大學生自主學習的阻抗因素及消解策略

信忠義 寧馨

【摘 要】 自主學習是大學生的重要學習方式，但學習狀況與效果卻不容樂觀。本文從學習動機、學習策略、學習計劃、學習監控、學習環境等方面分析了大學生自主學習的阻抗因素并有針對性的提出了改進策略，以期提高學習效果。

【關鍵詞】 大學生；自主學習；阻抗因素；消解策略

隨著社會信息化的快速發展，知識更新周期日益縮短，通過學校教育獲取知識越來越不能滿足社會與個人發展需求，對自主學習的呼聲越來越高。大學生作為成熟的個體，具備自主學習的能力與資源，但由于多種因素阻礙了高效自主學習的開展，嚴重制約了大學生個人的發展，因此，有必要探究大學生自主學習的阻抗因素，以此為提高大學生自主學習效率而服務。

一、自主學習的界定

自主學習又稱自我調節的學習，是指學習者自覺確定學習目標、選擇學習方法、監控學習過程、評價學習結果的過程。自主學習的概念于上個世界50年代提出，隨后受到了教育各界的廣泛關注，目前已經取得了較為豐富的研究成果。

受自主學習研究集大成者Zimmerman的影響，目前學者一致認為自主學習應滿足以下五條標準：（1）學習的動機屬于內部動機而非外界誘因；（2）學習策略是基于自我慎重選擇的或經過練習已達到自動化的；（3）學習的時間是定時而有效的；（4）自主學習的學生能夠意識到學習的結果；（4）對學習過程做出自我監控；（5）能夠主動營造有利于學習的物質和社會環境。自主學習受以上五方面的因素影響，而這些因素并非有或無的存在，而是在程度上存在差別，因此在實際的學習情境中完整意義上的自主學習和極端的不自主學習都較少。多數學習介于這兩者之間。因此分析自主學習阻抗因素應從這五個方面展開。

二、自主學習的阻抗因素分析

根據以往針對大學生的自主學習調查與研究表明，當代大學生自主學習能力差，雖然在校大學生的身心形發展日趨成熟，但大學生的自主學習水平較低。通過分析發現大學生自主學習的阻抗因素主要分為以下幾個方面：

1、內部因素

（1）學業自我效能感低下，自主學習動機不強。學習動機分為兩種：內部學習動機與外部學習動機。內部學習動機是指學生自身對于知識充滿興趣，沒有外部的獎勵或者懲罰作為刺激。而外部動機是指受到外界的刺激引發的動機。當學生的內部學習動機越明確，學生的學習意愿越高，其自主學習水平就會相應提高。反之則自主學習能力較差。動機過強或過弱，對于自主學習都會產生不利影響。內在學習動機主要受個體自我效能感的影響。

自我效能感越強，學生的自信心就越強，學生的學業成就就會更大，學生進行自主學習的動機也會更強，在自主學習時更有信心的掃除學習障礙，積極選定學習內容，養成自主學習習慣。但由于當今社會就業壓力較大，特別是大學生就業情況嚴峻，因此許多大學生的自我效能感較低，對于在大學中所學習的知識與技能能否在畢業后尋找到和勝任適宜的工作持懷疑態度。當學生的自我效能感較低時，大學生的學習意志相對薄弱，面臨學習過程中的難題時，就會輕易退縮甚至放棄。

（2）有效學習策略匱乏，產生畏難情緒。學習策略是學習者有目的地影響自我信息加工的活動，他將學習策略看作是學習過程中信息加工的程序、方法或者規則，即學習策略就是學習方法。學生如果能夠正確運用學習策略進行學習，那么在進行自主學習時就可以準確把握學習任務的特點，制訂符合自身能力的學習計劃，靈活轉變學習方式，充分利用一切學習資源，提高學習效率，從而取得更好的學習成績。

雖然在每學期初大部分學生都可以制訂學習計劃，但是能夠嚴格按照學習計劃進行學習的學生卻寥寥無幾，說明大學生并沒有正確運用學習策略，導致在自主學習中無法明確學習任務，不會制訂合理的學習目標，也沒有科學的學習方法作為支撐，長此以往會導致學生自主學習興趣下降，自然無法取得好的學習效果，學生的自信心也會受到打擊，這種惡性循環如果不能及時調整過來，可能會使學生產生厭學的心態，影響學生的學業發展。

