基于核心素養下“動感健美操”校本課程的建設研究

羅俊娥 雷明 梁云

1. 前言

2016年9月教育部發布《中國學生發展核心素養》將學生發展核心素養定義為：學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終生發展和社會發展需要的必備品格與關鍵能力[1]。體育學科核心素養是是學生在體育學習過程中形成的基本知識、技能、方法和情感、態度、價值觀的綜合表現，最能體現體育學科價值的關鍵素養。具體包括運動能力、健康行為、體育品德三個方面[2]。

健美操融體操、音樂、舞蹈為一體，以動感的音樂，優美的動作、減肥塑形為特點的有氧運動項目。本文中校本課程指根據國家課程和地方課程的引導下，根據學校自身條件自主開發的學校課程。“動感健美操”校本課程強調音樂和動作的時尚動感，符合廣大中學生的心理個性特點。

2. 研究對象和方法

2.1 研究對象

本研究以佛山市順德區倫教翁祐中學“動感健美操”校本課程的建設為研究對象。以學校相關教師和學生為調查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過中國知網查閱有關核心素養健美操校本課程建設的文章，了解健美操校本課程開展現狀以及健美操校本課程實施方案、應用成果，最后對有關資料進行數據統計為本研究提供有效的理論依據。

2.2.2 問卷調查法

根據研究需要，訪問佛山市順德區健美操校本課程的開展現狀，并聽取相關領域專家建議，設計學校領導問卷、學生問卷和教師問卷，為研究的開展提供數據支持。

2.2.3 數理統計法

對收集整理后的數據歸納總結、分析與處理，為研究提供理論支撐。

3. 研究目的與意義

3.1 研究目的

通過對翁祐中學開發“動感健美操”校本課程的必要性和可行性的研究，進一步建立翁祐中學“動感健美操”校本課程，旨在培養學生創新、創編能力，養成健康的鍛煉方式以促進核心素養的提升。同時為豐富中小學體育課程以及建立學校特色項目提供綿薄之力。

3.2 研究意義

《體育與健康新課程標準》的發布進一步強調對學生學科核心素養的培養，更加注重培養全面發展的人，素質教育背景下要求體育課程更加豐富多彩。本論文結合學校情況開發“動感健美操”校本課程，不僅是豐富了校園文化課程，建立學校特色，而且為其他兄弟學校的課程改革提供可參考建議。

4. 分析與討論

4.1 基于核心素養下“動感健美操”校本課程開發研究的必要性

4.1.1 體育與健康新課程標準對學科核心素養的要求

在當今世界教育發展總趨勢的推動下我國新一輪的教育改革明確提出，各學科要從自身出發，構建具有學科特點的核心素養體系。體育與健康新課程標準文件指出加強體育學科核心素養的培養是以后課程改革新的風向標。

4.1.2 學生個性發展的需求

隨著教育改革的逐步深入，教育部更加重視培養學生的主觀能動性，注重滿足學生的個性化需求。目前中小學生普遍存在“喜歡體育但不喜歡上體育課”的現象，傳統單一的體育項目已不能滿足學生日益增長的個性化需求。健美操在上世紀80年代傳入中國以來，因其音樂動感、動作簡單、健身塑型等特點迅速得到了廣大學生的青睞。“動感健美操”校本課程以學生作為課堂的主人，充分發揮學生的主觀能動性，主要培養學生體育核心素養，滿足學生個性化需求。

4.1.3 建立學校特色項目的需求

翁祐中學教學模式一直走在教育改革的前言，“五四性型”高效課堂教學模式已經實行7年之余，且效果顯著得到家長、兄弟學校以及教育部門的高度認可。我校堅持課堂是育人的核心載體的宗旨，從課程體系、重點學科的建設、課程資源開發全方位實踐探究，真正體現學校辦學特色，實現學校育人目標。目前我校開展的校本特色有“快樂足球”“藝術動漫”“五線夢合唱團”等。“動感健美操”校本課程的實施探究符合學情、校情，更為廣大師生所喜愛，所以“動感健美操”校本課程的建設成為學校建立特色項目的現實所需。

