民族傳統體育在學校體育中的價值分析

肖鴻宇

中圖分類號：G853 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）06-026-01

摘要 傳統的民族體育項目具有健身、娛樂等作用，民族傳統體育作為學校體育教學的其中這一，對學校學生具有重要的意義。本篇文章主要將民族傳統體育在學校體育中的價值進行了分析。

關鍵詞 民族 傳統體育 學校體育 價值 分析

一、民族傳統體育的含義和功能

民族傳統體育。是指從中華民族歷史上流傳下來的各種各樣的體育活動，主要包括健身、習武、娛樂等。在學校的體育教學中融人民族傳統體育可以使學生的身體得到很好的鍛煉，同時促使學生養成講究衛生的好習慣，在一定程度上使學生的身心得到了全面的發展。

功能。民族傳統體育主要具有健身、娛樂、教育的功能。首先，健身功能是民族傳統體育的核心功能。它既提高了人體的活動能力又使人體的系統健康的運轉；第二，娛樂功能。眾所周知，人們往往在日常生活中會感到很大壓力，有時候甚至會有身心俱疲的感覺。基于以上情況的發生，可以進行適當的體育活動，它在有效地解除疲勞的同時還可以陶冶情操，使人的精神面貌煥然一新；第三，教育功能，民族傳統的體育自身已經具備了很多優點（思想比較完善、完善的趣味性、實效性），所以如果充分，合理地利用民族傳統體育的多樣式和內容既可以使學生的身體得到鍛煉，又可以在一定程度上幫助學生逐漸養成良好的生活習慣，使學生終身得到收益。

二、民族傳統教育在學校體育中的價值

民族傳統教育在學校體育中的價值可以表現為以下七個方面：教育價值、文化價值、提升學生體育審美水平、增強學生體質、豐富學校體育課程資源、提高學校體育競技水平、促進素質教育與終身教育的發展。

教育價值。絕大多數的民族傳統體育都是從日常的生活與勞動中產生的，這些體育活動基本上都是以娛樂為目的進行的活動幾乎不存在任何競爭。所以，積極地開展這些活動可以有效地改善人與人之間的關系，使彼此之間的互動變得更加頻繁。民族傳統教育絕大多數都是集體項目，它包含了濃厚的民族意識具有強烈的感染力和號召力。在學校體育中融入民族傳統教育可以使學生在運用中體驗快樂，使同學之間的感情更上一層樓，更為重要的是讓集體的榮譽感、責任感、以及民族感得到充分培養。

文化價值。在長期歷史文化的熏陶下民族傳統體育形成了相應的文化沉淀，和現代體育相比，它包含的民族文化內涵更為豐富。民族傳統體育的發展離不開民族的發展并且與民族的發展歷程息息相關。因此，民族傳統體育在發展過程中也傳承了民族本身發展的習性、特征以及體育精神。一般情況下，學校的體育教學活動與學校的文化課程是同等重要的。在學校體育中融入民族傳統體育極大程度地豐富了學校體育課程內容，將學校學生的綜合素質得到全面提高。

提升學生的體育審美水平。由于民族的不同產生不同的不同的風情，不同的風情導致傳統體育帶給我們不同的審美體驗，但是這些體育項目都在默默地增加人們對于了解知識的興趣，從而達到了滿足人們的視聽和審美需求的目的，最終實現了陶冶情操鍛煉意志的效果。民族傳統體育具有非常豐富的種類，并且這些種類絕大多數都屬于綜合性藝術的范圍，可以全方面地體現民族的悠久歷史，并且還具有非常高的欣賞價值。

增強學生體質。以“健康第一”為指導思想、增強學生的身體素質減輕學生的課業負擔、培養學生的個性特長是每個學校進行體育教學的教學宗旨。民族傳統體育與學校的體育教學相同也是強身健體，從而在一定程度上實現延年益壽。民族傳統體育具有簡單易學、不容易受條件限制的特點，使得民族傳統體育得到了大規模的推廣和普及。民族傳統體育非常注意動靜結合、速度適宜。

豐富學校體育課程資源。我國民族傳統體育在具有較高的健身娛樂價值的同時還具有很好的文化價值。民族傳統體育有很多種互動形式主要表現為：武術、球類、保健養生、角力等。所以在學校體育教學中融入民族傳統體育之前應當進行合理地挖掘和整理，從而選擇最適合的體育項目，這樣才可以對現代體育教學內容起到補充和發展的作用，同時也使教學課程資源進行了豐富，從而使學生身心健康全面的發展。

提高學校體育競技水平。絕大多數的民族傳統體育項目仍然存在激烈的競爭，比如說我們熟知的騎馬、射箭等項目。對于這些項目有他們自己的競技訓練方法和戰術要求。在學校的體育教學中，可以選擇性的開展一些民族傳統體育項目，主要目的就是開闊學生的視野同時利用民族傳統體育的特點完成培養和儲備體育特長生的要求，從而將這些優秀的體育人才輸送到跟高級別的運動隊伍中去。

促進素質教育與終身教育的發展。將民族傳統體育融入到學校體育教學中，可以使教師的視野得到開闊，教師的理論水平得到提高，在一定程度上實現了對教學方法的進行優化的目的，提高了教學的質量，從而為學生的體育學習帶來了非常豐富的內容和學習體驗，使學生的心理建康得到一定的保障。

三、民族傳統體育專業教學的對策研究

加強民族傳統體育的理論建設。民族傳統體育活動通常是在一定的環境或者文化背景下形成的，而且還受到了儒學的影響，尤其注重道德的修養。為了使民族傳統體育更好的得到傳承，學校積極宣傳同時號召學生選擇喜歡的民族體育活動并學習其中精神。

加強民族傳統體育課程建設。學校的民族傳統體育應當充分結合區域特征、人力資源的實際情況，順應全民健身趨勢下，將教學內容進行大膽創新，研究出具有非常強烈的娛樂性和操作性的民族體育項目。

加強民族傳統體育的科研建設。學校應當積極建立一個具有民族傳統體育項目的科研機構，并對民族傳統體育的內容目標等進行研究。

四、總結

綜上所述，將民族傳統體育融入到學校的體育教學具有重要的意義，不但可以幫助學生樹立正確的體育觀還能在一定程度上使民族傳統體育精神得到傳承和發揚，對于體育的發展具有重要的影響。