大學(xué)生手機(jī)依賴與主觀幸福感和社會(huì)支持的關(guān)系

【摘 要】 本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)265名在校大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀及其與主觀幸福感和社會(huì)支持之間的關(guān)系進(jìn)行分析，探討手機(jī)依賴傾向、社會(huì)支持對(duì)主觀幸福感的影響。結(jié)果顯示：大學(xué)生手機(jī)依賴傾向與社會(huì)支持、主觀幸福感關(guān)系密切，手機(jī)依賴傾向與社會(huì)支持、主觀幸福感呈顯著性負(fù)相關(guān)。對(duì)于普遍存在的手機(jī)依賴現(xiàn)象，社會(huì)、學(xué)校、家庭都要高度關(guān)注，要疏而不堵，引導(dǎo)青少年健康、正確使用手機(jī)，使他們身心健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】 手機(jī)依賴；主觀幸福感；社會(huì)支持；關(guān)系

一、問(wèn)題的提出

現(xiàn)代生活中手機(jī)已經(jīng)成為人們基本的生活工具。智能手機(jī)逐漸融合了即時(shí)通訊、網(wǎng)絡(luò)終端、娛樂(lè)工具等多重功能，功能的多元化也使得手機(jī)對(duì)人們?nèi)粘Ｉ睢⒐ぷ骱蛯W(xué)習(xí)產(chǎn)生越來(lái)越大的影響，使用手機(jī)的人數(shù)和人們花在手機(jī)使用上的時(shí)間也在逐漸增加。隨著智能手機(jī)用戶的不斷增加，截至2016年12月，[1]中國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到7.31億，手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.95億，占網(wǎng)民人群的95.1%，網(wǎng)民日均上網(wǎng)時(shí)間3.8小時(shí)，人們對(duì)手機(jī)依賴的程度越來(lái)越高；我國(guó)手機(jī)網(wǎng)民整體年輕化趨勢(shì)，作為“數(shù)字原生代”“90后”和“00后”青少年的主力軍地位凸顯，是移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)主要的新生力量，因此青少年和學(xué)生群體手機(jī)依賴行為帶來(lái)的影響是目前國(guó)內(nèi)外研究的重要領(lǐng)域。

手機(jī)依賴，被認(rèn)為是一種行為成癮，指由于個(gè)體反復(fù)過(guò)度使用手機(jī)導(dǎo)致持續(xù)的心理渴求感和依賴感，并且引起了生理、心理或者社會(huì)功能受損。[5]已有的文獻(xiàn)研究顯示，智能手機(jī)的使用在大學(xué)生中很普遍，且存在不同程度的手機(jī)依賴現(xiàn)象，依賴的比例為15%-38%。[3-4]有手機(jī)依賴傾向的大學(xué)生可能出現(xiàn)不同程度的心理健康問(wèn)題，[2]比如手機(jī)依賴的個(gè)體會(huì)伴隨高焦慮情緒與失眠癥狀，[5]孤獨(dú)感可能會(huì)增加大學(xué)生的手機(jī)依賴傾向；[7]內(nèi)向型性格和手機(jī)依賴嚴(yán)重大學(xué)生易出現(xiàn)人際關(guān)系困擾等等，[9]大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴傾向的影響因素很多，且內(nèi)在影響機(jī)制非常復(fù)雜，社會(huì)支持、主觀幸福感是影響手機(jī)依賴傾向很重要的心理因素。以往研究表明手機(jī)依賴與社會(huì)支持顯著負(fù)相關(guān)，即手機(jī)依賴越嚴(yán)重，獲得的社會(huì)支持越少，[3]手機(jī)依賴與主觀幸福感呈顯著性負(fù)相關(guān)且對(duì)主觀幸福感有負(fù)向預(yù)測(cè)作用。[3，10]主觀幸福感作為自我在積極情緒下對(duì)生活質(zhì)量的整體評(píng)價(jià)，社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)其起著重要的作用，當(dāng)個(gè)體體驗(yàn)到更多的社會(huì)支持時(shí)，會(huì)對(duì)自己有更積極地描述和積極的自我評(píng)價(jià)進(jìn)而能提高主觀幸福感。因此可以看出，手機(jī)依賴、主觀幸福感、社會(huì)支持三者之間關(guān)系密切，從已有的文獻(xiàn)研究，對(duì)于三個(gè)變量之間兩兩關(guān)系研究較多，對(duì)三個(gè)變量之間的研究很少，基于此，本研究在前期問(wèn)卷調(diào)查數(shù)據(jù)分析的基礎(chǔ)上，探討社會(huì)支持在大學(xué)生手機(jī)依賴行為與主觀幸福感之間的內(nèi)在影響機(jī)制，以期為大學(xué)生養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣、安全健康使用互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)、培養(yǎng)積極健康人格品質(zhì)、健康快樂(lè)成長(zhǎng)等方面提出建設(shè)性的建議。

