初中生網絡成癮現狀調查及對策

王曉君

一、研究背景

據調查顯示，隨著智能手機的大量普及，手機網民占據95.1%的比例，截至2016年底，學生群體占比為25%，所占比重非常高。不少初中學生沉迷網絡游戲，每天使用手機的時間長達9個小時甚至更多，甚至也會在課堂上偷偷用手機。這些嚴重影響了初中生的學習、生活、身心健康等狀態。初中生處于青春期，具有萌發自我意識、追求自我價值等心理特征，若明令禁止網絡游戲行為往往會適得其反。查閱多種文獻資料后，發現心流理論在游戲設計或教學體驗設計上都能取得很好效果，因此我們申請江門市哲學社會科學規劃課題《心流理論引導初中生網絡游戲行為的應用研究》，并且立項成功。

本次網絡成癮現狀調查主要為課題收集基礎資料，也嘗試著從現狀調查中，分析、結合心流理論思考在學校中引導學生網絡游戲行為的一些對策。

二、研究方法

研究抽取江門市第十一中學七年級641名學生，以班級為單位，團體施測。本次調查有效量表數據546份，有效回收率85%。其中男生307人，女生239人。研究使用了青少年上網成癮量表。量表共17道題，每道題ABCDE分別代表12345分，總分<45，處于正常范圍；45≤總分<61，網絡使用過多；總分≥61，表示網絡成癮。

三、研究結果

調查發現，界定為網絡使用過多甚至成癮的有61人，占比11.2%，其中網絡成癮的學生有8名，占比1.5%。

在此基礎上，筆者分析了性別和班級類型在各分數范圍人數分布的差異。在性別維度上，發現界定為網絡使用過多甚至成癮的學生人數里，男生人數比女生人數多。53名網絡使用過多的學生中，32名男生，21名女生；8名網絡成癮的學生中，7名男生，1名女生。而在班級類型維度上，53名網絡使用過多學生中，41名普通班學生，名師A、B班各6名；網絡成癮的學生8名都在普通班。名師班和普通班人數差異明顯。

四、結果及對策

1. 結果討論

由數據分析可知，本校七年級學生網絡使用過多與網絡成癮檢出率達11.2%，其中男生39名，女生22名，男生人數比女生多；名師班學生人數12名，普通班級49名，兩種不同班級類型的人數差異明顯。本次初中生網絡成癮現狀調查使用青少年上網成癮量表進行測試，對最終數據進行了簡單的描述性統計分析，了解七年級學生的網絡成癮狀況，甄別出網絡使用過多或網絡成癮的學生作為重點關注的對象，所有數據也作為課題開展的基礎性資料。

Csikszentmihalyi描述過“當游戲者完全被活動吸引時，他們會嵌入一種共同的經驗模式。這種模式以意識的狹窄聚焦為特征，并喪失自我意識，只對清晰的目標和具體的反饋有反應，因此不相關的知覺和想法都被過濾掉了”，這是對心流的描述，也直觀反映了玩家在玩游戲的時候的心理狀態，初中生也是如此，在游戲中由于明確的目標、及時的反饋結果、挑戰與技能相匹配從而輕易獲得成就感、價值感等條件產生心流體驗，完全沒有喪失感從而沉浸游戲。還有游戲捆綁社交等因素，這些點剛好和初中生這一階段的心理需要相契合，學生可以在游戲里面獲得及時的成就感、價值感等。

2. 對策

結合《心流理論引導初中生網絡游戲行為的應用研究》課題，以心流理論為基礎，根據我們收集到的數據資料，討論一些對策引導學生適度使用網絡，合理化網絡游戲行為。

營造健康向上的學校氛圍，活動心流體驗引導學生合理化網絡游戲。以本課題研究為著手點，以促進學生心理健康發展、引導其網絡游戲行為為目標。在學校內部遵循：校長→政教處→心流理論課題組→班主任→心理委員→學生，這條由上而下全面鋪開的線路，全面開展系列心理活動。

學科教學滲透教育，課堂心流體驗引導初中生網絡游戲行為。教師利用心流體驗產生的條件，設計課堂教學，如果學生可以像玩游戲一樣專注、高效地學習，其學習成績肯定有所提升，長此以往，學生在學習上也可以激發興趣，不斷地在挑戰和知識技能練習中鞏固基礎。

甄別網絡使用過多學生，基于心流理論進行團體心理輔導或個案輔導。這點主要針對網絡成癮量表測試中，被界定為網絡使用過多或網絡成癮的53名學生，給他們進行相應的團體輔導活動。

重視家庭教育，運用親子關系引導。學校可以利用家長會時間，開展以建立良好親子關系或引導孩子網絡游戲行為為主題的講座，印發相應的家長會資料報刊，引導家長處理好與孩子的關系，多陪伴孩子，以此降低學生網絡游戲依賴程度，促進身心健康發展。

【注：本文系江門市2017年度哲學社會科學規劃課題“心流理論引導初中生網絡游戲行為的應用研究”（課題編號：JM2017B19）的階段性研究成果】

責任編輯 黃博彥