小學教師工作壓力管理策略

吳海燕

（山東省茌平縣振興街道辦事處周樓小學 山東 聊城 252100）

小學的教師一言一行都會影響到學生對于事物的認知和看待方式。但受到傳統的應試觀念，學校以及家長對于小學教師的關注度大多數還停留在“要成績”的階段，不問教學資源如何，不問學生自身接受程度如何，也不問素質教育如何，成績不好便否定了老師的一切付出。近幾年來，小學教師抑郁、自殺的現象增多，顯而易見，小學教師的幸福感很低。因此，本文將針對如何管理工作壓力，提升小學教師幸福感進行闡述。

一、目前我國小學教師的工作壓力現狀

調查數據表明，我國有近八成的教師反映工作壓力大，工作繁重；有近三成的教師長期處于疲勞狀態，且健康狀況差；六成以上教師實際工資收入集中在1001-3000之間；九成以上教師對實際工資收入不滿意；九成以上教師認為其工作付出與實際收入不匹配；約四成教師工資三年未有上漲；近七成教師認為社會不尊重教師職業；八成以上教師認為教師社會地位低；近四成教師表示如果可以重新選擇，絕對不會再從事教師職業；更有近五成的教師表示絕對不會讓其子女從事教師職業。以上數據雖然不能完全代表我國現階段的教師工作壓力狀態，但足以說明我國教師群體現在正承受著十分嚴重的壓力。

二、我國現階段教師工作壓力的幾點成因

1.社會因素

在城市化進程不斷加快的當今社會，城市的人口遷移流動量大，隨著越來越多的農民工來到城市打工，在農村同時出現了大量的留守兒童——即留守學生的問題。這些學生通常都有著較強的獨立生活的能力，但由于缺乏父母的陪伴以及教育上的缺陷，使得這類學生在生理和心理的成長上都面臨著很多嚴重的問題。容易形成沉默寡言、自卑、又或者脾氣暴躁、任性、懶惰、缺乏責任感等問題，教師想要教好這一類學生十分不易，這在無形當中增加了許多的工作量和工作難度。

2.社會成員對教師的關注度不夠，要求不合理。受傳統的教育理念和應試教育的影響，學校、家長乃至整個社會評價一位教師是否優秀的標準仍然是升學率的高低。教師是否對學生進行了素質教育并不是他們關心的話題，在此期間，教師付出了多少一概不看，只要結果。家長對教師的要求既要兢兢業業、無私奉獻，又要安貧樂道、不想享受、身為教師似乎應當凡事都做得比別人好，那不是凡人、那是神仙。由于社會對教師這個行業無目的性的高要求和高期待，使得教師身上的壓力和責任重大。

3.在社會經濟發展迅猛的如今，越來越多的人通過努力獲得了財富和資本，這與教師行業長期以來的工資較低形成了鮮明的對比。教師的工作不分工作時間和個人時間，超負荷的大量付出，犧牲個人時間，付出大量心血所換來的巨大潛在價值，對于社會的貢獻和付出與微薄的工資形成了鮮明的對比。教師的職業幸福感甚至整體幸福感很難提高。

4.家庭教育中的不良風氣對學生影響嚴重。小學生在學校學習五天的正面教育，不及一個周末回家父母及祖父母帶給孩子的負面教育。國內現在經濟發展迅速，但對于教育的認識程度還遠遠不夠。很多家長認為教育孩子應該是學校的事、教師的事，反正與自己無關。更有絕大部分家長的教育還停留在棍棒和言語犀利上，沒有方式方法，對于生活的態度工作的態度甚至長輩朋友的態度，也并不避諱的在孩子面前呈現。家庭教育對于孩子的影響，是不論教師多么努力都很難改變的。

5.家長對孩子的過度關注?，F在的小學生多是獨生子女，父母以及祖父母六個人圍著一個孩子打轉，關注度極高。孩子在學生發生的一些偶然事件，即使沒有造成任何傷害，家長仍舊選擇不問緣由先找教師問罪，不是教師的錯，就是別的孩子的錯，總之自己家的大寶貝一定不會錯。這也給小學教師帶來了很大的工作壓力。

三、針對小學教師工作壓力的問題應當如何管理

1.使學校成為教師溫暖的家

每一個參與工作的人都希望能夠工作在一個充滿人性化的單位，對于教師這個職業來說更是尤為重要。一個學校的氛圍是否溫暖取決于校長對于教師的關心程度。校長對教師的關心和問候，可以使教師感受到溫暖，教師對學校會更加有歸屬感和安全感，隨之也會有更大的熱情投入到工作當中。這是一種良性循環。

2.用賞識的眼光看教師。想要教師能夠充分發揮自身才學，首先應當滿足教師的心理需求。學生以教師為榜樣，教師以校長為心靈上的指路明燈。因此校長要懂得以欣賞的眼光來看待每一位教師，管理而非奴役。尊重每一個教師的個性之處，用發展的眼光看待每一位教師。

3.建立有效的管理評定機制。不以分數論成敗，教育不僅僅是為了高分，更是為了培養全面發展的綜合性人才。因此、校方及社會對于教師教學水平的高低評判也應當隨之有所調整。

四、結語

綜上所述，小學教師的工作壓力多來源于社會、家長以及學校三方面，想要增強小學教師的幸福感，緩解工作壓力，首先要做到的是關心教師的心理需求，從而激發教師的熱情，其次，社會成員應當給予教師這個職位更多的理解與包容，增強整體的教育觀念，以求達到共同進步的完美結局。