二、研究對(duì)象與方法

1、對(duì)象

以西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)在校本科一至三年級(jí)學(xué)生作為被試，采取分層抽樣方法，以年級(jí)分層，教學(xué)班為單位進(jìn)行，發(fā)放問(wèn)卷共290份，收回有效問(wèn)卷265份，有效率為91.4%。其中男生69人，女生196人。一年級(jí)96人，二年級(jí)87人，三年級(jí)82人；大中城市90人，縣城88人，農(nóng)村及山區(qū)87人；獨(dú)生子女113人，非獨(dú)生子女152人。

2、研究工具

（1）大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表。[11]采用熊婕、周宗奎等人2012年編制的《大學(xué)生手機(jī)依賴傾向量表》，量表共16個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)計(jì)分，從1～5分別表示非常不符、不太符合、一般、比較符合、非常符合；得分越高表示對(duì)手機(jī)的依賴越大。本量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.83，總量表的重測(cè)信度為0.91，該量表具有較好的信度和效度。

（2）總體幸福感量表（GWB）。[12]是由美國(guó)心理學(xué)家Fazio在1977年修訂的。主要用來(lái)評(píng)價(jià)人們對(duì)于幸福的感受，具有較好的信度和效度。本量表共有33項(xiàng)，每個(gè)項(xiàng)目有5-7個(gè)選擇不等，得分越高，幸福度越高。本次調(diào)查只做本量表的前18項(xiàng)。本量表具有較好的信度和效度。

（3）社會(huì)支持評(píng)定量表。[12]由肖水源編制，共10個(gè)條目，分為社會(huì)支持總分、客觀支持、主觀支持和對(duì)支持的利用度4個(gè)分量表，量表的總分為10個(gè)條目的得分之和，該量表具有較好的信度和效度。根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情況，本次調(diào)查對(duì)一些條目進(jìn)行了修改，將“鄰居”改為“舍友”，“同事”改為“同學(xué)”，“夫妻”、“配偶”改為“戀人”，同時(shí)刪去“兒女”一欄。

3、統(tǒng)計(jì)分析

運(yùn)用Excel對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入與整理，采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、相關(guān)分析、多元回歸分析。

三、結(jié)果

1、手機(jī)依賴高分組與低分組大學(xué)生的主觀幸福感、社會(huì)支持比較

在被調(diào)查的265名大學(xué)生中，手機(jī)依賴得分最低17，最高80分，平均 （40.34±10.874）分。

將手機(jī)依賴傾向總分由高到低進(jìn)行排列，然后取前27%和后27%的臨界點(diǎn)上的手機(jī)依賴得分作為高低分組的臨界點(diǎn)，分為高手機(jī)依賴傾向組（54.05±6.535）和低手機(jī)依賴傾向組（27.35±4.035），對(duì)高、低手機(jī)依賴傾向組進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，高、低手機(jī)依賴傾向大學(xué)生之間存在顯著性差異，且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（T=﹣28.660， P<0.01）。

