室內體育課教學應注意的問題

謝欣 傅勇超

關鍵詞：室內體育課；實踐性研究；教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）06-0035-01

一、室內體育課教學容易出現的問題

（1）對教學內容的甄選不符合室內體育課要求，多為需要大空間進行的身體活動內容。

（2）教師在室內體育課中由于空間限制，大多注重上肢動作的教學，而忽略下肢動作的配合。

（3）教師在有限的空間中無法合理利用桌椅、墻壁進行身體素質的鍛煉，從而導致室內體育課學生運動負荷過低的現象。

二、如何保障室內體育課教學質量

1.正確甄選室內體育課教材內容

在室內體育課的內容選擇上我們可以從三個方面考慮：傳統體育教材、體育與健康理論知識、自行開發適合本校學生的校本教材。遵循適合學生身心發展、認知規律，將適合室內進行的理論知識學習、技能與方法傳授、身體素質與運動能力發展，合理設計、統籌安排，使室內體育課成為室外體育課教學的有效補充、延續和完善，而不是將室外課內容生搬硬套進室內課教學。

2.注重室內技術教學方法的科學性

在室內體育課的教學過程中，因為空間限制，所以大部分教師會選擇難度較小、空間移動較少的動作。例如“兵乓球正手攻球”“籃球單手肩上投籃”“南拳”等教學內容。在室內教學過程中，教師往往會不斷地告訴學生，手臂動作應該如何，手指動作如何，如何握拍；單手肩上投籃如何做到3個90°；南拳出拳方向該如何等，但技術動作都是協調發力、上下肢配合的，離不開身體核心部位的肌肉群的參與。上、下肢脫離的技術動作本身在體育教學中是違背了運動規律的。所以在室內體育課教學中我們不能因為空間的限制而忽視下肢動作的教學，要遵循技術動作學習的正確規律，在空間利用、教法手段上下功夫。在實踐中要不斷問自己如何達成教學目標，怎樣解決教學中的重難點，怎么提高課堂教學的實效性？來不斷改進、完善室內技術教學方法。

3.合理設計，保證一定的運動負荷

室內體育課教學往往由于空間和場地的限制，學生運動強度達不到規定要求。那么想要提高室內課學生的運動負荷，教師可以通過合理的室內場地布局，保證練習空間；通過桌椅、墻面的合理使用，豐富練習內容；通過主副教材的合理搭配，提高練習密度，從而保證室內體育課教學質量。

4.抓住室內體育課優勢，將體育品德培養融于教學

室內體育課相對于室外體育課進行體育品德培養又有著一些先天優勢：空間小，學生聯系更緊密；干擾因素少，學習注意力更集中。所以在室內體育課教學中，如果體育教師有意識地將體育品德培養巧妙融入教學中，那么成效將十分顯著。例如，在武術教學中，通過學習抱拳禮和利用室內距離近而強調同學間眼神的交流，我們可以很好地對學生進行武術禮儀與武德教育；在排球教學中，我們通過視頻資料的播放，讓學生身臨其境感受拼搏精神、愛國情懷、團隊意識，明白什么是“女排精神”，將體育品德培養潤物細無聲地融于課堂教學中。