春江水暖“生”先知

沈秋鳳

〔摘要〕人的能動性決定著心理輔導活動課的靈動性，也決定了組織精準高效課堂的難度。筆者結合實踐經(jīng)驗，從主題、設計、目標、內容四個方面探索心理輔導活動課達到精準教學的方法，以期增強輔導效果、提高課堂效率，達到“助人自助”的核心目標。

〔關鍵詞〕精準教學；心理輔導活動課；小學

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）22-0023-04

心理輔導活動課就是一趟心靈列車，教師就像車上的解說員，課堂上的一切活動就像風景，學生是車上的乘客。高效的課堂應該是學生欣賞風景，傾聽解說，有思有悟，有行動。要實現(xiàn)高效，唯有精準心理輔導活動課的每個細節(jié)，方能讓學生陶醉于“竹外桃花三兩枝”，如沐春風，忘卻時間。

一、投石問路——集疑答惑讓主題精準化

心理輔導活動課前進行調查研究是為了讓輔導活動更具有針對性，滿足更多學生的心理需求；是為了更科學、更系統(tǒng)地進行心理輔導，提升學生自我教育的能力；是為了更精準地設計、安排活動內容，是我們探索心理輔導活動課授課模式的必經(jīng)之路。

（一）系統(tǒng)性調查

隨著年齡的遞增，學生的心理困惑會不斷發(fā)生變化，我們對各個學段學生心理需求的調查就要全方位多角度進行。通過設計問卷、訪談、資料收集等多種形式獲取第一手資料，再對數(shù)據(jù)或文字資料進行整理歸類和統(tǒng)計分析，最后集體研討學生當前存在或潛在的心理困惑，讓教師在最開始就對學生的學情有精準的把握（如圖1所示）。

（二）主題性調查

在系統(tǒng)性調查的基礎上，不同的心理輔導活動課主題需要安排不同形式的課前調查，旨在精準定位符合不同年齡和不同群體的學生特點的活動目標，為設計最佳的啟迪思維和觸動內心的活動做鋪墊。

二、尋根溯源——理論架構讓設計精準化

在心理學中，專業(yè)的理論涵蓋人心理發(fā)展的一般規(guī)律和特殊性問題。研究分析與主題相關的理論，能讓心理輔導活動課的目標科學合理，讓環(huán)節(jié)設計層層深入，讓活動實施更觸動“生”心，讓成效內化更廣泛持久。

以獲得浙江省第二屆學校心理健康教育教師技能大賽一等獎課例“勇敢”為例，這節(jié)課的活動安排簡單又走心，一個“石頭·剪刀·布”的游戲從始至終，精準到僅僅只通過游戲規(guī)則的微調，就啟迪全體學生直指內心的思考，使學生收獲滿滿。反觀這節(jié)課，我們研究有關培養(yǎng)學生勇敢品質的相關理論，發(fā)現(xiàn)其中有這樣的奧秘：這節(jié)課首先從“勇敢”的外延出發(fā)，讓學生進行區(qū)分并談談自己對勇敢的理解；接著從“勇敢”的內涵著手，讓學生通過三輪游戲，一步步深入理解何為勇敢，學生在游戲中感受活動的愉悅，獲得心靈的成長（如圖2所示）。

三、百煉成鋼——有效評價讓目標精準化

心理輔導活動課的目標必須做到合理、全面、明確，因為目標是執(zhí)教教師心中的導航衛(wèi)星，隨時監(jiān)測活動實施過程中的偏航現(xiàn)象，是整節(jié)活動課內容選擇與設計的基石。目標是輔導效果評價的靈魂，和評價是相輔相成的。有效的評價能促進目標的定位，更契合心理輔導課的宗旨“適合學生，啟發(fā)思考，觸及內心，引發(fā)領悟，助人自助”，能讓目標定位面向全體學生“知、情、意、行”的整合，能讓目標明晰地定位到每個環(huán)節(jié)中的關鍵節(jié)點。

沒有實踐就沒有發(fā)言權，因此有效的評價必須是綜合心理輔導活動課參與者的反饋，包括執(zhí)教教師反饋、學生反應、課堂觀察三方面的內容。我們設計了“小學心理輔導活動課課堂教學反饋記錄表”，內容涵蓋了執(zhí)教教師對活動設計的反思、對自身執(zhí)教行為的反思、對學生課堂表現(xiàn)的反思、對課堂生成處理的反思、收獲感受等；學生在這節(jié)課中的收獲、上課時的感受、反饋的問題等；聽課教師觀察到的學生教師行為、改進補救措施的思考等，通過運用反饋表，對課堂教學實踐情況及時反饋。全面有效的評價讓輔導目標不斷趨向精準，真正處于核心引領地位。

