互聯網對青少年心理發展的影響及建議

史瑩瑩

摘 要 網絡對青少年的心理發展在一定程度上產生了積極影響，也在很大層面上不利于其心理健康發展與完善。鑒于此，只有注意利用互聯網的正面作用，規避負面影響，才能幫助青少年擺脫網絡的桎梏，從而形成促進心理的健康發展。

關鍵詞 互聯網 青少年 心理

1互聯網對青少年心理發展的積極影響

1.1在認知發展方面：滿足青少年的好奇心，促進青少年的求知欲

青少年有強烈的好奇心，網絡正好可以在這方面滿足他們求知的欲望。如果青少年在學習上有不會的地方，遇到不懂的知識，可以從網絡中找到多樣的解決方法。如果對學校沒有開設的科目感興趣，網絡上也有大量學習課程開展的如火如荼，青少年可借助互聯網打破時間和空間的限制，在網絡中得到豐富的資源。

1.2在情緒發展方面：為青少年釋放學習壓力找到一個虛擬出口

青少年時期處于學習的關鍵時期，沉溺于長時間的學習中會使他們的精神得不到放松，心理也找不到傾瀉的空間。長期下去，對他們的身心健康有害無利。而網絡在這個時候就起到了一個關鍵作用，青少年可以在空閑時間聽聽網絡音樂，看看娛樂節目。還可以在網絡交往中找到自己現實中不具備的存在感，在與他人適宜的網上交往中，暫時的忘卻學習的痛苦，生活的煩惱。

1.3在自我發展方面：通過網絡學習心理健康知識，有利于真正認識自我

無論是學校還是家庭，對青少年心理健康方面都沒有起到應有的關注，這會導致許多青少年在出現心理問題的時候往往不知情，而網絡上各種各樣的知識都有，去搜索關于心理健康的知識，有現象有原因有對策，有文章有視頻。青少年在網絡中可以自己去對照看看是不是出了這方面的問題，或者在出問題后去找一些權威的建議，去慢慢改進。

2互聯網對青少年心理發展的消極影響

2.1在感覺、思維、想象力方面不利于青少年認知心理的長遠發展

首先在感覺知覺方面，當他們面對大量良莠不齊、魚龍混雜的網絡信息時，往往做不出正確的判斷，就很容易陷入歧途。并且互聯網的信息往往是以圖像的形式顯現，過于主觀的方式不利于青少年抓住事物的主要特征和本質規律。

其次在思維發展方面，青少年面對的是現成的知識，一眼就到結果，并且還可以找到不同的答案或解決策略。這對處于“形式運算”階段的青少年來說，不能有效的發展他們思維的創造性與批判性，使思維發展遲鈍或片面。

最后在想象力發展方面，在網絡中，青少年接觸的是一個個固定的形象，或者在網絡上搜尋問題答案時，看到的是一個個冷冰冰的結果。這時很容易被其中的固定性與答案的權威性所定住，帶來思想上的局限。

2.2不利于青少年道德情感的發展，成為冷漠的“旁觀者”

網絡只是一種“獨白式”的灌輸信息，而不是面對個人進行“對話式”的交流思索，青少年就不可能去深層次的思考問題產生的原因。道德感覺不斷削弱，在潛意識里認為這些又不是我造成的，我可以不承擔責任，或者我想做些什么卻無能為力，長此以往，會給青少年帶來道德上的冷漠。

2.3不利于青少年真正的社會化，對人格發展起阻礙作用

在網絡時代，青少年網絡成癮的現象非常突出，尤其網游成癮現象最為普遍。青少年往往企圖通過游戲逃避現實，在游戲中感受前所未有的快感與樂趣。可在長時間的網游中，青少年只會越來越上癮，造成孤僻的性格。一味的沉溺于網絡世界會讓青少年產生人格偏差以及對世界的不正確認知，從而不利于完成真正的社會化。

3對互聯網影響下青少年心理發展的正確引導

3.1善于利用互聯網的正面影響，進一步促進青少年的心理健康

在現實生活中我們往往不能充分的對青少年進行心理健康知識的普及，此時就可以利用網絡的優勢，引導青少年正確利用網絡來不斷發展健康的心理。他們可以通過互聯網的交互性進行人際交往，在隱蔽性很強的網絡空間中進行便利的交往。青少年還可以在較少限制的情況下找到適宜的娛樂方式，為自己的精神生活保留不受外界干擾的凈土。

3.2 學校要開展呵護教育，彌補青少年在網絡中不健康的心理發展

如果學校教育能夠回歸對人性的關懷，構建互動式教育模式，在教育過程中建構人與人之間的親近、持久的交往與對話關系，那么則可以適當彌補網絡交往中人際關系的逐漸疏離，讓青少年學會與自己交往，彌補網絡空間中的迷失自我的缺陷。

3.3家庭要加強對青少年的上網教育，為青少年的心理健康保駕護航

布雷蕭認為“成長中的家庭經驗形成我們心理的整個深層結構”，每個人最初學會如何說話，怎樣與人交往都是在家庭中學習的，家庭能夠深刻而直接的澆鑄個體的性格與價值觀。家長為他們創造和諧有愛的家庭氛圍，關注他們心理發展現狀，及時調解問題。還要加強對青少年進行有效的監管，在家庭中營造積極的網絡環境。

3.4有關部門要加強對網絡的有效監管，為青少年健康上網提供保護屏障

社會各方面要加強對網絡環境的干預，建立健全網絡制度體系，建立有效的網絡信息監察機構，動用多方力量清除不良信息，屏蔽有害網站。另一方面，規范青少年的網絡行為，對青少年的上網情況進行有效監督管理，健全文明上網的法律法規，提高青少年的心理品質，自覺抵制網絡中不良網頁的侵害，遵守網絡秩序。

參考文獻

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