大學生寒暑假的時間利用和管理調查分析

劉佳　張紹波　姜彥如

摘 要 大學生對于寒暑的時間利用與管理情況可以集中反映大學生在假期的生活方式和習慣，一定程度上反映了當代大學生的精神風貌及其價值觀。本文采用問卷調查的研究方法，展開對大連市大學生寒暑假時間利用與管理的調查，針對調查結果所反映的問題，給出一些指導與意見，以期對大學生休閑價值觀的培養、健康生活方式的形成及其全面發展等相關研究提供經驗依據。

關鍵詞 大學生 寒暑假 時間利用與管理

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.07.087

An Analysis of the Time Utilization and Management of

College Students' Winter and Summer Vacations

——Take college students in Dalian City as an example

LIU Jia[1]， ZHANG Shaobo[1]， JIANG Yanru[2]

（[1] Liaoning Normal University， Dalian， Liaoning 116029；

[2] Pope John XXIII High School， Sparta， New Jersey， USA 07871）

Abstract College students' time use and management of cold and heat can reflect the lifestyle and habits of college students during holidays， and to some extent reflect the spiritual outlook and values of contemporary college students. This paper adopts a questionnaire survey method to carry out a survey on the use and management of college students' time for winter and summer vacations in Dalian. According to the results reflected in the survey results， some guidance and opinions are given in order to cultivate the college students' leisure values and form a healthy lifestyle. Comprehensive research and other related developments provide empirical evidence.

Keywords college students； winter and summer vacations； time utilization and management

1 研究背景

大學階段是人生學習的關鍵階段，也是增加智慧的黃金時期。寒暑假是大學生可自由支配的時間中，占比重最大的一段時期，成為大學生們競爭的新陣地。因此，在競爭日益激烈的當今社會中，要想在有限的時間中獲得更多的成長，對于寒暑假時間的管理與利用顯得尤為重要。

2 研究方法與過程

本次調查研究采取了問卷調查的方法，調查問卷問題的設置主要根據大學生的假期中學習、工作、生活、娛樂方面的時間分配情況來進行，對于每一項活動的次數和時長用“每次進行的時間（小時）”和“平均頻率（天/次）”這兩個指標來衡量，以更加客觀地展現同學們寒假生活的原貌。本文以大連市高等學校的在校大學生為調查對象，所選取的對象文、理科兼顧。共發放300份問卷，回收有效問卷270份，回收率為90%；就性別來看，男生占63%，女生占37%；就年級來看，大一學生占74%，大二學生占18%，大三學生占5%，大四學生占3%；就學歷來看，?？频膶W生占13%，一本的學生占34%，二本的學生占38%，三本的學生占15%。

3 調查結果與分析

3.1 影響大學生規劃假期的因素

計劃就是對一定時期內的工作預先提出目標、措施及安排。據調查，有39%的大學生大體做過計劃，也有11%的大學生對自己的寒暑假計劃完全沒有考慮過。根據調查，影響大學生規劃假期的因素主要有興趣愛好（23%）、個人能力（18%）、事物了解情況（16%）。

3.2 大學生假期活動安排主要類型分析

據調查，大學生寒暑假期間的實踐形式豐富多樣。根據調查結果顯示，在一天中，花在學習上的時間大多為0～2小時，花在社會實踐上的時間大多為1～2小時，花在娛樂上的時間多集中在2～4小時之間，花在生活上的時間比較平均，每個時間段都相差不大。

3.3 關于學習的時間分配情況

調查顯示多數同學在假期的學習中更注重于小時段高頻率的形式。在每種學習類型中，大多數同學的學習時間低于3小時，平均頻率大多數高于3天/次。具體的情況如表1所示。

由表1可知，關于課外興趣方面的學習每次超過3小時有20%，相比專業知識，同學們在學習自己感興趣的領域的學習持續性更強。專業知識的預復習能幫助同學們加深對課內所學知識的理解，增長專業才干，其途徑也是多種多樣的：35%的大學生直接閱讀書籍，17%的大學生選擇與學姐學長交流的方式，28%的大學生選擇上網查資料，20%的大學生則是沒有考慮到此問題，說明也有少數大學生還處于迷茫狀態。

3.4 關于社會實踐的時間分配情況

據調查，大多數同學社會實踐是為了鍛煉能力（31%），開闊視野（22%）及增長專業水平（20%）。在眾多的社會實踐的方式中，做家教（28%）、當服務生（27%）是大多數學生的選擇。大學生對于做兼職有不同的看法，有43%認為兼職能夠鍛煉自己，增加收入；有19%的人認為兼職耽誤時間，學生應該以學習為主；27%的大學生認為做兼職應選擇與自己專業相關的兼職，既不耽誤自己專業知識的學習，又能有部分收入，兩全其美。