4.2 基于核心素養下“動感健美操”校本課程開發研究的可行性

4.2.1 學校領導的大力支持

學校領導作為課程管理的直接參與者，對課程的開展與否起著非常重要的作用，同樣學校領導對課程的管理政策也直接決定著學校的發展情況。根據課題研究需要，設計《學校領導調查問卷》，對學校課程管理相關8位領導進行問卷調查。

表1 學校領導對“動感健美操”校本課程開發的態度

表2 學校領導對教師外出進行專業學習的態度

以上兩題統計結果均為非常支持，從問卷中我們可以看出學校領導對“動感健美操”校本課程的支持力度，以及學校領導對課程開發的態度，學校領導的大力支持為課程的建設提供很大幫助。

4.2.2 “動感健美操”校本課程開展的教師基礎

《中國教育改革和發展綱要》明確指出教師隊伍是學科發展的關鍵環節[3]. 體育教師作為課程開發和執行者是課程開發最基本的條件，同時體育教師的專業素養是決定“動感健美操”能否順利開展的最直接因素。翁祐中學體育教師有專業的健美操教師，碩士研究生畢業于廣州體育學院體育教育訓練學專業，本科和研究生期間學習健美操方向的技術和理論。教師個人有著豐富的教學、比賽和帶隊經驗，能夠擔當“動感健美操”校本課程的主要負責人。

體育教師團隊的團隊力量也是影響校本課程開展的重要因素。翁祐中學共9位體育教師，7名教師教齡均在20年以上，團隊平均教齡為16年，團隊整體教學經驗豐富。從表3中可以看出“動感健美操”校本課程的開展得到學校全體體育教師的大力支持，這為校本課程的開展奠定了堅實的基礎，推動校本課程的順利開展。

表3 體育教師對“動感健美操”校本課程開發的態度

體育與健康新課程標準文件指出加強體育學科核心素養的培養是以后課程改革新的風向標。體育教師問卷中對順德區倫教街道40名體育教師關于“動感健美操”校本課程的價值進行調查(多選題)，統計結果如圖所示：

從表中我們可以看出，90%(36人)的認為“動感健美操”校本課程的建設有利于提高學生核心素養；80%(30人)的認為有利于提升教師專業素養；73%(29人)的認為有利于形成學校特色；58%(23人)的認為有利于提高學校知名度。由此可見“動感健美操”校本課程的建設對提高學生核心素養有著非常重要的作用，這也是本課題研究的一個重要出發點。

4.2.3 學生喜愛程度

興趣是最好的導師。學生是課程的主體，沒有學生也就沒有課程的存在，學生對課程的喜愛程度直接影響課程的發展。為了了解學生對健美操項目的態度，在校隨機抽取100名學生進行問卷調查結果統計如下：

表4 學生對健美操項目的態度

表5 學生對開展健美操校本課程的態度

由以上兩表可以看出：對健美操項目非常喜歡和非常支持開設健美操校本課程的學生占一半以上，且加上比較喜歡和比較支持的學生均占據75%以上，只有少數學生不太喜歡(支持)或者不喜歡(支持)。由此可以看出學生對健美操的興趣還是非常濃厚的，這為“動感健美操”校本課程的開設奠定了堅實的群眾基礎。

4.2.4 “動感健美操”校本課程的價值

4.2.4.1 健美操的健身價值

健美操注重力與美的結合，要求練習者有一定的力量控制以及動作彈性。同時健美操動作對訓練學生的身體協調性有非常顯著的意義。長期練習健美操有益于肌肉、關節、骨骼勻稱和諧發展，有助于形成正確的身體姿態，塑造健美的體型[4]。

