳躍性能。對于運動員的本體感覺進行測試和相關的整合，最后對實驗的整個過程進行討論和分析。

關鍵詞：排球 運動員 情景教學 研究

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（c）-0053-02

在團隊運動中，運動員在復雜和動態的環境中活動，球員本身、球、隊友、對手、裁判，有時還有教練和觀眾，在攻擊或防御等情況要求的周期性變化中。在這種背景下，知覺認知需求需要被處理進行重新分析。在優秀的排球比賽中，運動員不僅要在特定的空間位置發球或傳球，而且還要在中傳球。練習的主要部分被分配到改進這些與荒誕有關的技術細節。與戰術需求隔離的腳工作和球接觸技能。這適用于接收、扣球、阻擋或防守。然而，在比賽或類似游戲的練習情況下，這些技術與視覺戰術要求相結合，例如監視球和對手的軌跡，決定為阻擋或防御位置或為反攻設置位置而作出的決定。進攻隊的一個成功的目標是將對手攔截器“移動”到錯誤的方向。在網中，即由發球手在遠離對手攔截器初始位置的位置傳球。因此，典型的情況是阻擊者要注意對手進攻者的數量和位置，在接球后觀察球的軌跡，通過預先執行來為即將到來的攻擊做適當的定位。分段式攔網沿網前進，同時觀察進攻者的進場方向，然后最大限度地及時跳過球網，將手伸向球門，以阻擋球。球或至少使球慢下來，以便于隊友防守。

顯然，在球類運動中，由于其動態性技能的執行不可避免地與知覺認知需求相聯系并需要適應。盡管如此，專家球員似乎并不毫不費力地執行這些運動技能。在這個階段，運動是一致的，可能不需要或幾乎不需要認知控制，這樣就可以把注意力集中在戰術選擇上。在雙任務文獻中，大量的研究集中在對運動任務和知覺認知任務的注意需求和第四階段的研究上。為了理解運動任務和知覺任務或認知任務所需的看似受限的信息處理能力。當一項主要的運動任務作為單個任務執行時，或者當同時執行的次要任務或代碼相關的領域，一項消耗更多資源的初級或次要任務應該干擾相應的其他任務。針對特定的環境或個人因素，如所選任務的特殊性、年齡、對任務的熟悉程度等，在運動領域，性能結果以及生產指標被用來量化這些運動行為的變化。

1 情景教學中生理化變化特點

認知儲備理論表明，個體在認知能力上存在差異，這種能力允許通過招募額外的大腦區域來進行情境補償，而認知能力則是一個衡量的標準。這可能是其他研究沒有顯示運動和認知任務之間有任何干擾的原因之一。報告不一致的發現，包括超加性激活腦區，但也包括亞加性激活，參與者的差別補償機制，以便在適當分配資源的情況下同時執行這兩項任務。當干擾發生時，這些模糊的發現可能來自特定情況下命名模型的低預測值。然而，在預測運動任務之間的干擾程度時，例如身體傳輸誘導光流和這是一項基于視覺的并行決策任務，重點放在這兩項任務的大量時間共享和重疊的大腦資源上。正因為如此，它可以預期的是，在優秀運動員中，也有過度學習和高度重復的運動技能仍然容易受到次要任務的影響，如同時執行戰術。此外，在雙任務范式中，包括計數任務和跳躍表現任務，表明認知運動干擾。導致著陸和跳躍性能下降。這項研究的目的是研究視覺信息處理任務是如何影響游戲類運動特異性中的運動表現的。在類似隊員的雙重干預環境中，由于知覺認知過程的資源有限和重疊，運動成績會下降。根據任務的復雜性，我們預計在知覺認知雙重任務中的運動認知干擾要比僅在感性的任務中更高。

2 排球教學中學生跳躍能力學習特點

運動員參與者執行自我發起的孤立的，最大的塊跳轉到右邊和左側的前面的網絡建設。沒有排球場，網架前的屏風這是灰色的，指示是跳得越高越好。參與者執行自啟動的最大塊跳轉左和右，在5×4m屏幕上通過反投影獲得了排球專用圖像。靜態圖片描繪了四個對手球員從進攻性定位球，在攻擊的瞬間（即球手接觸）的凍結框架被創建了一個有兩張與攻擊者匹配的照片，參與者被放置在屏幕前，并觀察到圖片。對手阻擋玩家的視角。參與者的指令是在屏幕上的攻擊者面前執行最大塊跳轉。參與者最大塊跳躍到左右兩側，這取決于動態感知認知負荷，其中包括排球專用視頻（60Hz）通過背部公關在屏幕上呈現。二號位和三號位分別來自對手或外部打擊者的攻擊。視頻沒有被阻擋，并在擊球手著陸后結束。視頻中所有玩家的開始位置都是標準化的，攻擊者被指示站在原地，直到進攻開始。與會者在測試導體發出“開始”命令后，確定起始位置。然后，他們用指令從對手阻擋玩家的角度觀看現場，在進攻球員面前（即在左側或右側）執行最大的阻擋動作。然后，七個反光標記被定位在背部，每個大腳趾，每個腳跟和每只手。為了確定標記在空間中的位置，靜態測量是參與者被指示在其中一個力板上直立站立8s。在完成靜態測量之后，參與者以下三種條件開始測試會話的反平衡順序。在所有情況下，參與者進行了四次跳轉，每次跳躍間隔為20s，并在每次跳之前被提醒要跳得一樣高。在運動捕獲系統中進行數據分析和相關測量，用統計分析軟件進行輸出和計算。

根據假設研究結果表明，運動性能（即跳躍高度）與運動執行有關。知覺雙重任務狀態下的跳高在知覺認知雙重任務狀態中。與預期相反，第二項任務的復雜性似乎沒有效果。然而，將視覺上的決策添加到阻止跳躍中會進一步損害性能的預測可能無法得到證實。用于分析該方法進行阻滯跳躍，第一步長度后的準備塊位置進行分析，作為一項補充措施的運動行為，準備阻滯后的第一步明顯降低。許多研究使用了一種過度學習的主要運動任務，如步行這種運動被認為是用少量的來執行的。因此，結論是重新分配視覺處理的負荷會對身體運輸任務產生干擾，但是增加基于視覺的對阻塞行為方向的決策的成本。在對這兩項任務都非常熟悉的優秀運動員樣本中是不可忽視的。此外，一些練習條件可能有更大的潛力減少認知運動。另一個需要更多調查但無法在本研究中測試的選擇是假設未受影響的人，將在一些專家指標方面表現出更高水平的體育專門知識。對運動員個體進行分析，表明一些國家隊運動員的跳高下降幅度較小。

3 結語

我們的結果顯示，跳躍高度和之后的第一步的長度都有明顯的下降。在特定運動的雙重任務情況下準備攔截位置。然而，即使是過度學習和高度重復的運動表現的精英運動員（即跳躍的高度和長度的第一步。第二視覺任務下，準備塊位置減少。在這種情況下，有必要分析運動特有的注意需求，并調查是否和如何感知。認知技能可以一種特定于運動的方式進行練習，以盡量減少認知運動干擾，并改善在競爭中向表現的轉移。這將是重點即將到來的研究。

參考文獻

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