體育教育中合作學習對大學生心理健康的影響

冷嵩

高校體育教育強調合作學習，合作學習作為體育教育的重要組成部分，對促進大學生的心理健康發展有關鍵的作用。它是一項集體參與活動，講求團體協作能力。本文主要講述如何實現體育教育中的合作學習以及合作學習大學生心理健康的有益之處。

1 合作學習模式的主要內容

合作學習模式強調多人參與，以彌補自身缺陷與不足，達到最大利益與成功。它根據成員自身的情況選擇隊員，個體依賴群體，群體帶動個人實現個人目標。小組成員之間友善、和諧、互助，相互鼓勵，彼此促進，如果能從中獲得支持的力量，那么個人能在學習中獲得成功；反之如果個人在合作者感到壓抑，感到不被需要或不被重視的話，可能消減學生獲得知識的興趣，讓教育活動無法完美展開，使教學的質量變差。滿足學生的心理乃至精神的需求是合作學習能良好有序進行的重要條件。這種集體學習如果安排合理能讓體育教育良性發展。

2 高校體育教育進行合作學習的內容

2.1 學生分組

把一個班級的學生按體能、性格、性別、擅長體育項目等方面進行分組，做到合理分配，特質均分。每個的成員把控在6——8人，人太多可能讓每個人的活動量減少，人太少則無法保證體育活動完整進行。

2.2 課前準備與集中授課

教師在第一節授課時要對全班同學進行體能測試，了解學生的體能狀況，以便后續授課內容和方法的準確性，實用性和針對性。在側重于需要講解、示范一些專業性、理解性較強的內容時集中授課。在理論知識面前，教師是主要角色，傳授體育專業知識和指導各小組將進行的合作學習，嚴格把控各個學時階段所需時間。

2.3 課堂活動與合作學習

準備階段完成后，小組進行內部體育活動，由各組組長帶領到各自的場地，組長帶頭，組內成員開展活動。小組成員之間互相學習監督，完成教學任務。在整個活動中，小組成員負責好各自的職責，這種職責實行輪流制，明確分為組織者組織學習活動；記錄員記錄活動情況等。

2.4 成績考核與評價機制

在一個階段的小組教學任務完成后，可開展組與組的競爭比賽，教師依據比賽結果進行評價、總結，優秀的小組進行表揚，失敗的小組要注意自身的不足，爭取下次提高。同時組內成員也可進行互評，自評等，共同使這門課更好。

2.5 課后復習任務

學生在完成教師布置課后任務時，也是以小組合作的形式來開展。小組成員建立一個群，方便聯系，在查找資料，商量活動，復習理論知識及吸取經驗等時可通過網絡進行，方便快捷。

3 高校體育教學中合作學習對大學生心理健康的影響

3.1 合作學習有益于塑造大學生健全的人格

合作學習營造了一個平等互助的環境，在開放自由的環境中各個成員集思廣益，暢所欲言容納對待事件的不同看法，在討論實踐中實現教學目標。在求同存異的過程中，碰撞必不可免，但大學生在認知的過程中會學會傾聽，學會尊重，學會理解，學會思考。人不單單屬于一個個體，還屬于團體。合作學習讓自我日趨成熟，心理健康向上，心態積極樂觀。

3.2 合作學習能夠加強大學生的自我意識

合作學習就是一個小型的社會性的活動，多人合作，小組在完成活動之后，會組織組員反饋活動經驗和組員之間互相評價。這些經驗和評價為大學生提高自我意識開辟了一條道路。老師與學生，學生與學生之間的交流讓本人對自我的認知更加全面和準確。當原有認知與他人認知沖突矛盾時，經過時間的磨礪，讓人自省，更好地完善自己，成為一個優秀的人。

3.3 合作學習為培養學生人際交往能力提供平臺

合作學習模式是讓每個小組成員都參與到學習活動中來，最大程度的開發自身的能力。每個小組成員能輪流轉換角色，意味著每個人都可以做決策者、組織者、記錄者等，在這個過程中，每個人都有同等的機會，讓內向、不想表達，能力不強的人在交流活動中展示自己、表現自己，讓自己的不足在人際交往中得到巨大的進步。除此之外，課堂上小組合作互動，能夠為社交能力低的人提供機會，他看到組員的優秀后會與自身比較，通過模仿與借鑒的方式來優化自己欠缺的人際交往能力，成為一個全面發展的大學生。學生在不斷重復的自我否定與自我肯定之中達到最優，通過榜樣讓自己成長。小組成員之間互相合作學習，彼此互助，尊重對方，在活動中感受到尊重與友愛，在這個健康向上的環境下，大學生的人際交往能力會有所提高。

3.4 合作學習能夠有效促進大學生的社會適應力

當今世界，社會競爭越加激烈。因此，大學生更該在校內就具備競爭意識，培養競爭能力。大學生要學會合作與競爭，能夠面對挫折與磨難，培養堅毅的品質，增強自信，完善思維能力，使自己成為一個完整、獨立、成熟的人。傳統教學模式只能傳授理論知識與技術技能，并不能讓學生的綜合能力得到顯著提高。小組合作學習打破了傳統教學的劣勢，不僅對常規知識進行授課，還加入了組內合作，組間競爭的新方法來讓學生提前感受社會，學習競爭機制。比賽、小組成員互評、教師總結，為大學生提高了自信能力，創造性思維能力和積極性。比賽也讓大學生全面認識失敗與挫折，增強一往無前的勇氣。在小組合作中不斷分辨事物發展的規律，找到問題關鍵點來把控問題，這些能力都是學生在步入社會必須具備的，缺一不可。在合作學習中學生成為一堂課的主體，教師只起指導作用，極大程度地提高了學生的參與能力與積極性，促進大學生獨立性的發展。

（作者單位：哈爾濱體育學院）