微課在極限飛盤教學(xué)中的應(yīng)用與探究

王 哲

（山西旅游職業(yè)學(xué)院，山西 太原 030009）

由于極限飛盤運動的發(fā)展只有四十多年的歷史，接觸這項運動的學(xué)生較少，所以在極限飛盤教學(xué)中為了使極限飛盤教學(xué)高效地進行，為了使教學(xué)變得豐富有趣、生動簡單，利用微課可以更直觀地介紹極限飛盤運動的規(guī)則以及飛盤各個技術(shù)模塊中的知識要領(lǐng)和信息，同時微課也可以作為重要的課外學(xué)習(xí)輔助手段。

1 極限飛盤微課的應(yīng)用

隨著信息時代的不斷推進和蓬勃發(fā)展，碎片化的閱讀正在逐漸取代傳統(tǒng)的閱讀，成為人們新時代的閱讀習(xí)慣。微課的教學(xué)設(shè)計也契合了呈現(xiàn)“碎片化”內(nèi)容這一特征，重點在于“微”和“精”。雖然一次微課設(shè)計的內(nèi)容少，時間也不長，但其所含的知識信息更加精準，所傳遞的信息指向性也更準確。課程內(nèi)容充滿教學(xué)的精華，教學(xué)設(shè)計更合理和科學(xué)。

1.1 微課在極限飛盤理論課程的應(yīng)用

由于極限飛盤是靠“飛盤精神”來自我約束進行比賽，所以在整個運動參與的過程中是沒有裁判員進行執(zhí)裁和判罰的，比賽過程中出現(xiàn)的全部問題都需要比賽雙方根據(jù)規(guī)則協(xié)商自我判罰。因此，參與者要對極限飛盤運動的“飛盤精神”和“比賽規(guī)則”非常了解。微課恰好為極限飛盤這些理論知識的學(xué)習(xí)提供了諸多便利。

第一，微課可以借助圖片、動畫及比賽視頻等內(nèi)容，使學(xué)生了解極限飛盤運動的項目特征和“飛盤精神”。這些教學(xué)內(nèi)容設(shè)計應(yīng)告訴學(xué)生，這項運動什么是值得鼓勵的，如何去尊重、信任對手，如何自覺維護運動的公平，以及如何去享受運動給他們帶來的健康與樂趣。

第二，可以利用短視頻對比賽規(guī)則進行解讀。無論參與何種運動，都要對這項運動的規(guī)則有所了解。極限飛盤共有規(guī)則19節(jié)，每節(jié)都有其特定的條件。如何去解讀文字條款，如何讓學(xué)生弄清規(guī)則是什么，微課借助短小而精準的教學(xué)視頻，可以幫助教師更清晰地解讀規(guī)則，學(xué)生也可以對所學(xué)的知識有更直觀的認識。

1.2 微課在極限飛盤實踐課程的應(yīng)用

微課在極限飛盤的實踐課中對提高教學(xué)質(zhì)量的應(yīng)用有：第一，實踐教學(xué)中連貫示范動作在微課教學(xué)視頻中的慢放或暫停。例如，一個完整的正手擲盤技術(shù)，從持盤到將盤擲出僅有0.8s左右的時間，在這么短的時間要完成跨步引盤—擺臂—轉(zhuǎn)髖抖腕這一系列動作，而且抖腕時飛盤出手的角度直接決定飛盤飛行的軌跡。學(xué)生學(xué)習(xí)技能主要是通過直觀的觀察和動作的模仿，過快的技術(shù)動作會使學(xué)生的觀察和動作的模仿產(chǎn)生困難。微課為教學(xué)提供了新的視覺直觀教學(xué)，通過視頻的慢放或暫停，為學(xué)生提供更好的視覺效果。在正手擲盤教學(xué)中，學(xué)生可以更準確地觀察到技術(shù)動作的細節(jié)，跨步引盤的角度、抖腕出手的鞭打動作以及飛盤出手瞬間飛盤的角度都會清晰地呈現(xiàn)，從而提高極限飛盤學(xué)習(xí)的效率。第二，傳統(tǒng)授課教學(xué)中學(xué)生在學(xué)習(xí)中往往會受觀察位置和角度的影響，有經(jīng)驗的教師會不斷改變示范位置和轉(zhuǎn)換示范角度。即使這樣也無法保證每一位同學(xué)都有一個好的觀察視角。微課可以從根本上解決這一問題，只要在微課視頻中有不同的示范角度，就能保障每一位同學(xué)都有最佳的觀察視角。第三，教師的技術(shù)動作不一定能做到完全的標準。例如，極限飛盤“軸轉(zhuǎn)接反手擲外彎盤（outside in）技術(shù)”，這項技術(shù)動作完成較為復(fù)雜，但該掌握該技術(shù)往往可以提高運動參與者的競技水平。教師在微課中播放高水平運動員，甚至是世界頂尖水平運動員的動作示范，可以為學(xué)生建立標準規(guī)范的動作示范模板。