（3）學業成就低下，自主學習興趣較低。已有的研究發現僅有6.16%的大學生對于學習保持濃厚的學習興趣，而六成以上的大學生學習興趣淡薄，沒有渴求知識的欲望。絕大多數大學生在課前都不進行預習，對于新知識沒有想要學習的心態，僅僅是課上老師傳授知識，課后為了應付考試而突擊復習，不會主動去查閱相關資料補充課本以外的知識，對于不喜歡的學科更是以“及格萬歲”的態度去消極對待。根據龐維國的研究也表明即使學生有內在學習動機，但是學生學習成績不好的主要原因還是對于學習沒有興趣。

2、外部因素

（1）自主學習環境監控能力低，學習資源利用度小。學習環境是促進學習者主動建構知識意義和促進能力生成的外部條件，一個好的學習環境，會促使大學生受周圍環境和氛圍的影響產生自主學習的意愿。自主學習需要學生不僅有學習的動力，更要會利用一切學習資源，營造學習的良好環境，因此學校如果沒有意識加強教學改革，完善學校硬件設施，將會制約學生的自主學習發展。在以往的研究中，推進學生自主學習通常是對學生學習的能力和教師教學的方式提出的要求，很少發現學校因素的影響，學校的圖書館、自習室、電子閱覽室等硬件條件以及學校的校風學風、教育理念、教育政策的落實等軟件條件對于大學生進行自主學習也有重要影響。

自主學習不同于傳統的學習方式，自主學習主要以學生為主體，而學習的資源和環境對于學生自主學習有著很大影響。就學校而言，學校為廣大的在校學生提供的學習資源與環境也是至關重要的。以圖書館為例，圖書館是大部分大學生在校自主學習的主要場所，但許多高校的圖書館自習室較少，占位現象嚴重，供不應求，自主學習的學生也會因條件制約相應減少。因此，是否合理的配置學習資源，關系到學習氛圍是否濃郁，也關系到學生自主學習的效果。當前很多高校都已經注意到加強建設圖書館、自習教室、實驗室、校園網等資源，致力于創造優良的校風學風。

（2）教師有效指導機會少、受眾面窄。大學教師應積極向大學生傳授科學性的學習策略，實施自主學習的教學模式，培養大學生運用策略的意識。授之以魚不如授之以漁，傳統的課堂教學偏重于知識的傳授，而對于學習策略的訓練卻比較輕視。大學生自主學習的順利進行就需要掌握科學的學習策略。很多學生進入大學后仍然采用初高中的學習方法，僅學書本知識而忽略課外知識，目光局限于課本，甚至不會去查閱資料充實專業知識，而這些情況不僅是因為學習提供資源匱乏，更多的是教師并沒有在課堂上提及自主學習的策略。

（3）群體學業投入低，同伴感染。同伴效應廣義上定義為宿舍、班級、年級或學校內同伴的背景、同伴的行為即同伴的產出對學生產出或行為的影響。大學生同伴效應主要體現在宿舍成員之間、班級同學之間、系內學生之間的學習影響，比如在一個宿舍內如果大部分的學生都去圖書館或自習室學習，那么沒有學習的學生就會有心理壓力，會被這些去學習的同學影響而選擇學習。

三、自主學習阻抗因素的消解策略

根據大學生自主學習的影響因素，可將提高效率的策略分為學生、教師、學校三個角度。

1、學生層面

（1）提高自我效能感。班杜拉對自我效能感的定義是指”人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。針對大學生的自主學習而言，將“以學生為本”作為一種自主意識滲透進學生的概念中，從而達到增強自信提高效率的作用。同時除了對結果的期望外，還有效能期望，在學生對自主學習有良好的預期的情況下，會促進學生積極性在學習過程中的激發，即學生內在學習動機的激勵。

（2）增強元認知策略。在有了積極自主學習的長足動力后，還需要在學習的具體過程中擁有自覺意識和自我監控的能力。學習能力強的學生在自主學習的過程中，計劃、監控、調節缺一不可，也就是針對整個學習活動制定目標、評價反饋并檢查修正。學生自主科學地制定引導自身學習的計劃和展開，有利于培養學生的組織能力和自我認同。