對(duì)不同程度手機(jī)依賴傾向大學(xué)生在主觀幸福感、社會(huì)支持上的差異進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。表1顯示，手機(jī)依賴高分組與低分組的大學(xué)生在主觀幸福感總分、社會(huì)支持總分、對(duì)支持的利用度和客觀支持上存在顯著性差異，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）；在主觀支持上差異不明顯，不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P﹥0.05），手機(jī)依賴高分組大學(xué)生在主觀幸福感、社會(huì)支持各因子上平均得分明顯低于手機(jī)依賴低分組的大學(xué)生，說(shuō)明對(duì)手機(jī)依賴的程度越嚴(yán)重，個(gè)體的主觀幸福感體驗(yàn)越少，從現(xiàn)實(shí)得到的社會(huì)支持也比較少。

2、手機(jī)依賴與社會(huì)支持、主觀幸福感的關(guān)系

表2顯示，手機(jī)依賴與主觀幸福感、客觀支持、支持利用度和支持總分呈顯著性負(fù)相關(guān)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01），與主觀支持顯著相關(guān)（P<0.05）；主觀幸福感與社會(huì)支持各因子呈顯著性正相關(guān)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）。社會(huì)支持各因子之間呈顯著性正相關(guān)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）。

四、討論

1、大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)象普遍存在，且影響其身心健康

目前，手機(jī)已經(jīng)是大學(xué)生必不可少的通訊工具，手機(jī)強(qiáng)大使用功能使得大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴程度不斷加深。本研究顯示，大學(xué)生手機(jī)依賴得分呈正態(tài)分布，均值（40.34±10.874）分，說(shuō)明大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)象普遍存在。高手機(jī)依賴傾向與低手機(jī)依賴傾向的大學(xué)生在主觀幸福感、社會(huì)支持總分、對(duì)支持的利用度和客觀支持上存在顯著性差異，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）；高手機(jī)依賴傾向組大學(xué)生在主觀幸福感、社會(huì)支持各因子上得分明顯低于低手機(jī)依賴傾向的大學(xué)生，說(shuō)明個(gè)體花費(fèi)在網(wǎng)上的時(shí)間越多，線下活動(dòng)以及人與人之間面對(duì)面的交往溝通會(huì)減少，而中國(guó)的孩子缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，解決實(shí)際問(wèn)題的能力也欠缺，這樣會(huì)導(dǎo)致個(gè)體的主觀幸福感體驗(yàn)越少，從現(xiàn)實(shí)得到的社會(huì)支持也比較少，年輕人將手機(jī)作為其與社會(huì)接觸的替代品將弱化其社會(huì)功能。可能是因?yàn)樵趹?yīng)試教育體制下成長(zhǎng)的青少年，尤其在高中階段，面臨青春期的叛逆心理和繁重的學(xué)業(yè)與升學(xué)的壓力，加之父母與老師告訴他們堅(jiān)持，等考上大學(xué)就輕松了。面對(duì)如此“誤導(dǎo)”，一些剛?cè)胄４髮W(xué)新生認(rèn)為大學(xué)就是自由的天堂，他們正處于“理想間歇期”，加之不能盡快適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，手機(jī)就是最好的伙伴和消遣的工具。個(gè)別學(xué)生因?yàn)閷?duì)自己的自我管理松懈而沉浸在手機(jī)網(wǎng)游中不能自已面臨學(xué)業(yè)的荒廢。

我國(guó)手機(jī)網(wǎng)民整體年輕化趨勢(shì)，截至2016年底，10～39歲群體占整個(gè)網(wǎng)民的73.7%，其中10～19歲年齡段的網(wǎng)民占比最高，占30.3%，[1]10歲以下的低領(lǐng)群體上網(wǎng)人數(shù)在逐年增加。長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)，低頭看手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)對(duì)身心健康造成危害，思維遲緩，造成與同伴交流減少，人際交往能力下降等，久坐導(dǎo)致視力下降、肩部、背部不適，椎體曲度變直等。因此，如何引導(dǎo)青少年正確使用手機(jī)，通過(guò)新媒介獲得正能量的信息、積極的思維方式和情緒體驗(yàn)，使青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)，是學(xué)校、社會(huì)和家庭共同的任務(wù)和目標(biāo)。

