快樂體育教學法在中職體育教育中的實施

馬紀

[摘 要]體育鍛煉有益于學生的身心健康，推行體育快樂教學法，上好體育課能夠讓學生在精力充沛的條件下完成更多的學習任務，激發學生學習積極性，克服體育鍛煉中自卑、膽怯等消極情緒，幫助學生體驗成功的自信心，從而建立起不屈不撓的奮斗精神。

[關鍵詞]快樂體育教學法；中職體育；概念；應用

快樂體育教學法，擴展了學生個性、能力的發展空間，把“育體”和“育心”完美的結合起來，在潛移默化中培養中學生強韌的毅力，樹立起可以自我實現的目標從而獲得成功的積極體驗，對培養學生的自信心是大有益處的。

一、快樂體育教學法概念

單單從字面意思來看，快樂體育教學法實際上就是指教師在進行體育教學的過程中讓學生感到快樂和輕松，通過一些有趣的教學方法來增加課堂的趣味性。快樂體育教學法的意義就是在于幫助高校體育教師培養學生學習體育的興趣以及充分調動學生學習的積極性和主動性，讓學生在學習的過程中感受到體育課程的無限魅力，從而達到讓學生樹立終身體育的觀念的目的。和傳統的體育教學方法不一樣，快樂體育教學法更加提倡個性和自由，不再將學生的思想束縛起來，從各個方面給予了學生更多的發揮空間，在快樂體育教學的過程中不是教師為主體，而是以學生為主體的，充分彰顯了學生在學習過程中的地位，大大地提高了學生在排球課堂教學中的參與度，體現了學生在教學過程中的價值。

通過快樂體育教學法的運用，可以幫助學生樹立長久的體育鍛煉意識，形成良好的體育觀念，讓學生能夠充分地將體育課堂中學到的知識合理運用到實際生活中去，將理論轉化為實踐，即使是沒有了專門的體育教學課程，學生也能隨時保持體育鍛煉的決心和毅力，讓學生有一個良好的身體素質。快樂教學法給學生傳授的更多的是一種教學的理念和信念，而不是一種束縛，在快樂體育教學的過程中，教師可以根據實際的情況靈活地做出相應的調整，不是刻板單調的教學，在這樣的教學環境下，學生會收獲到更多有意義有用的東西，也會真正從內心深處愛上體育和排球這門學科。

二、在快樂中體會成功是培養自信心的第一步

推崇快樂足球的米盧的經典語錄為：“態度決定一切”，情感驅動是學生建立起自信心最好的工具，學生如果能夠在體育鍛煉中及時感受到成功的喜悅，就能夠養成信任、堅持和自信。尊重和理解學生永遠是快樂教育的內涵，作為一名長期從事體育教學從業者，我都會安排一堂“體育與自信”的主題課，通過讓學生觀看最近一些體育名人的比賽成績、講故事與心得體會等環節，讓每個學生都能夠在自我暗示中獲得對體育鍛煉的認同，營造一種躍躍欲試的參與熱情，正確評價自己和體育鍛煉，在榜樣的力量支持下讓學生充滿對體育鍛煉的期待與自信，這種快樂體育教學法可以更好的為學生服務。教育智慧永遠是上好一堂好課不可或缺的，對于不同的學生，要根據學生不同的能力水平選擇合適的難度，不能以同樣的標準來限制每個學生，也可以結合一些當下流行的形式來設定上課情景，如選秀、闖關。積極的成功體驗讓學生在體育鍛煉中豁然開朗，比如傳統教學模式下，一直貫徹“競技”為中心的初中體育跳高訓練，忽視了它自身存在的趣味性，沒有讓學生在快樂中感受到彈跳力和靈活性的魅力所在。所以摒棄這種傳統觀念尤為重要，可以分成高、中、低竿三組，在教授學生基本技術和技巧后，讓學生根據自身的能力來選取跳高的高度和跳高的方式，或者采用小組闖關的形式，從低到高層層遞進，實現高度的不斷增加，以展現初中生愛嘗試、拼搏和趕超的特點，在向高度挑戰的同時，也是一種對學生的自我挑戰，當體育課成為學生大膽表現自我的舞臺時，就可以在不斷的嘗試中獲得不同的成功體會，能夠以積極樂觀的態度去面對挑戰，對學生來說，既鍛煉了身體的協調性，又培養了堅強的品質，還養成了我能行的自信心，可謂是一舉多得。

三、克服自卑與膽怯，讓學生勇敢面對挫折

自卑與膽怯是伴隨體育課的一種負面情緒，這些都是學生自信心不足的表現，有的學生上體育課躲躲閃閃，不敢在全班同學面前展示，經常以各種理由請假，也有的同學做一些基礎動作時，非常的膽小，甚至在進行體育鍛煉中就選擇放棄，自卑與膽怯讓這部分學生吃盡苦頭，也根本不能夠體會到體育鍛煉的樂趣所在，所以體育老師在面對這樣情況時，首先應該具備足夠的愛心和耐心，洞察學生的心靈世界，讓這部分學生逐漸打開心扉，重獲自信。在我任教的班級中，采取學生輪流做體育委員的方式，讓學生在整隊、帶領同學做操的過程中，鍛煉學生的組織能力和表達能力，讓原本自卑與孤僻的學生也參與到體育課中去，喚醒學生的自尊心和自信心，對于消除學生的自卑心理是非常有用的。

對于膽怯，主要體現在對教師教育行為的膽怯和對體育器材的膽怯兩方面，前者多半是由于學生不能很好理解教師言語的目的或教師對學生急于求成造成的，中學生可塑性強，對于這種膽怯，可以從多鼓勵表揚、安排學生擔任體育小干部等途徑來消除，首先應該增加教師與學生的互動環節，讓學生認識到自身的優點與長處，可以故意安排那些體育能力相對差的學生協助教師進行一些簡單的場地布置等活動，明白教師對他們的關愛和尊重，對于學生有一點進步也能夠及時加以表揚與肯定，不要讓批評成為主旋律，加重學生的心理負擔。對于體育鍛煉項目教學要循序漸進，切忌拔苗助長和急功近利，讓學生可以在自信和勇敢中體驗學會去戰勝困難和挫折。

對器械的膽怯則是學生有害怕在體育鍛煉中受傷等心理因素造成的，畢竟初中體育課不是競技比賽，它還是以提高學生的身心素質為導向，所以可以改造運動體育項目，如跳高比賽用的竹竿可以用橡皮筋代替，即使有同學跳不過去，也不會存在受傷的情況，對于減輕學生的心理恐懼感是立竿見影的。另外，讓學生掌握熟練的操作技巧也是根除學生膽怯情緒的重要手段，特別是初中女生面對跨欄等項目時都有本能的抵觸情緒，就該將消除這部分學生對欄架的恐懼心理作為教學的重點與難點，以期待取得良好的教學效果。現在的體育課程的教材內容也呈現出簡化技術結構、降低運動難度和改造場地器材的特點，符合了新課標準的新理念，也顧及了學生的安全和健康問題，成為幫助學生克服膽怯的重要武器。在挑戰和游戲中建立起屬于自己的自信心。

四、結語

總之，快樂體育教學法能夠給學生一種愉快地學習體驗，充分體現了體育教育的德育力量，對培養中學生的自信心有不可估量的影響力，值得我們進一步推廣和應用。