淺析高中快樂體育教學(xué)的探索與嘗試

艾合買提·艾則孜

摘要：隨著課程改革進程的不斷推進，學(xué)生的個性化特點在教學(xué)過程中日漸凸顯。高中生處于身體和心理生長發(fā)育比較完善的時期，隨著其年齡的增長和社會閱歷的提升，他們已經(jīng)具備相對成熟的性格特點。在面對自己不喜歡的的老師和所學(xué)的課程時高中生不會像小學(xué)生一樣直接說出自己的意見，他們已經(jīng)有了相對穩(wěn)定的自控能力。在體育課堂上高中生如果不喜歡課程內(nèi)容就會采取疲軟的應(yīng)付態(tài)度，這種情況下會直接影響教學(xué)效果，不僅不利于高中生心理健康水平的提高，還容易出現(xiàn)一些運動損傷事件。因為高中生的疲于應(yīng)付的狀態(tài)會使其不能將全部的注意力集中到體育鍛煉過程上，還有的學(xué)生不能充分進行熱身運動，這樣就會影響我們體育教學(xué)目標(biāo)的落實。另外也不符合新的教育環(huán)境下素質(zhì)教育對體育教學(xué)的根本要求，所以本文主要探究快樂體育教學(xué)在高中體育教學(xué)過程中的實際應(yīng)用，分析高中生喜歡的運動項目，研究符合學(xué)生身心發(fā)展特點的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以此調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性為整個課程的發(fā)展做出有效的參考。

關(guān)鍵詞：高中；快樂體育；教學(xué)；發(fā)展

一、高中快樂體育教學(xué)的必要性

1.有利于體現(xiàn)“以生為本”的教學(xué)理念。

快樂體育教學(xué)模式是最近幾年來體育教學(xué)領(lǐng)域新興的一種教學(xué)理念，它在延續(xù)了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的基礎(chǔ)上遵循一定的教學(xué)規(guī)律，重點體現(xiàn)了新課改環(huán)境下體育教學(xué)的新發(fā)展。將健康第一、以人為本作為新的教學(xué)理念充分應(yīng)用到體育教學(xué)當(dāng)中，高中體育教學(xué)中快樂體育教學(xué)模式的開展強化了學(xué)生的主體地位，這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的參與意識還能夠強化學(xué)生的體育動機，讓學(xué)生在快樂的狀態(tài)下開展體育課程的學(xué)習(xí)。能夠更扎實的掌握體育基礎(chǔ)知識運動技能和相對科學(xué)的鍛煉方法，再有對學(xué)生的良好的運動習(xí)慣的養(yǎng)成也有著重要作用，教師要引導(dǎo)學(xué)生在參與體育鍛煉的過程中收獲快樂的體驗。從以上幾方面可知，實施快樂體育教學(xué)不僅能夠強化學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠完善高中生終身體育意識的發(fā)展。總而言之，快樂體育教學(xué)能夠從根本上幫助高中生實現(xiàn)身心的健康發(fā)展，可以根據(jù)教材的教學(xué)要求實現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)方法的深入，將高中生的健康問題貫穿到整個教學(xué)過程當(dāng)中保證所有教學(xué)工作圍繞以學(xué)生健康為主的主題而展開，高中階段所進行的體育教學(xué)是以學(xué)生的健康成長為前提的保證其身心全面發(fā)展的體育基礎(chǔ)課程。

2.有利于提升心理健康水平。

快樂是一個人心理上無壓力的真情流露，也是一個人心情愉快的表征。精力充沛、活潑好動是當(dāng)前大部分高中生的顯著特點，實施快樂體育教學(xué)，給高中生提供一個寬松、祥瑞、融洽的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，不僅可以激活創(chuàng)新思維，而且在無壓抑感的心境中自發(fā)地學(xué)練，在班級群體活動中展現(xiàn)個性，陶冶身心，心理健康水平自然而然地得到了提升。

