心理繪畫日記在小學心理健康教育中的運用

金翔

摘要：心理繪畫與心理日記相結合，在小學心理健康教育工作中是一項值得嘗試的內容。本文將結合安徽省霍山縣新城小學心理繪畫日記，對這項工作的可行性、操作性及需要注意的事項等方面作一個較全面的論述。

關鍵詞：心理繪畫日記；小學生；心理健康教育

1 引言

心理繪畫日記是指孩子用自己的圖式語言表達自己的所思所想，表達自己對外界事物的客觀認識。心理繪畫與心理日記是以圖畫配以文字的形式完成的，是孩子對自己生活事件的創造性表現。心理繪畫日記融合了習作、記憶、想象和創作等多種表達方式，能夠個性化地展示學生心目中的外部生活，是孩子個性化語言的外在呈現，能夠真實地反映出孩子的內心世界。通過觀察小學生的心理繪畫日記，我們可以觀察并感知他們內心的情緒。如自閉癥兒童很喜歡畫重復的東西，像不斷的圓或迷宮。開朗的孩子偏向于使用靚麗的色彩展示有意義的事物，如太陽、大樹等。所以，通過學生繪畫日記的解讀與覺察，我們不僅能看到其“內心世界”，更能有效指導小學生心理健康教育的開展。

2 繪畫是兒童的一種認知方式和情緒表達方式

繪畫是兒童認識和把握世界的一種方式。蘇珊·朗格在強調藝術的價值時說，人了解世界有兩種主要方式，一種是邏輯的推理方式，另一種就是藝術感知方式。兒童面對的是一個充滿陌生感的世界，所以他們的求知欲望很強，但與此同時，他們自身所具備的知識簡單，經驗少，邏輯思維能力較弱。而繪畫能給他們更廣闊和自由的想象和表現空間，因此他們喜歡通過繪畫的方式來認識和反映他們的世界。

孩童時期學生的語言表達能力稍有欠缺，對于外界的感知更多時候他們喜歡用繪畫作品的形式來表達，因此心理繪畫日記就是小學生心理世界的真實反映。透過繪畫，我們就可以看到小學生柔軟的內心世界所流露出的真摯情感，進而可以通過他們來對小學生實施心理健康教育及輔導。心理學家在20世紀初就意識到兒童的繪畫與他們的心智發展具有微妙關系，除了可以表征他們的心理年齡外，繪畫的表現形式下深刻反映著他們的內心世界。

3 通過心理繪畫的引導可改變小學生對外界的印象

兒童繪畫的方式與成人有著很大的不同。他們總是從自己最感興趣的那一點畫起，然后逐一展開，任由自己的思緒像空中的小鳥自由地翱翔，他們的構圖別出心裁，他們的色彩為成人所不及。首先我們可以通過繪畫了解孩子的內心，舉辦“我想畫”繪畫活動，不給學生限定體裁，很多學生思維活躍，想象力特別豐富，有的學生用明麗的色彩展示著心中的快樂與自信。燦爛的陽光下開出五色的花朵，小鳥在它的畫中姿態也都是各異的，可以猜想出這是一個善良、充滿愛心、有著夢想、思維活躍的女孩。還有一個學生他畫得非常好，花朵都是統一的紅色，排列也很整齊，旁邊紫色的風箏牽在一個神情專注的少年手中，不得不說這幅畫構思很好，但是能看出這個孩子日常所受的教育未免太過中規中矩，因此教師在后續的教育中可以對這個孩子多加鼓勵，讓他表現出這個年紀應有的自信和活力。

4 將心理繪畫日記有效應用于小學生心理健康教育

4.1 引導學生通過繪畫日記的方式宣泄內心情感

在對小學生開展心理健康教育的過程中，我們不可能強迫他們去配合我們，因此要運用合適的方式讓他們宣泄自己內心的情感，了解了學生的內心世界之后，我們的心理健康教育工作才能有效開展。讓小學生宣泄的方式有很多，其中比較實用且簡單易行的有音樂、繪畫和手工等，繪畫不僅小學生樂于接受，而且可以給他們提供廣闊的發揮空間，操作和評價起來也簡單易行。因此，在心理健康教育中，我們提倡小學生用心理繪畫日記的方式來宣泄內心情感，這對學生心理健康成長極為重要。如上面提到的“我想畫”就是很好的宣泄方式，還可以引導孩子畫畫“我們的一家”“和諧班集體”“我愛大自然”等等各類主題的心理繪畫，全方位了解孩子的內心世界。

4.2 以“繪畫陽光，心之向暖”為主題開展積極有益的心理繪畫活動

小學生的內心世界比較單純，他們對外界的感知主要來自于朋輩或長輩的影響和引導，因此在對小學開展心理健康教育的過程中，教師要善于從多個角度對學生開展積極心態的引導，讓他們學會帶著發現美的眼睛看待周圍的事物，這樣即使生活中有些小的不愉快他們也會很快忘記，所以在對小學生開展心理健康教育的過程中播撒美好的種子非常關鍵。尤其是一些單親家庭或者留守兒童，他們內心更加渴望獲得關愛和溫暖，因此在教學過程中教師要引導他們多發掘生活中的美好，借此來陶冶心情，抒發胸臆。比如，以“繪畫陽光，心之向暖”為主題讓學生通過繪畫的形式來表現陽光，通過紅花、綠草、清風、奔跑等主題來展示他們對生命的熱愛，當接觸溫暖的事物多了之后，小學生的內心世界也會逐漸亮起來，充滿陽光。

4.3 給予孩子充分的鼓勵和引導，讓孩子勇敢表現自我

學生的繪畫作品除了宣泄情感、展示內心之外，通過繪畫還可以促進學生之間的情感交流，讓學生把自己所寫所畫展示出來，不論畫技高低，只要是用心所作，我們都需要給予他們掌聲和鼓勵，鼓勵學生通過作品來引出話題，加強同學之間、師生之間的溝通和交流，這對學生的成長非常關鍵。不管以后生活上還是學習上遇到問題，他們都更加愿意敞開心扉，獲得別人的幫助和鼓勵。在對學生開展心理健康教育的過程中要使學生不斷感受到被重視和鼓勵的喜悅之情，讓他們感覺到關愛和友誼，同時讓學生發現自己身上的閃光點，增強他們面對困難的信心和勇氣。

5 結語

心理繪畫日記就是指孩子們講日常生活中的事物通過繪畫和文字的形式表達出來，老師們通過觀察學生的繪畫日記了解學生的心理狀況。在小學的心理健康教育中運用心理繪畫日記的方法，方便老師更容易了解學生，本文主要講述如何更好的將心理繪畫日記在小學心理健康教育中運用以及心理健康教育對學生的重要性。

參考文獻：

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