中職體育教學中學生終身體育意識的培養

陳國東

摘要：在中職體育教育教學中，對學生終身體育意識的培養是教學的根本目標，圍繞這個目標一方面把學生的運動作為教學的重點內容，同時另一方面也從心理角度疏導和培養學生持續長久的運動思維，讓學生逐漸養成長期的體育鍛煉意識，并探索和找到符合自己鍛煉的方法。因此，本文主要探討當前中職體育教學中如何培養學生的終身體育意識。

關鍵詞：中職 體育教學 學生 終身體育意識 培養

在終身體育中，中職體育是其中不可或缺的構成部分，中職學生這個年齡階段，處于身體、心理都快速發育和發展的關鍵階段，同時也是在進入社會之前的最后時期，這個階段是一個成熟、成型的重要時期，所以必須重視對學生終身體育意識的培養，使其在進入社會之后具備一個健康、優秀的身心素質，適應并有效應對社會的壓力與挑戰。

一、創設和諧輕松的課堂氛圍，踐行開放式的教學模式

當前，隨著教育改革的深入發展，新的教學體制下，要求老師在傳授基礎理論知識的同時，還要重視學生的自身能力素質的綜合發展問題，充分發揮學生的主體性作用，使其在學習中有更多的主動權。因此，中職體育課堂教學時，老師應創設一個以學生為主體、輕松、和諧的課堂環境，讓學生主動參與到體育鍛煉的學習中來，老師也要與學生之間構建和諧融洽的師生關系，這樣老師才能進一步了解和掌握不同個體在體育鍛煉中的優勢、不足以及興趣特點，可借助分層式教學的方式調動學生參與體育學習的積極主動性，并把學生分為多個不同的小組，培養學生在小組中的團隊合作意識，引導學生感受到學習體育的快樂和價值。例如，在進行足球課教學時，老師應集中每個小組的小組長把踢足球的技術要點全面傳達給每個小組成員，并讓小組成員做好比賽中角色的分配，以此促進學生的全面發展。

二、強化學生對終身體育思想理念的深刻認識

終身體育具體指的是人在一生的成長發展中都應接受體育教育，并使得體育鍛煉成為人的一生中不可或缺的一部分。中職學生應樹立終身體育的思想，并意識到這種終身體育意識所起到的健康作用，從而促進和推動個人進入社會之后的可持續健康發展。在中職學校的體育教育教學工作中，主要以“健康第一”為中心的指導思想，鼓勵和倡導學生的全面健康發展的教學理念。因此，這就要求在中職體育教學中，應注重把體育與學生的生活進行融合貫通起來，引導學生進行生活體育的教育與實踐訓練，循序漸進的讓學生切身感受到生活中處處都與體育有著密不可分的聯系性，體育源于生活并為生活創造更加健康、幸福、和諧的生活，通過中職體育與學生生活之間的結合教學引導，讓學生意識到體育可有效保障健康、幸福的生活。因此，老師應結合體育教學的特點和目標，注重教學上與生活之間的結合，創設生活情境，帶給學生“生活體育”的積極影響和啟發，逐漸培養學生生活體育的終身體育意識，養成每天進行體育鍛煉的習慣。

三、加強對中職體育教師專業體育素養及能力的提升

有效提升中職學生的體育素質能力，需要有專業性的體育老師的正確指導。因此，作為中職體育老師，應與時俱進，關注和學習現代化的新型教學理念，尤其是對于各種創新教學模式，應敢于嘗試和實踐，不斷提升體育教學的教學水平。體育課堂教學中，不同的學生其個體差異較大，興趣也不盡相同，因此老師必須對這些學生存在的差異性問題進行有效解決，才能有針對性地引導學生進行體育練習，從而不斷實現學生的終身體育意識的效果。所以，這就要求必須提升中職體育老師的專業知識技能水平，拓展和豐富自我的知識視野，并以更加嚴謹和端正的治學態度引導學生進行體育技術、技能的鍛煉，這樣才能引導學生對體育產生濃厚的興趣，并真正投入到老師的引導教學中，潛移默化地讓學生養成終身體育的意識。

四、結合體育教程對教學內容靈活設置和安排

當前，中職體育課程標準的設置安排還存在一些不足，教材內容的知識面、深度都與當前中職學生的成長發展特點有一定的脫節。所以中職體育老師在進行體育課程的教學引導中，應從學生的實際出發，對不同學生的年齡、心理、身體素質等多方面進行了解之后，然后進行有針對性地體育項目教學。學生年齡和心理的不斷發展，逐漸使得學生在自我成長中養成了屬于自己的體育意識，并建立了自己喜歡或擅長的體育項目。在中職體育教學中，大部分學生對競技體育的興趣度高，他們更渴望從比賽競爭中感受和實現自我的體育價值。中職體育課程中，不可僅僅將體育項目與課時搭配結合起來進行教學，而是應該根據學生的具體情況對課程內容進行靈活、有針對性地安排設置。在具體體育教學中，老師可對授課模式進行變化創新，例如可通過團隊合作、小組競賽或游戲等不同的教學方式。如在引導學生學習“三步上籃”的教學時，老師可先示范正確、規范的演練過程，接著讓學生以小組的形式進行訓練，小組成員之間互相指導、糾正和學習，并在訓練約十五分鐘之后進行小組之間的對決賽。通過這樣的競賽教學方式可調動學生體育學習的積極性，使得每個學生都積極主動參與到體育鍛煉中來，不斷挖掘和激發學生的體育潛能，逐步培養學生的終身體育意識。

五、結語

綜上所述，中職體育教學過程中，為了培養學生的終身體育意識，必須充分發揮學生的主體性作用，讓學生主動參與到體育鍛煉中來，切身感受和體驗到體育鍛煉對個人所起到的積極作用，并掌握到基本的體育技能，從而提升其綜合素質能力，為學生今后的成長與發展中具備健康的身心素質打下堅實的基礎。

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（作者單位：湖北宜昌市機電工程學校）