體育教學與運動訓練的協調發展路徑探析

薛潤禾

（鄭州市衛生學校，河南 鄭州 450000）

體育在當前教育中有著重要的地位及作用，是全面培養并完善人的重要手段。當前的體育教學得到了學校極大重視，紛紛進行教育改革，將體育教學和運動訓練有機結合，但是，在實際教學改革中，這兩者并未實現完全融合，有的學校甚至都不能協調發展。因此，如何使體育教學和運動訓練相互補充和促進，實現協調發展，是當前體育教學的重要課題。

1 體育教學與運動訓練的概念及異同點

體育教學是根據教學大綱和教學計劃，通過有組織、有目的和有計劃的教學活動來實現體育教育目的的教學過程。通過傳授學生體育知識、體育相關技能以及技術，從而提升學生的身體素質，培養學生道德、意志及品質等。而運動訓練則是在教練員或體育教師的指導下，通過有計劃、有組織的體育活動，提高運動者的競技水平與專項運動成績，從而實現體育目的的一種教學過程。運動訓練主要包括運動技術和戰術方面的訓練、思想意志方面的訓練、身體心理方面的訓練等。

體育教學與運動訓練的相同之處：這兩者在形式及內容上是互相促進和融合的，教學內容均是以體育學科內容為教學基礎；對運動器材設備及場地方面的要求均較高，體育訓練的效果均是依靠成績評估的。而不同之處：體育教學是通過開展各種教學活動，幫助學生掌握體育相關知識、技能，提高專項運動的效率和水平，并幫助學生提高自身的道德品質，促進他們身心健康發展，這種教學活動具有廣泛性；而運動訓練則是通過對運動人員進行各種專門及針對性的專項訓練，幫助他們在競技比賽中獲取比賽的勝利或優異成績，其訓練的目的就是要不斷提高其運動技能及運動水平，訓練任務就是充分提升運動員運動技術，對其身體技能進行進一步加強。

2 當前體育教學與運動訓練協調發展中存在的問題

2.1 體育教學內容過于統一，缺乏專業技術性的指導

學校的體育教學主要內容包括武術、健美操、球類等，目前很多學校在一定程度上對教學內容進行了創新，但至今還未對體育教學進行有效改革。體育訓練過程中，學生缺乏專業技術性的指導，尤其是一些需通過合作完成的體育項目，如足球、籃球等，學生不能在專業技術技能的指引下進行訓練，且學生的認識比較淺薄，并不能完全將團隊合作精神充分發揮出來。

2.2 體育教學與運動訓練協調發展的教學方法比較單一

當前，學校進行的體育教學還是采用傳統的教學方法，教師事先向學生講解相關的體育基礎知識、相關的技術技能要領，并加以示范，之后，學生根據教師的示范進行訓練，在提升學生體育素質方面并未起到積極有效的作用。體育教學與運動訓練協調發展教學注重動作技術方面的教學，而對體育訓練中學生所表現出的意志品質以及能力培養比較忽略。這種教學方法已不能適應當前體育教學教學，也不符合素質教育的要求。

3 促進體育教學與運動訓練的協調發展的對策

體育教學過程中，運動訓練和體育教學之間雖有不同，但聯系卻很緊密，只有采取合理手段將這兩者關系協調發展，方能提升體育教學質量和水平。

3.1 豐富教學內容

體育教育工作者在原有的教學大綱基礎上，應根據學生的自身素質、身體狀況以及學習興趣等科學合理設置體育教學內容。教師在設計教學內容過程中，應秉持健康陽光的教學理念，不應盲從和蠻干，并依據當地的時令及運動熱門項目，組織安排相應的體育教學活動，從而充分激發學生的興趣，促使學生積極主動參與到教學活動中來，順利高效地完成體育教學目的和任務。體育教育工作者除了安排一些比較傳統的體育項目之外，還可因地制宜，結合學校自身擁有的運動器材設備以及運動場地等條件，選擇性地設置網球、籃球、足球以及空竹等項目。如果某專業或某班級女生的人數比較多，還可設置交際舞、瑜伽課等運動項目，通過結合學生的興趣及實際需求，不斷豐富教學內容，或者根據所學專業，打造與學生未來就業職業素質相關的培養項目， 如酒店管理專業，就可設置形體和儀態等訓練項目。此外，還可結合學生的特點，開設具有娛樂性和時尚性的體育教學內容，如野外求生、攀巖、保齡球等。這些教學活動不僅能很好的激發學生學習興趣，還能有效提升他們的心理及身體素質，也符合當代學生對競技體育的需求，有利于學生樹立健康生活方式和體育健身思想。

