影響合作市中小學生體質健康因素的分析

陳風梅

（合作市青少年校外活動中心，甘肅 合作 747000）

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

影響合作市中小學生體質健康的因素。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過閱讀國內外相關體質健康、中小學生體質、《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》等書籍，并查閱相關體育核心期刊文獻，對檢索到的文獻和資料進行篩選、分析和整理，為本研究奠定理論基礎。

1.2.2 實地測量法 協助當地教師對合作市3所小學和3所中學7～18歲的900名學生（1～9年級每個年級100名）的身體形態、生理機能、體能素質進行測試，得到3個方面的數據指標。

1.2.3 數理統計法 利用Excel 2003軟件和SPSS 16.0統計軟件對調查問卷的原始數據進行分析、歸納和整理，為本研究提供理論依據。

2 結果與分析

2.1 合作市中小學生體質健康現狀

2.1.1 身體形態 身高、體重和胸圍是評價中小學生身體發育水平及營養狀況的常用指標，參照國家標準可知，男生身高從10歲開始出現快速增長期，女生身高從13歲開始進入快速增長期。而年齡在7～11歲的男生和年齡在15～18歲的女生的體重超過全國平均標準，7、8歲和12、18歲學生胸圍指數超過全國平均水平。（表1）

2.1.2 生理機能 在對合作市中小學生血壓、脈搏和肺活量的測試中發現，血壓無明顯差異，脈搏的平均值為93.32，其中男生脈搏均值為94.32，女生脈搏均值為92.54。肺活量均值為2439.4，其中男生均值為 2876.8，女生均值為 2176.4。從數據來看，肺活量隨著年齡的增長而發生快速的變化，總體水平低于全國平均值。（表2）

2.1.3 體能素質 本文采用立定跳對1～9年級學生的下肢力量進行測試。結果表明，合作市中小學生下肢力量隨著年齡的增長而增大，男生在13歲出現快速增長期，女生在10歲出現快速增長期，但對照國家體質測試評分表來看，基本都處于及格水平。握力方面，男生在16歲和18歲出現2個快速增長期，女生的握力隨著年齡的增長而出現平緩的增長態勢。50m跑是反映學生速度素質的方式之一，男生和女生在6～7歲時相差不大，男生在12歲出現快速增長期，女生隨著年齡的增長而緩慢增長。（表3）

2.2 影響因素

2.2.1 政策落實不力、學校體育工作開展滯后 近年來，國家連續多次頒布了有關學生體質健康方面的政策，尤其是2014年頒布的《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，學生體質健康問題成為教育和社會的熱點。各級各類學校都在進行學生體質測試，而且數據要及時上報教育部。但是基層政策落實不力，測試亂象橫生，測試的不規范問題較為凸顯。在應試教育的大背景下，文化課考試才是主題和重點，體質測試能否通過是由學校自己說了算，客觀的測試數據幾乎被忽略。如此局面，會形成惡性循環，學生體質越來越差。

2.2.2 生活方式的影響 生活方式對合作市中小學生體質健康影響很大，社會的發展和人類生活方式豐富化，使得中小學生染上一些不良的生活習慣，如沉迷于網絡、酗酒、抽煙、吃一些被現代工業污染的食物等，生活方式的繁雜多樣，中小學生鍛煉減少，身體出現一些“異化”，如駝背、視力弱、體質差等。

2.2.3 家長對學生體育鍛煉的不支持 家長和教師的心態一樣，都把學生的文化課學習視為核心，他們考大學才是改變命運的唯一出路。學生的課外時間基本由家長來安排，學生沒有閑余時間去鍛煉，久而久之，隨著年齡的增長，身體素質急劇下降。

2.2.4 學業負擔重 教育部屢次出臺文件倡導減負，要求中小學不得在課外時間給學生安排作業，但合作市中小學卻把作業布置給家長，望子成龍心切的家長自然不會怠慢。繁重的課程作業讓學生幾乎沒有時間去鍛煉，體質自然會下降。

表1 合作市中小學生身體形態指數測試n=881

表2 合作市中小學生身體機能指數測試n=881

表3 合作市中小學生體能素質指數測試n=881

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 身體形態 合作市年齡在7～11歲的男生和年齡在15～18歲的女生的體重超過全國平均標準，7、8歲和12、18歲學生胸圍指數超過全國平均水平。

3.1.2 生理機能 合作市中小學生血壓隨著年齡的增長而增加，男女生無明顯差異，脈搏在減少，基本合理。肺活量隨著年齡的增長而增加，且不同年齡段的增幅不同。

3.1.3 體能素質 合作市中小學生下肢力量隨著年齡的增長而增大，男生在13歲出現快速增長期，女生在10歲出現快速增長期，但對照國家體質測試評分表來看，基本都處于及格水平。握力方面，男生在16歲和18歲出現2個快速增長期，女生的握力隨著年齡的增長而出現平緩的增長態勢。50m跑男生和女生在6～7歲時相差不大，男生在12歲出現快速增長期，女生隨著年齡的增長而緩慢增長。

3.2 建 議

合作市中小學認真落實國家相關體質測試工作，嚴格測試，上報數據，把體質健康工作作為各級領導年終考核指標，并督促學生積極鍛煉，增強體質健康；體育教師和班主任都要負起責任，采用適宜的教學方法，培養學生體育鍛煉的興趣和終身鍛煉身體的意識，激勵學生積極參加體育鍛煉；家長時刻關注學生體質健康動向，盡量為學生創造舒適的鍛煉環境，支持子女進行體育鍛煉，鼓勵子女德、智、體、美全面發展；學校盡量不要在課外布置作業，給學生創造更多的自由時間。嚴格要求教師上好每周的體育課，并指導學生積極參加體育鍛煉。