“翻轉課堂”在高職院校公共體育教學中的應用研究

張明坤

（南陽醫學高等專科學校，河南 南陽 473100）

1 “翻轉課堂”的內涵與特點

2.1 體育課程設置現狀

“翻轉課堂”又稱“顛倒課堂”或“反轉課堂”，源于2007年薩爾曼·汗的數學教學視頻以及亞倫·薩姆斯和喬納森·伯爾曼做的化學輔導視頻，他們將教學內容以視頻的形式發布到網絡上供學生自主學習，獲得良好的效果。“翻轉課堂”打破傳統的教學模式，借助現代信息技術將教學內容做成短視頻（類似慕課、微課）或者PPT等，讓學生在課外學習，課堂成為教師與學生互動的場所，課堂不再是教師的傳授知識，而是答疑解難、相互交流的平臺。

“翻轉課堂”制作的視頻短小精悍，內容為1節或2節課的課堂教師講解內容。教學信息清晰明確，講解通俗易懂，利于學生掌握，視頻時間為5～10min。其最大特點就是重構學習流程，課外進行學習知識的信息傳遞，課堂上進行知識的吸收內化。知識鞏固方便快捷，在對學習內容進行信息傳遞、吸收內化之后，課堂外隨時可以通過視頻等進行再學習、復習鞏固提高。

從表1可知，南陽醫學高等專科學校的體育課程設置為2年，第1學年每學期的教學內容固定，內容符合學生的興趣和身心特點，但教學內容較多。第2學年的選修課課程內容可供選擇的項目不多，教學時間較短，主要原因是考慮到醫學專業的專業課學習內容較多，第3學年還要進行臨床實習，因此課程設置為9周。總體上課程甚至內容較多，要想獲得良好的教學效果，對教師和學生都有一定的難度。

2.2 體育教學面臨的問題

2 高職院校體育教學現狀

體育教學不同于其他學科的教學，以身體練習為主要手段，獲得技術技能為主要目的，有很強的實踐性。南陽醫學高等專科學校體育教學部共有專兼職教師20余人，平均每學期每位教師的教學任務為12個班級左右，一方面體育教師的工作強度和密度較大，每周不同的班級重復一樣的教學內容，體育教師精力有限，在后授課班級課堂講解示范時會出現枯燥、疲勞的現象；另一方面由于手機等現代通訊工具的高度普及，學生在課堂上“玩”手機的現象較為嚴重，某種程度上降低了體育課堂的教學效果。要解決體育教學面臨的這些問題，就需要改變思路，創新教學模式，“翻轉課堂”的教學方式正好迎合了教師和學生的訴求。

表1 南陽醫學高等專科學校體育與健康課程設置情況

3 “翻轉課堂”在高職院校體育教學中的實施步驟

3.1 可行性分析

首先，南陽醫學高等專科學校的學生錄取分數線遠遠高于普通專科分數線，大學生的整體素質較高，學生具備了課外自主學習、發現解決問題的能力。其次，翻轉體育課堂符合大學生的學習方式，學生獲取學習知識的重要途徑就是運用手機電腦等網絡資源，如今高度發達的網絡信息為開展“翻轉課堂”提供了便利條件。體育教學中體育知識和技能的獲得，很大程度上依賴視覺感知，然后進行模仿練習，逐步建立動作聯系，因此通過“翻轉課堂”讓學生獲得更多視覺刺激和模仿練習的時間，符合體育教學原則和動作技能形成規律。

3.2 課前準備階段——教師的頂層設計

在實施“翻轉課堂”初期，要明確本次課體育教學的預期目標，根據目標制訂教學支撐材料，明確教學重難點，在教學設計中列出合理的學習步驟。通過信息技術將教學的重難點、技術動作的要領、完整與分解示范、易犯錯誤與糾錯等制作成PPT或者錄制成視頻，也可以在網上下載搜集優秀運動員的動作示范和錄像，用PPT或視頻形式把課堂教學內容展現出來，然后通過微信、QQ、微博等網絡社交平臺上傳，學生可以反復進行暫停、慢放、回放等觀看，使學生獲得更直觀、清晰規范的技術動作示范。

