巧用心理活動規律增強學生體育課的積極性

摘要：根據新課改和推行素質教育的要求，增強學生自身的身體素質是促進學生全面發展的重要一環。如果能巧妙地安排學校的體育課，抓住學生心理規律的變化，從而進行體育課堂活動，讓學生從興趣出發，對增加學生上體育課的積極性很有幫助，可以幫助他們養成體育鍛煉的習慣，切實地增強學生的身體素質。本文就對如何巧用心理活動規律，增強學生體育課的積極性進行了分析。

關鍵詞：體育；課堂教學；心理活動規律；積極性

一、 引言

根據相關調查顯示，體育課的活動學生們基本上都是被動參與，很少有自覺主動參加的，這是需要體育教師去在教學方法上去改善。體育課的教學活動，不只是讓學生在課堂的四十五分鐘內進行體育鍛煉，更是要讓他們學會體育鍛煉的規律和方法，從而讓他們根據自己的時間和興趣選擇自己喜歡的鍛煉方式，擁有一個強健的體魄。從近些年的學生體質健康調查可以看出，學生的體質并沒有隨著身高、體重等指標增長，而是有所下降，這阻礙了學生全面發展和個人身體素質的提高。要解決這一問題，學校體育教學活動應該發揮自身的優勢，在教學活動中通過巧妙設計，通過對學生心理活動規律的把握，增加學生對參與體育課活動的積極性，讓體育教學活動更科學、合理，促進學生身體素質的提高，讓他們更能順應社會發展對人才的需要。

每一項運動的學習，都需要大腦的活躍參與。傳統體育教學中教師一般就是進行單一體育項目講解和演示，學生很難對此產生學習興趣，參與的積極性肯定會偏低，要對簡單乏味的教學模式進行改變，把握學生的心理活動規律進行教學設計，引導他們參與到體育教學活動中來，培養學生的學習興趣和參與的積極性，提升體育教學課堂的教學品質。

二、 巧用“玩”心，引導學生參與體育課活動

傳統的體育課堂教學會讓學生不斷重復動作進行體育運動練習，但學生天性活潑、好動，很難具有長時間的耐心，這樣的教學過程會使他們消極怠工，學習起來積極性不高。體育教師應該把學生的興趣與教學內容相結合，用“玩”來吸引學生自覺參與到體育課的活動中來，讓他們在愉快、活躍的課堂氣氛中，對體育教學內容產生興趣，積極地參與體育鍛煉。

在體育課的教學活動中，體育教師可以觀察一下，如果發現課間“動若脫兔”的學生一下子安靜下來，個個都表現得“靜若處子”，那么教師就應該思考一下是不是自己的教學安排出現了問題，應該在課堂上進行調整，把單一的教學內容用游戲的方式進行教學，讓學生以“玩”來進行學習，在游戲中他們會對規則學習得更認真，會更用心去研究如何才能更好地完成動作，贏得游戲。巧用“玩”心，讓學生們都愿意參與到緊張、激烈的游戲中來，在比拼與對抗的游戲中把教學內容完成，學生們參與起來也更有積極性。這樣激情有活力的學習氛圍，能引起學生參與的意愿，對體育課程的學習有積極作用。通過對學生心理特點和心理規律的妥善運用，能夠使他們逐步樹立正確的學習態度，讓他們對體育課的教學內容充滿好奇心和期待感。

三、 巧換位置，發揮學生主體地位，提升個人組織能力

體育課堂教學中，對于學生學習積極性的調動必須從課堂教學方法上入手，轉換教師和學生在教學活動中的位置，發揮學生的主體地位，讓他們在學習中能發現問題，尋求合作，由原來的聽、看的被動位置，轉變成與教師一起合作進行思和學的過程，指導學生找到適合自己的體育鍛煉方法。體育教師在課前要對任教班級的學生情況有個充分了解，對學生的身體、性格特點、性別差異要有科學的認識，對課堂教學內容進行合理安排，以學生的學習興趣培養為主，運用多種教學方法讓學生發現自己在體育課堂教學中的重要作用和影響，激發他們內心的主體意識，充分發揮學生的主體作用，讓他們運用自己的創造性思維擴展體育教學的多樣性，使得教學活動開展起來更順暢，更有效果。逐漸培養學生的運動興趣和體育特長，讓他們能自覺地進行體育鍛煉，把體育運動作為終身的愛好。

例如教師可以改變原有課前準備活動的教學方式，每節課選出一名學生來帶領大家進行熱身，并且要求每個人都不能重復之前同學用過的動作，這讓課前熱身變得有趣起來，帶領的同學要提前準備，學習的同學熱情更高，這樣小的嘗試，巧妙地培養了學生的創造力和想象力，也充分調動了學生參與的積極性，使課堂教學更加地豐富多彩。

四、 尊重個體差異，巧用激勵方法，提高學生體育鍛煉的自信心

世界上沒有完全相同的兩個人，每位學生的身體素質、意志力、個性都是不同的，新課改要求讓學生全面發展，是指每名學生都應該德、智、體、美、勞多方面共同發展進步，并不是說每位學生都要按一個標準全面發展。所以，體育教師在進行體育教學的過程中要充分考慮到個體差異的問題，通過巧用激勵的方法來提升學生體育鍛煉的自信心。比如跳高的教學中，可以根據學生自身的身體條件進行分組，讓身體素質、運動水平相差不大的同學在一組，每組同學根據自己實際情況選擇橫桿的高度，讓每一名學生都能體會到成功過桿后的喜悅和成就感，增加他們體育鍛煉的自信心。體育教師在根據每組不同的情況，側重進行動作要領的講解和示范，讓運動領悟能力不同的學生都可以在觀看和練習相結合的情況下，快速掌握動作獲得學習上的成功。這樣因材施教，不僅能大大提高體育教學的教學效果，也都能最大限度地激發學生上體育課的積極性。

五、 結語

總之，對于學生心理活動規律的巧妙運用能有效地增加學生參與體育課學習的積極性。用游戲的方式吸引學生參與到體育課堂教學活動中來，以教師與學生位置的互換，提升學生的組織能力和創新思維能力，尊重個體差異，因材施教，讓每一名學生都能在體育課上獲得自己的成功，培養他們良好的體育運動的習慣。

參考文獻：

[1]薄浦.體育課運用心理活動規律來提高學生積極性[J].中國校外教育，2013（26）.

[2]陳超然.巧用心理活動規律，增強學生體育課的積極性[J].學苑教育，2018年01期.

作者簡介：

伍德珍，貴州省安順市，貴州省安順市紫云自治縣猴場中學。