3.追求學(xué)生個性的發(fā)展。

受到傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容的影響，高中體育教師在開展體育教學(xué)的時候主要以競技體育運動項目為主。但通過對現(xiàn)階段高中生的個性特點和目前高中階段對學(xué)生體育技能的教學(xué)要求分析，我們可以得知現(xiàn)在社會當(dāng)中有很多競技體育的運動項目并不適合應(yīng)用于高中校園當(dāng)中，因為這些體育項目在日后的社會生活當(dāng)中并沒有充分的應(yīng)用空間。另外高中體育教師過去在教學(xué)過程中會統(tǒng)一安排教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合相同的教學(xué)模式為所有的學(xué)生開展教學(xué)。雖然這種教學(xué)方法更加節(jié)省時間，但整個教學(xué)過程比較沉悶，不利于學(xué)生的個性發(fā)展，更不利于高中生心理素質(zhì)的養(yǎng)成。所以在高中體育教學(xué)中應(yīng)用快樂體育的教學(xué)模式可以在向?qū)W生傳授知識的同時教授技能，能夠強化學(xué)生的個性發(fā)展和身體素質(zhì)的提升，它不僅能夠強化學(xué)生的個性特點，保證學(xué)生的個性心理特征可以在課堂上發(fā)揮出來，還可以通過運動項目發(fā)掘?qū)W生的個人潛能，總之在教學(xué)中實施快樂體育教學(xué)可以滿足學(xué)生個性化的發(fā)展需求，實現(xiàn)新課改環(huán)境下高中體育素質(zhì)教育的發(fā)展要求。

4.營造民主、和諧的體育課堂教學(xué)氛圍。

快樂教學(xué)可以讓學(xué)生在愉快的情感支配下開始體育課程的學(xué)習(xí)，在課堂上學(xué)生的歡聲笑語是其情緒最真實的表現(xiàn)，更是體現(xiàn)其積極參與教學(xué)過程的一種形態(tài)。學(xué)生快樂的情緒作為一種正能量能夠吸引更多的學(xué)生聽從教師的教學(xué)安排，進而主動地參與體育鍛煉，在這種狀態(tài)的影響下，高中體育課程會實現(xiàn)民主和諧的發(fā)展，會呈現(xiàn)出更為自然輕松的課堂環(huán)境。可以確定的是高中生如果能夠積極主動地參與到體育鍛煉中，其學(xué)習(xí)效果一定要高于傳統(tǒng)的灌輸式教育下的體育教學(xué)，如果體育教學(xué)依照傳統(tǒng)的沉悶嚴(yán)肅的形式進行，那么高中生的體育鍛煉就缺乏情感性的投入，更沒有樂趣可言，這種體育鍛煉過程就沒有意義。學(xué)生如果不能將精力全部投入到課程學(xué)習(xí)當(dāng)中，還容易出現(xiàn)體育安全事故，所以在高中體育課程中開展快樂體育教學(xué)是強化學(xué)生學(xué)習(xí)體驗的重要形式，能夠構(gòu)建寬松和諧的體育教學(xué)環(huán)境，在愉悅的教學(xué)氛圍的影響下可以強化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更加積極主動的參與體育教學(xué)當(dāng)中來。

二、高中快樂體育教學(xué)的探索和嘗試

1.堅持健康第一，以人為本的教育理念。

想要在高中體育教學(xué)工作中實施快樂體育教學(xué)，主要通過相應(yīng)的體育運動負(fù)荷來提高高中生的身體適應(yīng)能力。教師要向?qū)W生傳授一定的運動技巧，保證學(xué)生在今后的體育鍛煉中能夠打下良好的基礎(chǔ)，最重要的是要讓學(xué)生能夠快樂積極的參與到體育鍛煉當(dāng)中實現(xiàn)學(xué)生身體心理的雙重發(fā)展，保證其體育鍛煉和健康發(fā)展理念符合社會和道德的發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠做到以上幾方面得內(nèi)容，就能夠從根本上實現(xiàn)教學(xué)水平的提升。另外我們要重視健康第一的思想，樹立以人為本的教學(xué)理念，改變傳統(tǒng)的以教材為主的教學(xué)方法，要將教學(xué)理念轉(zhuǎn)移到以學(xué)生的基本特征為根本上，以學(xué)生的健康水平發(fā)展為重點開展體育教學(xué)。隨著社會科技水平的不斷發(fā)展，時代的進步也需要更多更全面的知識為其提供對應(yīng)的發(fā)展基礎(chǔ)，所以高中體育教學(xué)要重視以學(xué)生為中心的特點，通過科學(xué)發(fā)展觀來指導(dǎo)教學(xué)，要不斷完善教學(xué)內(nèi)容及時增加滿足社會發(fā)展形態(tài)的體育項目，實現(xiàn)人本教學(xué)理念的提升。在新課改環(huán)境下高中體育課程隨著課改進程的推進，要重視和人文教育的結(jié)合，站在新的改革試點下分析學(xué)生在受到教育后會產(chǎn)生的社會價值，要合理的確定符合學(xué)生身心發(fā)展特點的教學(xué)目標(biāo)。整合教學(xué)內(nèi)容，確定科學(xué)的教學(xué)方法，構(gòu)建系統(tǒng)的評價體系，由此保證學(xué)生實現(xiàn)身心健康的全面發(fā)展。只有全方位多角度的展開體育教學(xué)才能夠在保證學(xué)生個性發(fā)展的基礎(chǔ)上為學(xué)生今后的體育技能提升做出基本貢獻，所以高中體育教師要引導(dǎo)學(xué)生積極的參與到體育鍛煉當(dāng)中，減輕學(xué)生的畏懼心理，讓學(xué)生能夠通過體育游戲以及娛樂性的教學(xué)自主積極的參與到其中，在快樂中學(xué)，在學(xué)中獲得健康。