（3）加強意志力自控力。通過意志力訓練和抗干擾練習可以一定程度上提高自控力，同時也可以從一些細微之處著手。自制力的培養依賴于好習慣的養成，正所謂習慣成自然，學習生活中的很多細節都是鍛造好習慣和頑強意志力的基石。還有些實用的小技巧例如計劃的制定應由易到難，目標設置應從短期到長期等，這些手段有利于獲得學習成就感從而進一步指導學生學習。

2、教師層面

（1）積極改革創新教育教學的理念和方法。在課堂上，教師應提高課堂教學效率，采用啟發式教學，調動學生的學習積極性；利用課堂互動、討論，創設問題情境，進行“頭腦風暴”，活躍課堂氛圍，更要注重學生主體地位的體現。同時對于學生的發言也要給予肯定評價，使學生樹立信心，激發學生內部學習動機。在課下，教師應和學生建立良好的師生關系，通過設計開展競賽性活動，在培養學生競爭意識的過程中提高學生的學習積極性。教師也要引導學生根據自我發展情況和興趣愛好，樹立正確的人生目標，先樹立長期的大目標，再將大目標分成若干小目標，鼓勵學生通過努力逐一達到目標。這也有助于更好地貫徹落實因材施教，引導學生做出正確的人生規劃。

（2）教師應加強對學生自主學習的引導。教師應注重于喚起學生自主學習和合作學習的意識，啟發學生思維，鼓勵學生進行探索式自主學習，引導學生養成自主學習的習慣。蘇霍姆林斯基認為，教師是思考的培育者。課堂引導的關鍵在于教師的精心設計，教師課前要確定好知識的注入量和注入內容，課堂教學要創論內容把握好尺度，問題的提出要有利于激發學生自主學習的興趣，讓學生有充分發展的機會和空間。例如，在語文教學中，語言文字訓練可根據學生具體情況分小組進行，讓學生在一個輕松愉快的氛圍中學習討論。這既體現了以學生為主體的教學思想又能促進學生培養健全人格加強認知發展。

教師需要根據學生的不同個性特征，學習能力的差異，根據知識的難易程度和學生的最近發展區來編排教學內容，以便學生進行自主學習。教師要提前告知學生學習的目標，學習的任務還有最終成績評定的標準，使學生在學習初始建立起一定的期望，產生自主學習的欲望。教師結合本學科的特點進行學習策略的教學，指導學生運用科學合理的策略進行學習，可以促進學生自主學習意識的樹立。

3、學校層面

（1）自主學習條件的物質環境保障。在信息時代下，信息技術作為占主導地位的認知工具其課程整合無疑成為學校教育教學的主要方法。因此學校應致力于多媒體信息技術設備的引進并充分予以運用，以現代信息技術為代表的高科技教學手段及設備是學生學習教師教學的重要物質保障。多媒體信息技術的運用對于提高教學效率，改善教學效果，發展學生的“信息素養”以及培養學生的創新精神和實踐能力，不與時代脫節，有著十分重要的現實意義。先進的多媒體信息技術不僅能夠激發學生的學習興趣，培養學生的綜合能力，也有利于促進教師的教學技能，提高課堂教學效率。

（2）自主學習環境的精神環境保障。學校的人文環境建設至關重要，直接影響著學校的學習氛圍。學校人文環境是指學校的意識形態觀念和校園的學術、文化氛圍。馬克思說過，環境是人改變的，但環境也能改變人。良好的人文環境有助于提升學生的綜合素質，塑造和諧校園，有利于加強校園文化建設，提高學校教育教學質量，擴大社會影響力。

（3）大學生自主評價體制的建立。為使大學生更好的進行自主學習，學校還應建立健全大學生自主學習評價體制，評價的方式應該更為多元，改變傳統的以考試成績評定學生的方式，例如對學生課前預習情況以及課后復習情況進行考核，制訂加分規則，平時作業的完成情況，課堂表現等都可以進行日常加分，將日常分按比例算入最終成績。

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【作者簡介】

信忠義（1986-）男，湖北襄陽人，碩士，陜西學前師范學院教育科學學院講師，研究方向：大學生自主學習.

寧 馨（1995-）女，山東淄博人，陜西學前師范學院教育科學學院本科生.