3.2　優化創新體育教學方法

在實際體育教學過程中，教師比較注重體育教學中的“教”，使得在進行體育教學中，忽視了對學生體育知識、技術技能、素質等的學習，導致學生中大多數喜歡體育運動但卻不喜歡上體育課。所以，體育教育工作者應不斷改進并創新教學方法，充分激發學生的學習興趣，對上體育課產生巨大興趣，喜歡上體育課。同時，體育教育工作者應積極組織學生對體育相關的某些知識進行探討分析，培養他們的獨立自主學習能力，讓學生自覺在課堂外積極進行體育鍛煉，不斷提升自己。并在教學中注重學生學習興趣的培養，學生對體育運動有了興趣，自己就會自行不斷學習，教師也能省下許多教學時間，而達到最佳的體育教學效果。

（1）體育教學內容上，以籃球教學為例，在實際教學中，教師應結合學生的實際特點，通過多種形式的籃球運動比賽、籃球文化知識競賽等，盡可能地滿足學生的娛樂和健身等需求，并使學生的身心健康等得到進一步的強化及提升。教師在日常教學中應積極鼓勵不太愿意參與運動的或者不喜歡運動的學生參加豐富多彩的籃球實踐教學活動，感受到籃球運動的樂趣，并幫助學生掌握籃球的基本技術技能，強化他們的體育意識。還可通過將游戲娛樂和籃球教學有機結合起來，如通過多媒體、現場欣賞籃球比賽等，激發學生的興趣，還可引導學生觀看NBA、CBA等正規賽事，親身感受籃球運動的樂趣，在觀賞中不斷學習到籃球運動相關的知識、籃球技術以及籃球戰術，滿足學生的需求，同時提高學生的綜合素質。

（2）在進行體育教學過程中，教師可采取點面結合的方式進行教學。比如，可根據學校的實際情況，組建田徑隊，并對學生進行田徑隊員選拔，選拔結束后對其進行嚴格訓練，然后讓這些隊員在各自班級中擔任體育課相關的職務，幫助教師分擔教學工作，在班級中起到帶頭作用，在整個班級中發揮出重要的價值及作用，同時還可鼓勵班里同學積極參與體育活動，擁有積極健康的學習心態。

（3）應可組織開展校內的體育活動，鼓勵學生積極參與進來，讓每個學生均有機會在活動中展示自我。比如，拔河比賽，這種體育比賽活動，比較常見，也很容易組織，參與的人員也多，或者也可是班級和班級之間的比賽。拔河比賽，對參與人員的要求較高，既要求他們具備良好的身體素質及相關的體育知識，還要求他們具有默契，能互相協作，共同進退。通過比賽，不僅大大激發學生的興趣，還有利于學生團結協作能力的培養，培養他們的集體榮譽感。通過這種教學方法，能有效促使體育教學和運動訓練協調發展。同時，各兄弟學校之間可共同組織體育聯誼類的比賽或者活動，選取在平時教學中各項素質及技能都較高的學生代表學校參加比賽。通過這種方式能激發各學校參與體育活動的興趣和積極性，還能促進學校之間的互相學習。

3.3 加強師資隊伍建設

體育教育工作者作為運動訓練及體育教學的組織者和引導者，在教學中起著非常重要的作用。能否有效實現體育教學和運動訓練的協調發展，很大程度上取決于體育教師自身的素質及專業水平。因此，應根據體育教學的實際情況，通過采取系列的措施，提高體育教育工作者的素質及專業水平，建設一支有實力有水平的師資隊伍。將體育教學和運動訓練有機融合在一起進行教學，提高教學質量。（1）學校應適當引進一些具有高學歷高水平的體育人才，他們不僅具有體育教學和運動訓練有機融合教學的能力，還具備較強的專業技術水平，有一定比賽經驗。學校還可根據自身實際情況外聘一些已經退役的運動員來學校進行講座、指導，促進學生參與體育教學的積極主動性，提升教學效果。（2）學校應積極鼓勵本校的體育教育工作者不斷自我充電，提高專業知識水平和技能，同時不斷提升自身關于體育教育的思想認識，及時掌握體育發展最新最前沿的動態及教學改革信息，通過學習，不斷豐富自身的知識及教學技巧。比如，積極參加各種體育相關的講座、進修、會議以及學習培訓等活動，不斷提升自身綜合能力及素質，以利于體育教學和運動訓練協調發展教學活動的開展，提升教學質量和水平。

3.4 注重心理輔導

在實際體育教學過程中，應不斷完善運動訓練的理論，重視學生的心理壓力問題。由于我國體育教學和運動訓練都缺乏科學合理的訓練計劃，所以，需要結合體育教學和心理學進行體育訓練技術設計，用它來指導教學。在日常訓練中，著重觀察學生的心理反應，細心注意學生的情緒波動變化及狀態變化，以便及時發現問題，及時進行心理輔導，從而保證他們的生理和心理變化，進而保證教學質量。

4 結 語

體育教學中，我們既要認識到體育教學與運動訓練的相同點和不同點，搞清楚他們之間的關系，又要明白體育教學和運動訓練結合教學存在的問題，通過豐富教學內容、優化創新體育教學方法、注重心理輔導等措施，加強體育教學與運動訓練融合效果，提升學生的身體素質，促進學會實現全面發展，從而提升體育教學水平。

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