健美操是一項審美類項目，是伴隨動感的音樂展示身體健康美的過程。經常參加健美操鍛煉能增強學生的自信心和表現力。另外健美操的音樂動感有節奏，可以促進人體中樞神經系統，使大腦皮層興奮增強，從而改善和提高中樞神經的活動能力[5]。因此練習健美操具有消除疲勞、緩解精神壓力、增加自信心等積極心理作用。

4.2.4.2 健美操的健心價值

健美操項目實施性較強：場地無限制，教學成本低，成果效益大。首先，健美操課程對場地基本沒有限制。健美操的教學場地可以根據學校的實際情況而定，教學成本相對其他運動項目節省很多。此外，健美操在學校活動中的可以發揮很大作用。作為校園表演項目，豐富校園活動的同時提高學生的表現力，自信心；作為校園特色課間操，培養學生興趣愛好；參加比賽，培養健美操特長生。

4.2.5 翁祐中學硬件設施

翁祐中學作為“東部教育集團”的領頭學校，教育基礎設施較為齊全，有專業標準的舞蹈室：木地板、把桿、鏡子、電教設備等，且可以作為“動感健美操”校本課程的教學場地使用。寬敞明亮的舞蹈室為健美操校本課程的開展提供強有力的物質保障。

5. 基于核心素養下“動感健美操”校本課程的課程規劃

5.1 基于核心素養下“動感健美操”校本課程的課程目標

體育與健康課程目標是指學生通過體育學習與活動所要達到的預期效果。《課程標準(2017年版)》將體育與健康課程目標凝練為：運動能力、健康行為與體育品德3個方面。學科核心素養引領課程目標，課程目標是學科核心素養的具體化[6]。“動感健美操”校本課程建設的總目標是：建立翁祐中學“動感健美操”校本課程，豐富課堂內容，建立校園特色。具體目標就是建立學生對健美操的正確認識，培養學生創新、創編能力，養成健康的鍛煉方式以促進核心素養的提升。

5.2 基于核心素養下“動感健美操”校本課程的課程內容和計劃

根據初中生學生身心發育特點以及結合調查問卷等形式了解學生比較喜歡中性風格的成套教學，同時也可以反映當今中學生喜歡潮流，個性，追求與眾不同的心理特征。校本課程內容主要包括三個方面：第一部分為理論部分：介紹健美操起源發展以及動作名稱、鍛煉原理等。第二部分為基礎部分：健美操基本步伐、基本手位、動作組合、大眾操化組合等。第三部分為拓展部分：根據學生的愛好教授多種風格的套路。如街舞風格、爵士風格、以及學生自編套路等。具體教學計劃如下：

表6 “動感健美操”校本課程教學計劃

5.3 基于核心素養下“動感健美操”校本課程的課程評價

基于核心素養下“動感健美操”校本課程的課程評價更加注重從核心素養的角度將過程性評價與終結性評價相結合；評價的主體不僅僅是教師也包括同學的評價、個人自我評價，評價內容從知識、情感、態度等方面綜合評價。具體評價為：整體評價=平時表現20%+同學評價10%+自我評價10%+最終考核50%。

6. 結論與建議

6.1 結論

6.1.1 翁祐中學“動感健美操”校本課程的建設無論從新課程標準核心素養的要求、學生個性發展的迫切需求和翁祐中學特色項目的實際考慮等都有一定的必要性。

6.1.2 翁祐中學“動感健美操”校本課程的建設從學校領導支持力度、體育教師師資基礎、學生青睞程度以及課程本身的育人價值等方面都有一定的可行性。

6.1.3 翁祐中學“動感健美操”校本課程的建設可以從課程目標、課程內容和計劃、課程評價等方面著手準備。

6.2 建議

6.2.1 學校應加大力度提高體育教師的專業素養，多組織教師外出培訓學習，更新教師觀念。

6.2.2 學校應進一步搭建平臺，將健美操運用到大課間、校園會、達人秀舞臺等，培養濃厚的校園健美操氛圍。