3.5 關于娛樂方面的時間分配情況

娛樂方面有74%的大學生每次上網時間、看電視時間均超過2小時，適時地休閑娛樂，可以釋放壓力，緩解疲勞，但長時間的上網看電視卻不利于身心健康，因此選擇與朋友同學老師聚會聚餐或者遠足郊游野餐戶外活動等也是不錯的。據調查，有85%的大學生選擇1～5天與同學朋友聚會一次，有86%的大學生也選擇1～5天外出郊游遠足的戶外活動。

3.6 假期計劃執行情況及反思總結

由調查結果來看，26%的大學生按假期計劃完全執行，33%的大學生大體執行，17%的大學生執行一段時間后放棄，還有24%的大學生根本沒有執行。因此，大多數大學生都沒能很好地執行自己的假期安排。究其原因，8%的大學生認為自己計劃制定的不夠完善，與實際不符；26%的大學生覺得受周圍的環境影響；29%的大學生認為是自己沒有恒心毅力堅持下去；34%的大學生覺得寒假生活變數較多；還有3%的大學生是出于其他原因，比如網絡游戲的誘惑。由此看來，一方面，大學生自控能力不行，不能很好地管理自己，導致計劃不能夠貫徹執行。另一方面，計劃趕不上變化，假期間親朋好友的往來經常打斷計劃，阻礙計劃的持續進行。因此，毅力和周圍環境在大學生執行假期計劃中處于重要地位。

4 思考與建議

4.1 對高校的要求

高校應進一步加強高等教育與社會接軌。高校在注重培養大學生專業知識的同時，也要強化學生的實踐能力。鼓勵高校把大學生寒暑假社會實踐納入實踐教學體系中。高校可以根據自身條件和周邊環境，建立大學生寒暑假社會實踐基地，與周邊的單位、企業合作，在寒暑假期間提供給大學生親身工作的機會，讓大學生可以更廣泛地參加實踐，開闊視野。

4.2 對生源地政府的要求

對生源地地方政府來說，一大批大學生寒暑假離開學校返回家鄉，是地方政府寶貴的人才資源，組織銜接好高校與地方政府對大學生社會實踐的交接，能促進地方政治經濟文化的發展。因此，地方政府要加強與高校的聯系，為寒暑假返鄉的同學建立與用人單位直接交流的平臺，讓大學生們參與到家鄉的建設中。

4.3 對大學生自身的要求

（1）當代大學生要樹立正確的價值觀。當代大學生要樹立樂觀向上、積極進取的人生態度，在面對價值觀的偏離時，提高對外界不良因素的抵抗力，不被外界的浮華所迷惑。價值觀的指向是一切行為的內因。只有先擺正了價值觀，才能明確對寒暑假時間的管理的方向，而正確的價值觀應該是符合國家和民族的利益，承擔對自己、家人、社會的責任，以實現個人價值，服務社會為目標，實現個人價值和社會價值的統一。

（2）制定計劃，做到“有的放矢”。大學生們要明確自己大學生活努力的方向，具體到每一學年才知道假期要做什么。關于制定計劃，主要有以下幾步：明確計劃的整體目標——分解為階段性子目標——結合實際細化各階段——根據變化適時調整計劃。在制定計劃后，要保證計劃的實行，一方面可以依靠外部監督力量。另一方面要學會自我激勵，加強自我努力的信心。

（3）休整、反思、補缺、關注社會。修整，指利用假期時間做好身心的調整。反思，要求總結一個學期的生活學習狀況，分析自己的成敗得失。補缺，即學科之間的互補。接觸社會可分為廣義和狹義兩部分，廣義上是要學會做人，學會處事，學會關心和關注身邊的人和事，提高自己的綜合素質。狹義上講就是根據自己的專業知識和自身與社會的要求，參加與專業有關的實習或社會實踐。不同年級的學生側重點各有不同，大一新生應以接觸社會為主，初步了解職業，提高人際溝通能力。大二的學生要以素質儲備為主，彌補不足，在實踐中提高自己的責任感和受挫折能力。大三的學生要考慮就業問題，應有效利用假期進行技能儲備，學習職場生存技能。

5 結論

通過對大學生假期生活時間管理與利用的社會調查，從中領略到了當代大學生積極向上的風貌和獨特的思想意識與價值取向，也發現了些不利于大學生身心發展的問題。當今社會的競爭日益激烈，對人才的需求也更趨于多樣化。通過了解當前大學生真實的思想動態與生活狀態，發現不足，彌補不足，才能在日益激烈的競爭中贏得一席之位。假期是大學生校外的新陣地，是大學生展現青春風采，施展一技之長，增長知識，吸取經驗的大好機會，期望大學生們認真規劃并切實執行自己的假期計劃，不負青春，勇往直前！