校園啦啦操在初中體育文化建設中的應用

班慶丹

摘要：在校園文化建設中體育文化也是不可缺少的部分，很多學生為了提高學生的綜合素質，也開始重視體育文化建設。在體育活動中啦啦操屬于一項審美性比較強，而且特別藝術性的運動，它對豐富學生的肢體語言有很大的幫助，而且非常受學生喜歡。本分將會針對初中體育文化校園啦啦操進行分析，探討啦啦操的功能。

關鍵詞：校園體育文化；啦啦操；應用

校園啦啦操是集娛樂、舞蹈、集體操、健身、音樂于一體的活動，它能夠充分體現青春火力、健康積極、團結合作的精神。在初中教學中開設啦啦操，可以豐富學生的體育活動，同時提高校園的體育文化內涵，這對學生健康成長有很大幫助。

一、體育文化中的啦啦操運動功能

（一）強身健體

在初中開設啦啦操體育活動，可以培養學生的心肺耐力、協調性、靈敏性和肌肉力量，這也是提高學生身體素質的重要活動。而且啦啦操屬于一種有氧運動，學生在經過啦啦操的實際訓練中，會對自身的內臟器官、關節、肌群、韌帶等產生一定的運動負荷，這樣可以逐漸提高人體的機能適應能力，同時控制學生的體脂成分，提高學生的心血管和呼吸系統，同時也能提高學生的機體柔韌、耐力、速度、靈敏度和力量，從而增強學生的體質[1-2]。

（二）塑造形體美

很多學生喜歡啦啦操主要動機還是追求形體美。形體美就是保證人體外形的勻稱、和諧、健美。而且在長期的體育鍛煉中，會發現人的體形不是先天形成的，它也是可以隨著運動進行改變。而啦啦操是根據解剖學、體育學、生理學和美學進行創造的，所以，它對塑造學生的形體也是有很大幫助的[3-4]。所以，在我國很多學校開始盛行啦啦操。而且經過啦啦操鍛煉，不僅會塑造良好的形體美，同時也能改變學生的站姿和坐姿，改善學生的整體形象氣質。

（三）培養良好的思想品德

啦啦操可以鍛煉一個人的耐型和自制力，從而增強一個人的意志，這也需要學生具有一個良好心理品質。在進行啦啦操練習時，可以不斷培養學生的個人品質，而且也會逐漸提高學生的健康程度，讓學生具有一個良好的精神面貌，這樣不僅能夠提高學生的學習能力，同時讓學生樹立更好的自信心。啦啦擦屬于集體性運動，學生在大家參與的活動中，也會存在利益矛盾和摩擦，這也是培養學生人際關系處理能力以及團隊精神的，讓學生學會克服困難，提高個人思想境界。

二、啦啦操在校園體育文化建設中的應用

（一）加強啦啦操的體育文化建設

隨著學校啦啦操活動的開展，該體育活動也逐漸成為校園文化中重要的力量。啦啦操活動不斷在校園體育活動中升溫，很多學校也開始建設體育館、運動場或是廣場等，而且關于啦啦操的體育文化活動也不斷增多，這極大的豐富了校園文化。啦啦操活動也能體現一個校園的文化建設，學?？梢岳美怖膊賹W生的心理、生活等方面的能力進行培養，給學生提供一個良好的育人環境。學校在進行校園文化建設時，可以將啦啦操這種體育文化納入其中，從而保證啦啦操的有效實施。

（二）加強學生對啦啦操的重視

學校可以利用多媒體技術等，加強對啦啦操體育文化的宣傳，通過學校的廣播、黑板報、海報等方式進行渲染，讓學生充分了解啦啦操這種體育活動，同時讓學生對啦啦操的價值、功能和運動特點進行了解，提高學生參與啦啦操的主動性。這樣不僅能夠提高學生對啦啦操的重視程度，同時也能豐富校園體育文化[5]。

（三）組織多種形式的啦啦操活動

在豐富的校園文化活動開設中，學校也可以利用學生的課余生活，組織一些啦啦操相關的活動，比如：學校與學校之前的體育活動交流和比賽等，這樣不僅可以給學生提供一個展現自己的機會，同時也能夠加強學校之間的交流和學習，培養學生的競爭精神，讓學生建立良好的自信心，提高學生的團隊合作關系。啦啦操可以激發學生對體育活動的興趣，同時也能提高學生主動鍛煉的意識，這對學生的身體健康發展有很大的幫助。

（四）豐富學生的課余文化生活

啦啦操具有一定的藝術性、群眾性、創造性，它在校園體育活動中需要很重要的位置，也是學生比較喜歡的文藝活動。通過啦啦操的練習，不僅可以提高學生健身運動的意識，同時也能更好的豐富學生的生活。啦啦操運動是比較靈活的，而且種類比較多，這樣可以更好的激發學生的運動神經，提供學生的精氣神，讓學生在活躍的氛圍中，提高對啦啦操等體育活動的興趣。而且啦啦操練習中，也能夠增加學生與學生的互動，培養學生人際交往能力，通過各種比賽和表演豐富學生課余生活。

三、結語

啦啦操是體育項目新興的活動，它具有調節學生心理、休閑娛樂、健身美體、表演競賽等功能，很受學生的喜歡，同時也能夠豐富校園文化。學生在啦啦操練習中，不僅可以認識到鍛煉身體對自己發展的重要性，同時也能培養學生各項生存能力，比如：人際交往能力、團隊合作能力、忍耐力等，啦啦操具有促進學生全面發展的作用。

參考文獻：

[1]張婉文.舞蹈啦啦操在中學校園體育文化建設中的價值及策略[J].當代體育科技，2016，6（5）：24-24.

[2]林景蘭，吳忠燕.啦啦操運動在獨立學院體育文化建設中的作用探討[J].赤峰學院學報（自然版），2016，32（12）：184-185.

[3]黃劍.接禮樂從師之思 傳韻舞學生之雅——從“助興”到“主流”的啦啦操校園文化[J].教育現代化，2016（31）.

[4]葛蔚.簡析高中校園啦啦操選項課實施對促進中學生身心發展的作用[J].新課程·下旬，2016（11）：31-31.

[5]張馨嬌.高校啦啦操運動開展的影響因素及發展策略研究①[J].當代體育科技，2017，7（6）：131-132.

（作者單位：廣西南寧市新民中學）