【案例】

1.初定目標

以“遇見更好的自己”為例，在敘事治療理論的指引下，圍繞主題確定了五個輔導目標（見表1）。

2.有效評價

在這節(jié)課后，我們運用“小學心理輔導活動課課堂教學反饋記錄表”進行訪談記錄。

3.精準目標

根據(jù)師生填寫的課堂教學反饋表，我們不難發(fā)現(xiàn)：目標的定位要更關注課堂氛圍，動靜結合，張弛有度；目標定位要關注全體學生的情緒變化和情感分享；目標定位要更加簡潔明了，課堂提問要有的放矢。于是，我們通過一個活動和一個積極正向問題的鎖定，修改并確定四個輔導目標：

（1）通過視頻引導，讓學生感受成長路上不如意的存在是正常現(xiàn)象，讓“我們試試吧”成為鼓勵自己的口頭語。

（2）在同心圓最內圈涂色，回憶并感知自身問題的存在；通過“命名”將問題與自己分開，形成與問題對抗的勇氣。

（3）開展“天氣知我心”從小組到團體的活動，啟迪學生從自身變化、他人變化、周圍環(huán)境變化思考問題給自己帶來的困擾。

（4）同心圓最外圈回憶最好的控制經(jīng)歷，并圍繞“什么時候，能把自己的問題故事控制得比較好”進行深入思考，找到對抗問題的方法，在群體中分享，增強對抗問題的力量。

四、不拘一格——打磨活動讓內容精準化

心理輔導活動課一般包含四個環(huán)節(jié)：暖身活動、團體轉換、團體工作和團體結束。各個環(huán)節(jié)中的內容是否能達到我們預設的目標，一方面要看各個環(huán)節(jié)中活動是否合理，流程是否有規(guī)劃，是否細心設計；另一方面也取決于活動中師生雙方的互動。為了達成總目標，突出整體輔導效果，所有的活動應環(huán)環(huán)相扣、循序漸進。

（一）暖身活動建關系：源于生活，暖身暖心

心理輔導是一種心靈與心靈的溝通，要達到輔導目標，必須讓學生有一種溫暖的情緒狀態(tài)，在安全、開放、輕松的氣氛中，開放心靈，獲取成長的經(jīng)驗。打磨暖身活動“細化流程小步去體驗，溫和放松大膽去思考”，讓活動起到“暖身更暖心”的作用，就像催化劑一樣加速心靈反應。

比如，在二年級上學期執(zhí)教“幫助別人 快樂自己”的暖身活動時，因為學生剛從一年級升入二年級，他們的理解力、操作能力、小組合作能力都比較弱。在這樣的情況下，我們改編日常生活中一個簡單的行為“捶背”，用通俗易懂的語言來表達，方便學生理解，促進活動有序開展；抽取部分學生反復實踐，用方便簡潔的步驟來組織，方便學生操作，促進效果生成。

（二）轉換工作謀提升：源于需求，動腦走心

顧名思義，心理輔導活動課的核心是“活動”，而學生參與活動的積極性和能動性是活動的靈魂所在。創(chuàng)意活動或情境的設計，能有效打破課堂沉默，啟發(fā)學生思考，走進學生心靈，適合學生身心發(fā)展需求，是心理輔導活動課設計的重點。學生在課堂環(huán)節(jié)中承擔的角色、對學生“最近發(fā)展區(qū)”的調控把握、學生內心獲得持續(xù)深入的敲擊是心理輔導活動課成功的三大關鍵因素。

1.精角色，準承擔。心理輔導活動課強調學生獲得體驗，繼而生成感悟，注重集體支持，從而產(chǎn)生共鳴。因此課堂上必須讓學生都取得角色扮演的機會，在安全自由的氛圍中敢于嘗試新的經(jīng)驗，直面行為結果，在集體中獲得力量。

以四年級“做情緒的主人”一課中“煩惱大拍賣”活動為例。整節(jié)課的核心目標是在同伴相互分享日常生活中驅除煩惱的方法，然后學會遷移運用，在自己遇到煩惱的時候能選擇合適的方法調節(jié)。設想，若是純粹讓學生分享驅除煩惱的方法，那是紙上談兵，坐而論道。我們琢磨讓學生的方法“動”起來，讓課堂“活”起來。于是，經(jīng)過一系列活動前準備后，學生以“拍賣”煩惱的形式獲得小組需處理的煩惱，以“重點演繹煩惱解決過程”為指揮棒承擔角色。角色扮演，情境再現(xiàn)，在對話互動過程中，感知方法運用的過程，獲得體驗與成長。

2.精挑戰(zhàn)，準平衡。在情境或活動設計時，要深入了解學生的“最近發(fā)展區(qū)”，并以此為準線進行安排。也就是說我們設計的任務，能激發(fā)學生挑戰(zhàn)的欲望，有一定的難度，但經(jīng)過個人或同伴的共同努力能夠完成。如果過于簡單或過分難，那么學生沒有參與的熱情，也不可能產(chǎn)生情感體驗。作為輔導教師，要把握好活動的平衡點，此時此刻要起到“四兩撥千斤”的作用，也許一個眼神，一句話都是讓學生繼續(xù)參與活動的動力和支柱。

