耐力跑項目及格標準調整的科學性探究

■鄭現杰／重慶師范大學涉外商貿學院

《國家學生體質健康標準（2014年修訂版）》也對女子800米跑及格標準下調了9秒［1］。耐力跑項目應該是體育教學和學生體質測試里面的精髓，重中之重。耐力跑項目對改善學生心肺功能和增強體質有積極作用［2］。個人認為簡單的下調耐力跑項目及格標準的做法值得商榷。本人查閱了大量的資料，采用統計分析法和教學實驗法對該問題進行研究。

一、研究對象與方法

（一）研究對象及實施方案

選取重慶師范大學涉外商貿學院大學二年級學生2012-2016年5年的國家學生體質測試成績中的1000米跑和800米跑成績進行統計，分析平均值、標準差以及及格率。選取大學二年級學生是為了確保測試成績的相對真實性。耐力跑項目成績是由任課體育教師行課期間進行的測試，測試時間比較充裕，也便于學生的管理。

另外選取本人授課的本校2015級8個班級280名學生。隨機選四個班級140人作為對照組，四個班級140人作為實驗組。對照組采用1000米跑和800米跑都是4′10″及格的標準；實驗組采用1000米跑4′33″及格和800米跑4′23″及格的標準。該標準的調整是經過教務處的同意進行的教學實驗，該成績作為期末考試成績。

（二）研究方法

文獻資料法、數理統計法、教學實驗法、邏輯分析法。

（三）研究內容

男子1000米跑成績、女子800米跑成績。

（四）數據統計與分析

數據結果用平均值±標準差(X±SD)表示，采用SPSS19.0統計分析，顯著性為P≤0.05。

二、結果與分析

（一）近五年大二學生體質測試耐力跑項目成績分析

通過表1可以清楚看出，《標準》修訂之前，男子1000米跑及格率遠遠低于女子800米跑及格率，而且及格率差異性也比較明顯。但是修訂后的《標準》，女子800米跑及格標準下調了9秒，男子1000米跑及格標準反而上調了3秒，這樣就致使女子800米相對男子1000米跑更容易及格。這一點做法明顯違背常理。2014年后男子1000米跑成績和及格率出現大幅度的提升，女子800米跑及格率也有一定程度的提高。出現這樣結果的原因是2014年10月本部門規定耐力跑項目成績既作為期末考試成績又作為體質測試成績。體育課程成績與學生的學位證掛鉤，所以得到同學們的高度重視。這也說明了，鍛煉者的態度對耐力跑項目的成績也起到決定性的作用。

通過圖1能夠清晰看出，1000米跑和800米跑成績會跟隨及格標準的變化而變化，自從2014年《標準》調整后，男子 1000米跑標準升高了，2014、2015、2016年1000米跑成績平均值相比2012和2013年都相應升高。女子800米跑標準降低了，2014、2015、2016年 800米跑成績平均值相比2012和2013年實際成績也相應降低。這說明了學生的耐力跑成績受及格標準的影響。

圖1 耐力跑項目成績變化曲線圖

（二）不同及格標準下耐力跑項目成績對比研究

通過表2 可以看出，B組學生1000米跑和800米跑成績相對A組學生都有顯著性下降，標準的浮動，首先會對學生心理上有極大的影響，他們在心理上會放松，然后就會懈怠鍛煉。大部分的學生鍛煉的都會以及格線為參考值進行鍛煉。表2可以看出，標準降低，耐力跑成績也跟隨著降低，但是及格率沒有顯著性變化。再次證明了，耐力跑的及格標準對學生耐力跑成績具有很大的影響作用。

表2 不同的及格標準下耐力跑成績比較

三、結論

通過研究分析可以得出：第一，通過表1可以分析出，2014年前女子800米跑比男子1000米跑及格率要高很多。但是800米跑的標準降低了，1000米跑的標準反而升高了，這種做法違背常理。第二，降低標準的做法，不利于引導學生參加體育鍛煉，不利于鍛煉習慣的養成。第三，通過分析表1和表2發現隨著標準的降低，測試成績也會隨著降低。標準是學生進行鍛煉的指揮棒，標準的降低不利于學生體質的提高。所以，我們可以得出一味降低耐力跑成績的做法是不科學的。

隨著互聯網+和智能手機的發展，大量的網絡信息正在侵蝕著學生的意志力，慢慢消磨掉學生的鍛煉習慣。體質下降的主要原因應該歸結于意志品質的下降。面對越來越差的耐力跑成績，擺在決策機構面前只有兩條路，要么采取有效的手段使體質提高上去，要么為了使更多的學生達標而降低標準［3］。加之近幾年各種關于長跑猝死事件頻繁的發生，甚至有個別高校取消了耐力跑。這種極端的做法，更不可取。耐力完全可以通過體育鍛煉大幅度的提高，不應該是降低標準，來縱容和適應學生的惰性，而是應該采用必要的強有力措施，督促學生養成鍛煉的習慣，培養他們堅強的意志。

四、建議

（1）督促學校嚴格執行教育部的規定，測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。引起學生思想上的重視。

（2）多在促進學生鍛煉習慣的養成上下功夫，采取措施，引導學生放下手機、走出網絡、走向操場。幫助學生培養出一個好的鍛煉習慣.

（3）教育部應該盡快為體質測試長跑猝死事故的發生建立防范機制，解決學校和體育教師的后顧之憂。

（4）構建對比分析評價平臺，每個學生都能隨時查詢自己的體質測試成績，并與往年成績進行對比分析，并有體育專業人士提出合理的指導性健身意見。