2 構(gòu)架數(shù)字化的學(xué)習(xí)平臺

“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，尤其是移動客戶終端的普及已經(jīng)改變了人們的行為模式和生活方式。教師利用流行、熱門、學(xué)生喜愛的手機App作為平臺，結(jié)合極限飛盤運動本身具有的流行元素，建立一個將教學(xué)內(nèi)容加時尚潮流、富有趣味、音樂等元素相結(jié)合的數(shù)字化教學(xué)資源。作為教師，這些資源既可以作為重要的課外線上微課教學(xué)輔助手段，同時也可以解決傳統(tǒng)體育在教學(xué)資源上的禁錮。這種遠程教育可以作為終生教育的一種方式，它可以體現(xiàn)在 3個 Any即“Anyone， Anywhere，Anytime”。作為學(xué)生這種微課方式既可以滿足他們隨時隨地學(xué)習(xí)和鍛煉的需求，也可以將他們運動參與的成果在平臺上展示，這極大地促進了學(xué)生參與極限飛盤運動的積極性。

通常當下所流行的“微播”App軟件（如抖音、快手等），都具有強大的社交功能，這些“微播”App會根據(jù)終端的關(guān)注或上傳分析用戶的喜好，從而為用戶推送相關(guān)視頻。極限飛盤目前在國內(nèi)開展的比較小眾，通過微播App的推送，學(xué)生可以結(jié)識更多的極限飛盤愛好者。通過交流、互動來提高對運動的認識和對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，甚至可以組織或參與到一次運動競賽當中，讓學(xué)生真正體會到運動所帶來的快樂。它的教育方式符合“第二課堂”的教育教學(xué)理念和教學(xué)優(yōu)勢，學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)和第二課堂的收獲形成自己知識體系，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3 極限飛盤微課對教師的課程設(shè)計和制作能力提出更高的要求

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，微課教學(xué)作為新的教育模式，不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提升了教學(xué)質(zhì)量，也對教師的課程設(shè)計和制作能力提出了更高的要求。

3.1 微課制作前的精心準備和分析

一堂好的微課必須體現(xiàn)出“精”。首先，教師必須熟悉極限飛盤教材和學(xué)情，微課的教學(xué)設(shè)計主線應(yīng)該是針對某一實踐課或理論課進行教材分析，根據(jù)積累的教學(xué)經(jīng)驗準確把握課的重點，通過研究分析學(xué)情充分挖掘教學(xué)中的難點，找出重點和難點的解決辦法。另外，微課要有好的教學(xué)策劃和創(chuàng)意。要讓學(xué)生從微課教學(xué)的第一秒就能被教學(xué)內(nèi)容深深吸引，就要多站在學(xué)生的角度來思考進行教學(xué)策劃和創(chuàng)意。最后，錄制前要先對教學(xué)內(nèi)容進行翔實的文字和語言組織。例如，要錄制極限飛盤反手擲盤課，提前組織好動作順序語言是錄制成功的前提。

3.2 研究極限飛盤微課的主要內(nèi)容和特點

錄制一次微課的教學(xué)內(nèi)容較少，一般情況僅包含一個技術(shù)動作環(huán)節(jié)或一個知識點，解決一個重點和難點。教師要在微課解決研究的問題來自極限飛盤教育實踐活動中的具體問題、教學(xué)反思和重點難點的突破口等，并將具體的問題、反思及突破等案例化、情景化。

教學(xué)內(nèi)容有突出的主題，呈“點”狀、碎片化特點。一次微課雖只講授一個技術(shù)或一個知識點，沒有全面的課程體系，看上去像是沒有系統(tǒng)的教學(xué)目標和任務(wù)，也就是微課的“碎片化”特點。但每次微課都應(yīng)有其自身的體系，當把所有的微課組合起來，這些微課所呈現(xiàn)出的知識和技術(shù)仍是全面系統(tǒng)的。因此，微課的特點雖然“碎”但卻不能亂。

4 結(jié) 語

微課在極限飛盤教學(xué)中的應(yīng)用能有效解決課堂教學(xué)中出現(xiàn)的許多問題、提高教學(xué)質(zhì)量及培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。教師利用和構(gòu)架數(shù)字化的平臺有助于合理配置現(xiàn)有教育資源，把微課的優(yōu)勢發(fā)揮到最大化。