【課堂實錄】

1.活動內容：二年級“快樂拼圖”。

2.活動核心目標：在拼圖挑戰(zhàn)中，感受助人時內心的復雜過程，體驗助人的快樂。

3.實錄節(jié)選：

師：時間到了，恭喜完成的小組獲得獎勵。很遺憾（手摸著不舍回座位的孩子的頭），沒有完成的小組請先回座位加入我們的分享活動。我們先請最快完成的小組分享你們的經(jīng)過。

組4代表：我們組員很團結，很快發(fā)現(xiàn)少了哪個部位的拼圖，就趕緊到最近的第五小組去借，正好他們多出了那一塊拼圖，非常順利，所以很快。

師：那你們小組應該對他們小組說點什么呢？

組4：感謝第五小組！謝謝！

組2代表：我們也是很快發(fā)現(xiàn)少了一塊的，到第3組去借，他們借給了我們，可是最后發(fā)現(xiàn)他們自己反而少了一塊，沒有拼圖成功。

師：接著又發(fā)生什么？

組3代表：我們后悔了，想去要回，可是他們沒有同意，我們也沒有辦法，因為游戲規(guī)則規(guī)定借出后不得要回。

師：老師感覺你們現(xiàn)在挺開心的（教師微笑地看著他們），那第三小組的同學們，這是為什么呢？

組3代表：一開始，看到第二小組的同學那么開心，我們很失落，但是現(xiàn)在已經(jīng)過了幾分鐘了，心情好多了，覺得幫助了他們，也挺開心的。

師：此處應該有掌聲，我們的第三小組體驗到了與眾不同的開心。

師：老師發(fā)現(xiàn)1和3兩個小組沒有完成拼圖，那給你們兩組一個建議（目光關注到所有的孩子，意味深長地）：只要有一個小組拿出一塊給另一個小組，有一個小組就能完成，獲得獎勵了？組內商量一分鐘，你們覺得老師的主意怎樣，可行嗎？

組1學生：我不同意，我很想親眼看看拼出來的圖到底是什么樣子的？

師：嗯，老師理解你的心情，我也好奇，想知道呢。

組3學生：我不同意，我很想贏的，想獲得獎勵。給他們一塊，那就我們小組什么都沒了，我不要。

師：誰都想贏得比賽，為自己的小團隊贏得獎勵，理解你。

組6代表：我們小組商量決定了，把我們完整的拼圖拿出兩塊給他們，這樣他們的心愿都能完成了。（學生自發(fā)的掌聲）

在這個案例中，教師根據(jù)學生“最近發(fā)展區(qū)”精準地設計了集“競爭和合作”一體的活動，創(chuàng)意設置缺少圖片的情境，學生在挑戰(zhàn)過程中激蕩思維，激發(fā)情感。教師準確運用語言、目光和肢體動作給予學生鼓勵和支持，讓學生在課堂上有一種被理解、被保護的感覺，達到一種平衡的狀態(tài)，學生樂意繼續(xù)參加活動，愿意分享內心最真實的感受，

3.精互動，準漸進。心理輔導活動課中漸進的活動只是一個載體，活動后螺旋上升的互動分享才是精髓。因此要樹立學生是解決自身問題專家的意識，在接納的氛圍中，通過真誠的互動分享，鼓勵學生積極投入自我探索，促成學生從他助互助到自助。

（三）結束整合促內化：源于行動，領悟入心

一節(jié)活動內容精準、互動分享順暢的心理輔導活動課，在團體結束階段，一定能叩啟學生心靈之門，喚醒學生原有經(jīng)驗，整合即時經(jīng)驗，引發(fā)學生領悟，生成蛻變成長的靈感與動力。一節(jié)心理輔導活動課的結束不是學生探索自我之旅的結束，而是新的起點。為了深化輔導效果，為了輔導效果能植入學生心里，內化成為習慣，一方面我們要鼓勵學生立即采取行動，另一方面需要布置一定的課外作業(yè)，鼓勵學生將課堂中所悟、所得遷移運用到日常生活中。最后，還需要安排心理輔導延伸課來反饋生活實踐中的收獲與困惑，這往往能產(chǎn)生新的活動契機。

總之，心理輔導活動課猶如一池春江水，學生浸潤其中，他們的所感所得所悟是評價課堂是否精準有效的溫度計。因此，我們必須以生為本，全局規(guī)劃，深入實踐，精準把握心理輔導活動課的主題、設計、目標和內容，才能取得理想的課堂效果。

參考文獻

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[2]練至高.教學設計視野下課堂“精準教學”的問題與對策[J].福建基礎教育研究，2016（6）：7-9.

[3]劉宣文.心理咨詢技術與應用[M].寧波：寧波出版社，2006.

（作者單位：浙江省湖州市愛山小學教育集團，湖州，313000）

編輯/劉 芳 終校/于 洪