淺析音樂心理劇對高中生心理健康的積極影響

郭文君

摘 要：本文淺析音樂心理劇融入高中校園，將對高中生的心理健康起到積極的作用。它作為一種理想的音樂教學載體，對提高高中生的音樂學習興趣、調動其表演積極性和提升學生的心理健康發展水平具有深遠的教育意義。

關鍵詞：音樂心理??；高中生；心理健康

音樂與戲劇表演這門課程一直是我們高中音樂教育教學階段的必修課，是人文學科的重要領域，是美育實施的重要途徑之一，課程包括的內容之廣，讓我們跟很多的科目密切相關。新的《音樂課程標準》中提倡學科整合，尤其是面對當前日益凸顯的中學生心理健康問題，將學科整合的理念有效地體現于音樂教學中，音樂心理劇作為一種“治育兼并”的新型音樂教學形式融入校園，對創新當前的中學音樂課堂和適應社會的發展有著重大意義。

一、音樂心理劇的內涵

心理劇由維也納心理學家雅各布·莫雷諾首創，他最早將心理劇技術應用于團體治療，也是一種特殊的戲劇化形式，是讓參與者通過表演，揭示自己內心的情緒沖突并產生新的覺察與感悟。而音樂心理劇的形成，則歸功于約瑟夫·莫雷諾，他將心理劇以特殊的戲劇形式與音樂緊密結合，借助角色表演、故事情節、歌舞音樂等形式將學生的學習、生活、交往的沖突、煩惱和困惑進行演繹，幫助學生形成正確的人生觀。

二、音樂心理劇對高中生心理健康的積極影響

（一）內在影響

1.學生身心健康發展的需要。音樂心理劇在融入校園生活的過程中，充分考慮學生的特點，它在劇情設計，舞臺風格、藝術表現及其表達方式上都較為直觀。例如：在面對學習、生活、人際關系中的心理問題和疑惑，音樂心理劇能夠幫助同學們排解不良情緒進行心理宣泄，從而正確地引導學生紓解各種的心理壓力與困惑。

2.提高學習音樂的興趣和培養學生的審美能力。音樂心理劇本身是一種很好的審美媒介，學生在音樂與戲劇表演課上，通過歌唱、舞蹈，節奏訓練等多種藝術形式，潛移默化地將音樂基礎知識與基本技能也滲透于音樂的審美體驗中，從而提高了學生學習音樂的興趣和培養學生的審美能力。

3.鍛煉學生表達自己內心沖突的能力。通過參演音樂心理劇，增強了學生們表達自己內心世界的勇氣，尤其是對于自我封閉的孩子，音樂心理劇幫助他們感受內心的困惑與矛盾，促使他們敢于表達自己。這種綜合的音樂戲劇形式，能夠充分發揮學生的藝術想象力，全方位調動學生的聽覺、視覺、直覺和感覺，有利于提升學生的表達能力。

4.促進學生的自我成長。通過音樂心理劇，將學生在自我認識、情緒管理、人際交往、學習生活等方面常見的問題在舞臺上展現出來，幫助高中生正確認識心理困惑，學會處理心理沖突并有效解決問題，促進高中生心理健康與自我成長。

（二）外在影響

1.建立良好的人際關系。音樂心理劇為高中生創造了與他人交往的機會。學生通過劇中角色的扮演能夠更好地換位思考，理解他人，從而與周圍的同學、老師、親友建立良好的人際關系。排演的過程也能夠幫助同學們學會如何應對人際關系中的沖突。

2.提升學生的團隊合作能力。參演音樂心理劇是一種體驗與成長，它本身對學生來說具有很好的教育意義。一場音樂心理劇的排演不是依靠單個人來獨立完成，而是需要所有參演成員之間的密切配合，需要全體成員共同討論劇本，把握人物之間的關系，揣摩各個角色的內心沖突等，在整個過程中能夠很好地提升參演學生的團隊合作能力。

三、音樂心理劇在教學中的特色優勢

（一）具有團體心理輔導的作用。音樂心理劇提供了特定的日常生活情境，成員在活動中通過角色的扮演解決了一系列諸如同伴交往、親子沖突、情緒調節、個人成長等方面的心理困惑，通過學生彼此之間的磨合，培養了學生間的信任感和歸屬感，使同學們在演劇的過程中獲得成長與感悟，所以說音樂心理劇是一種很好的團體輔導形式。

（二）具有豐富學生精神生活的作用。音樂心理劇的團體活動，所折射的是人性與社會的縮影，通過演劇不僅能夠豐富所有參演學生的內心世界和精神生活，同時作為看劇者也能夠通過劇情所展示的內容來反思自身生活，學習劇中的問題解決策略，了解和處理自身的心理困惑，幫助自己和他人建立健康的生活狀態。

四、音樂心理劇所能達到的效果

音樂心理劇是用音樂與表演對日常生活場景的模仿，它作為理想的音樂活動載體為高中生提供了一個展示自己、展現內心沖突的機會。在舞臺上，參演同學所扮演的角色，其思想感情與平日的自己不同，他可以體驗角色內心的酸甜苦辣，可以成為參演者理想或幻覺的化身，幫助參演者發現自己問題的癥結，從中學會反思，學會修正，學會接納，從而改變自己的不合理信念與不良行為習慣，更深層地發掘自身的潛能，讓自己成為具有健全人格和健康心理的學生。

參考文獻：

[1][美]約瑟夫·莫雷諾著，張鴻懿，鄧旭陽，王月明譯.音樂治療和心理劇[M].上海音樂學院出版社，2008.

[2]鄧旭陽，桑志芹等.心理劇與情景劇理論與實踐[M].化學工業出版社，2009.

[3]許素梅.校園心理劇——普及心理健康教育的有效途徑.2008（25）