2、大學(xué)生手機(jī)依賴、社會(huì)支持、主觀幸福感的關(guān)系

本研究結(jié)果顯示，大學(xué)生手機(jī)依賴傾向與社會(huì)支持、主觀幸福感關(guān)系密切。手機(jī)依賴傾向與社會(huì)支持、主觀幸福感呈顯著性負(fù)相關(guān)，這與已有的研究一致[3，10]。個(gè)體的手機(jī)依賴越嚴(yán)重，從現(xiàn)實(shí)中獲得社會(huì)支持越少，個(gè)體體驗(yàn)到的積極情緒、快樂(lè)和幸福也就越少。觸屏手機(jī)作為一種通訊新媒介，具有信息量大，傳遞方便快捷的特點(diǎn)，對(duì)于富有好奇心、自控能力相對(duì)弱、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生，智能手機(jī)豐富多樣的功能容易使他們對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴，可能尋求心理上的安慰、社會(huì)尊重和自我實(shí)現(xiàn)的虛擬世界，以緩解自身的負(fù)性情緒體驗(yàn)；但是互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界不能代替現(xiàn)實(shí)生活，長(zhǎng)時(shí)間沉溺在虛擬世界里，可能會(huì)導(dǎo)致其在現(xiàn)實(shí)中缺乏與家庭、同學(xué)，朋友進(jìn)行感情溝通，進(jìn)一步導(dǎo)致社交范圍狹窄，并導(dǎo)致其自身社會(huì)支持系統(tǒng)脆弱，從而使個(gè)體體驗(yàn)到的主觀幸福感就會(huì)降低。因此，良好的社會(huì)支持系統(tǒng)是個(gè)體獲得主觀幸福感的重要來(lái)源，本研究表明，社會(huì)支持與主觀幸福感顯著性正相關(guān)，說(shuō)明大學(xué)生感受到在社會(huì)中被支持、被理解、被尊重的情緒體驗(yàn)越多，個(gè)體感到越幸福。

3、結(jié)論與啟示

目前手機(jī)對(duì)大學(xué)生影響普遍存在，手機(jī)依賴傾向與主觀幸福感、社會(huì)支持顯著性負(fù)相關(guān)，手機(jī)依賴傾向越高，得到的社會(huì)支持就越少，體驗(yàn)到主觀幸福感越低，主觀幸福感對(duì)手機(jī)依賴有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，說(shuō)明手機(jī)給人們帶來(lái)快捷方便的同時(shí)，由于手機(jī)使用不當(dāng)會(huì)對(duì)身心健康造成不利的影響。

手機(jī)是一把雙刃劍，已經(jīng)是人們獲取信息的主要媒介，其功能比上網(wǎng)功能強(qiáng)大，張頤武教授認(rèn)為手機(jī)正成為人體的一個(gè)新器官。對(duì)于普遍存在的手機(jī)依賴現(xiàn)象，社會(huì)、學(xué)校、家庭都要高度關(guān)注，要疏而不堵，引導(dǎo)青少年健康、正確使用手機(jī)，使他們身心健康成長(zhǎng)。

國(guó)家加大監(jiān)管力度，保護(hù)手機(jī)用戶信息和資料泄露；凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，給全社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)綠色干凈的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使網(wǎng)民能看到更多的正能量信息，有利于身心健康。

學(xué)校要營(yíng)造良好的氛圍，強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)中師生的“雙主體”地位，使手機(jī)變成課堂教學(xué)工具，充分發(fā)揮手機(jī)在教學(xué)中的作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、參與學(xué)習(xí)的積極性，教師要引導(dǎo)學(xué)生利用手機(jī)查閱文獻(xiàn)資料根據(jù)自己的興趣網(wǎng)上聽(tīng)課等。學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，鼓勵(lì)大學(xué)生積極參與，從而體驗(yàn)積極情緒和成功的喜悅，提升其主觀幸福感，擴(kuò)大社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。

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【作者簡(jiǎn)介】

楊雪麗（1971.3-）女，陜西乾縣人，碩士研究生，講師，研究方向：大學(xué)生思想政治與心理健康教育.