2.以培養(yǎng)高中生的終身體育意識為目標(biāo)。

生命在于運動，高中體育教學(xué)的根本目的不只是為了完成教學(xué)目標(biāo)中的課程安排，更主要的作用是要讓學(xué)生在繁重的數(shù)語外等學(xué)科的學(xué)習(xí)之外，通過體育運動緩解學(xué)習(xí)的疲勞，讓學(xué)生能夠在娛樂后全身心的投入之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中。體育課程的設(shè)置的根本是著眼于未來，讓學(xué)生能夠終身受益，在強化其身體素質(zhì)的同時，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。所以高中體育課除了要保證學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)和鍛煉的體育技能獲得相應(yīng)的成果之外，還要保證學(xué)生通過系統(tǒng)化科學(xué)化的體育教學(xué)掌握適應(yīng)其身體發(fā)展特點的運動技能，讓高中生能夠更加熱愛體育，關(guān)心自身及周圍家人的身體健康狀況。可以從自身做起，帶領(lǐng)周圍的人通過體育鍛煉來調(diào)節(jié)和完善身心健康的發(fā)展水平，實現(xiàn)體育課程服務(wù)于人，助人發(fā)展的根本特點。要盡量保證學(xué)生在高中校內(nèi)學(xué)習(xí)的體育課程可以對其一生產(chǎn)生重要的影響，高中體育教學(xué)最根本的教學(xué)目的是要讓學(xué)生將在校期間所掌握的體育技能和知識應(yīng)用到日后走向社會的時候，從自身做起，發(fā)揮體育的魅力影響周圍的人，進一步帶動聚居之地社區(qū)體育活動的深入發(fā)展，所以快樂教學(xué)在體育課程當(dāng)中的重要性不言而喻。教師要以學(xué)生為根本，選擇適合高中生身體心理發(fā)展特點的運動項目，要根據(jù)高中生的個人喜好確定項目內(nèi)容，結(jié)合比賽和游戲等多種方法開展體育教學(xué)，在強化學(xué)生終身體育意識的前提下讓學(xué)生感受到體育課程的重要性，體驗體育運動的快樂。最主要的是讓學(xué)生學(xué)以致用，將體育帶來的快樂延續(xù)到社會中，延續(xù)到生活中，以此完成將體育技能和鍛煉方法應(yīng)用到以后的一生中，實現(xiàn)終身發(fā)展的根本目的。

3.教學(xué)內(nèi)容的選擇要注重趣味性與實效性。

現(xiàn)在社會的高中生比較活潑好動，精力也很旺盛，他們大多喜歡群體生活，通過實踐分析我們得知高中生對自己喜歡的運動項目會投入更多的精力，站在體育教師的角度來分析，當(dāng)教學(xué)項目符合學(xué)生興趣的時候教學(xué)效果就會十分明顯，所以在高中體育教學(xué)過程中實施快樂體育教學(xué)方法的時候教師要在設(shè)置教學(xué)內(nèi)容的時候重視趣味性和實效性的統(tǒng)一，要選擇一些高中生更喜歡和容易主動參與的體育項目，這樣才能夠強化學(xué)生參與的積極性，能夠讓學(xué)生更加積極主動地參與到課程學(xué)習(xí)當(dāng)中，有益于課程改革的落實和完善。想要實現(xiàn)這方面的內(nèi)容，教師在進行課程準(zhǔn)備的過程中就要充分了解學(xué)生的需求和心理特點，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)選擇適合學(xué)生在高中階段學(xué)習(xí)的體育課程，要構(gòu)建寬松愉悅的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在快樂的情緒下主動學(xué)習(xí)，積極理解體育知識，樂于接受體育技能的講解，能更為積極的和教師配合完成體育課程的學(xué)習(xí)，實現(xiàn)教學(xué)水平的提升。