圖1 翻轉課堂課前準備實施流程

注意在搜集制作的準備階段，也要考慮學生的認知能力，選擇符合學生身心特點和教學規律的素材，目的是為了讓學生通過視頻更清晰明了地接受學習內容。視頻的長度為5～10min為宜，控制在學生注意力集中的時間范圍內。視頻前后要有銜接，與教學目標相吻合，與教學內容相連貫。以二十四式簡化太極拳為例，更應注重前后動作的銜接，動作之間的過度動作要講明白。

學生在此階段，更加突出他們學習的主體性，要主動觀看并學習視頻等教學資料，反復觀看并練習，遇到不懂或者難以學會的技術動作難點，要及時記錄，在課堂上內化階段及時解決。學時形式可以以宿舍為單位或分組結伴共同學習，相互檢查、發現問題、指導提高，同時可以提升學習積極性，優化學習效果。（見圖1）

3.3 課中知識的內化階段—師生、生生互動

圖2 “翻轉課堂”課中實施流程

圖3 “翻轉課堂”課后循環學習路徑

傳統體育教學模式中，課堂教學是傳授知識的重要場所，課堂教學內容都要通過教師的灌輸和學生的練習完成。而“翻轉課堂”則重新分配了課堂內容和時間，重構了學習流程，課堂上更多的是師生之間的互動、學生之間的相互探討，提高了學習效率。學生在第1階段的課外學習中，已經對學習內容有了初步了解，掌握了大部分技術要領，但這種掌握還處于動作技能形成的分化階段，動作不熟練，仍有錯誤動作，動作之間的連貫性不夠等。因此課中的主要任務就是教師解答學生的問題，進一步通過觀察學生的練習，進行集中糾錯，解決教學中的難點問題。教師講解示范與學生練習之間存在矛盾，翻轉課堂則有效解決了這一矛盾，課堂上學生練習的時間增多，真正能實現精講多練，通過師生互動，學生間交流探討，培養學生探究、合作學習的意識和能力，能使學生在練習中發現問題，在探討中解決問題，更能進一步加深對動作技能的理解，不再是簡單的會做，而且還能知道為什么要這么做，這樣做的原理是什么，提高教學質量的同時，實現學生個性化學習過程。（見圖2）

3.4 課后總結反饋

學生通過課前觀看視頻等信息獲得知識，課中知識內化練習中發現解決疑難問題，課后學生對學習內容進行總結，會更深入理解所學內容的要點。教師通過課中的師生探討互動，進行教學反思和反饋，依據學生練習的方式方法、練習效果等存在問題，對網絡教學信息資源進行優化。

課后學生以小組為單位把集體練習的視頻或學習心得再發布到網絡平臺上，教師進行評價，針對每個學習小組存在的不足進行再指導，這樣就創造出一個“練習—探討—糾錯—反饋—評價—再學習—再評價”的有效循環學習路徑，不斷強化動作技能的學習效果，提高學習效率實現教學質量的提升。（圖3）

4 結 語

教育信息化發展，高職院校要有效實施“翻轉課堂”教學模式，對教學雙方都有更高要求。首先，要求學生有一定的自主學習意識，培養學生主動操作和思考問題的能力。其次，對體育教師提出更高的要求，教師應具備一定的運用現代信息技術處理問題的能力，動態PPT、視頻制作等技能，以及把握教材重難點的專業能力。教師要改變傳統的傳輸知識的角色，因為網絡學習資源相對豐富，教師課堂講解的內容，在網絡上有更專業的教師講解示范。翻轉課堂把教學內容放在課堂外去學習，課堂主要任務是師生間答疑解惑、指導練習，優化了教學資源，一定程度上解放了教師和學生。將“翻轉課堂”這種創新型的教學模式應用到高校體育教學中具有可行性，應當繼續探索，在教學中實踐，真正讓“翻轉課堂”在高校體育教學中發揮優勢。