4.采用分層教學(xué)法。

由于同一教學(xué)班的高中生無論是在身高體重、性格特征還是在反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面各異，針對他們之間所具有的明顯差異性，若采用同一教學(xué)方法對他們進行“齊步走式”教學(xué)，會出現(xiàn)兩個明顯的狀況：運動素質(zhì)好的高中生得不到應(yīng)有的鍛煉效果，因為強度與難度不夠；運動素質(zhì)差的高中生完成不了教學(xué)任務(wù)，自信心不足，心理健康維度受到壓制，久而久之，就會疏遠體育課。這既違背了面向全體學(xué)生的體育新課改精神，同時也不利于課堂教學(xué)目標(biāo)的有效完成。

5.考評時注重過程性評價。

在完成基本的教學(xué)任務(wù)之后高中體育教師要結(jié)合學(xué)生對教學(xué)目標(biāo)的完成情況展開評價、總結(jié)，教學(xué)評價除了能夠讓學(xué)生了解自身在體育課程的學(xué)習(xí)過程中有哪些不足，還能夠讓學(xué)生了解自身對體育知識和技能的掌握情況，進一步總結(jié)學(xué)生的個人認(rèn)識。教師要結(jié)合科學(xué)系統(tǒng)的評價體系尋找多種評價方法對學(xué)生的體育技能掌握情況展開評價，要注意的是，在評價過程中以能力為主，重視過程性評價，要關(guān)注學(xué)生在訓(xùn)練過程中一些優(yōu)秀的表現(xiàn)和明顯的進步，不能單純的看重結(jié)果。教師要讓學(xué)生明白只要是在過去的基礎(chǔ)上有一定的進步就是學(xué)習(xí)的效果，高中體育教師要引導(dǎo)學(xué)生在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上實現(xiàn)體育知識和技能的提升，結(jié)合激勵性的語言鼓勵學(xué)生更加積極主動地參與到體育課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中，加強學(xué)生的自信心和榮譽感，保證其能夠在日后的體育課堂學(xué)習(xí)和課外活動中更加主動地參與進去。這樣除了能夠強化學(xué)生的身體素質(zhì)還可以鍛煉其體育技能，最關(guān)鍵的是有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，教師也可以順利完成教學(xué)目標(biāo)。

結(jié)論

通過分析目前的教學(xué)實踐我們可以得知，快樂體育可以在高中體育教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，可以保證教師實現(xiàn)寓教于樂的基本教學(xué)理念，讓學(xué)生在玩中學(xué)，讓教師通過快樂的教學(xué)讓學(xué)生感受快樂。保證其在和諧的教學(xué)氛圍中主動的參與體育鍛煉，實現(xiàn)健康的成長。通過快樂教學(xué)在高中體育課程中的嘗試我們可以得知，將學(xué)生的興趣融入到體育教學(xué)中能夠保證學(xué)生在體育課堂上感受到運動帶來的快樂和自由，這樣不僅能夠陶冶學(xué)生的情操，還能夠強化學(xué)生的個性發(fā)展可以在完善其終身體育意識的同時完成體育教學(xué)的基本目標(biāo)，實現(xiàn)素質(zhì)教育環(huán)境下高中體育課程教學(xué)的全面發(fā)展。

致謝

時間飛快的流走，兩年的研究生學(xué)習(xí)生活很快就結(jié)束了，在學(xué)校就學(xué)的這段期間，使我獲得了很多知識，更通過閱讀擴大了知識范圍，增長了見識，在各種社會實踐證明了自己，在科研方面的能力也有所提升。在此，我必須誠心誠意的感謝謝我親愛的導(dǎo)師，他是那么和藹可親，博學(xué)多才，不僅在學(xué)習(xí)上授予我知識，日常生活中也對我關(guān)懷備至，真的非常慶幸我的學(xué)習(xí)路途中有他的陪伴和支持。

多謝各位專家及導(dǎo)師抽空參加我的畢業(yè)論文答辯，希望各位幫忙指出論文中的不足和缺陷并給予意見和指導(dǎo)，再次謝謝大家！

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