學習自我效能感在英語教學中的應用

周志娟

[摘? ? ? ? ? ?要]? 學習自我效能感是目前心理學研究發(fā)現(xiàn)的與學生學習有重大關聯(lián)的一個因素。通過學生個例的研究，分析了中職學生在英語學習上的現(xiàn)狀，闡述了該現(xiàn)象與學生學習自我效能感的關系，并加以教學實例說明了學習自我效能感對中職生英語學習在多方面造成的影響，強調教師應該在教學中有效利用學生的學習自我效能感來提高英語教學及英語學習。

[關? ? 鍵? ?詞]? 自我效能感;學習信心;學習成績

[中圖分類號]? G712? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）28-0173-03

任教多年，我一直有個疑惑：中職學生中不乏聰明懂事的孩子，可是學習成績卻很不好，英語這門課尤其差。我和另外三位老師對這個現(xiàn)象進行了研究并做了相關課題，發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象和學生的學習自我效能感有莫大的關系。

一、學習自我效能感概述

自我效能感這一概念由美國著名心理學家Bandura在1977年提出，是指個體對有效控制自己生活諸方面能力的知覺或信念。它是人類動因的中心機制，是人們行動的重要基礎。人們接受并整合來自實踐的掌握經驗、替代性經驗、言語說服以及在活動構成中的生理和情感狀態(tài)等方面的效能信息，形成自我效能感。自我效能感又通過影響個體的認知過程、動機過程、情感過程和選擇過程而調節(jié)人類活動。[1]而學習自我效能感是指個體的學業(yè)能力信念，是個體對控制自己學習行為和學習成績能力的一種主觀判斷，是自我效能感在學習領域內的表現(xiàn)。[2]

以英語學科為例，我們來看兩個學生案例：

學生A：11航鐵班的班長，做事有想法、有主見，同學關系良好，同時在學生部門工作，是一個活動能力很強的孩子，但是英語學科成績不見好。

學生B：16美妝班的班長，做事認真負責，老師、同學人見人愛，各科成績優(yōu)異，唯獨英語成績平平，學得很吃力。

學生A，是一個調皮的男生，不愛讀書，遇到考試就應付。比如，我宣布第二天要考查20個單詞的中文意思，他則按照單詞順序，背漢語意思，也就是說，1到20，你隨意抽第5、第10，他都能說出是哪個中文詞語，但是要聽寫單詞，他是不會英文拼寫的。我很納悶，既然有不算太差的記憶力，為什么不去記憶單詞？他的回答是，英語不會學，看著就頭疼。從中學時起就不會記單詞，也從來沒有認真記過單詞。

學生B，是一個文靜的女生，學習認真，每位科任老師都很喜歡，每學期成績總分都是全班第一。但是客觀說來，英語這門學科就不理想，甚至可以說很吃力，從作業(yè)、課堂反應、考試成績都可以看出，她英語學得并不好。在與該生相處的過程中，我了解到，她一直覺得英語很難，覺得自己是不能學好英語的，單詞也總是記得不如別的同學那么快、那么好。

這兩位學生都能勝任班長一職，但是對自己能否學習好英語已經做了主觀判斷，認為自己是無法學好英語的，無法記憶單詞的，無法完成英語學習任務的，他們在英語這門課上都沒有良好的學習自我效能感，沒有自信能夠學習好英語。

我們再來看另外一個例子：

學生C，17航鐵班的一位女生，中考英語只考了68分，但是在我們的入學英語摸底小測試中考得挺好，我很高興地表揚了她。就是這次的高分及老師的肯定，極大地激勵了她學習英語的熱情，她認為自己也是可以學好英語的。于是，認真聽課，認真完成作業(yè)，每次考試都能取得理想的分數(shù)。

相比之下，學生C就擁有良好的學習自我效能感，在面對挑戰(zhàn)性學習任務時有更多的動機卷入，為自己制訂更高的學業(yè)成就目標，在完成這些目標時會投入更多的努力和堅持，在學業(yè)情境中有更積極的態(tài)度和情感，有較少的焦慮。而學生A和學生B，在英語學科上的學習自我效能感就偏差，信心不足，動力不夠，自我懷疑。

為了進一步了解中職生中對英語學習的自我效能感情況，在邊玉芳教授《學習自我效能感量表的編制》的理論學習和指導下，我們嘗試編制了學習自我效能感測試問卷，并在許多班級做了測試，數(shù)據(jù)分析后，我們認為學習自我效能感對英語學習的確有很大的關系。

我們的量表測試題中有一題是：“我在英語這門學科上學得很好。”以下表中的三個班的83人中，不認為自己能學好英語的占了56.6%。（見表1）

另一題：“只要我盡力，我總是會取得好成績的。”數(shù)據(jù)顯示，83人中，認為自己努力了就會取得好成績的學生只占19.2%。（見表2）

所以，問卷調查在很大程度上說明了我們中職學生英語學習效能感普遍是較差的，這個也直接導致了學生不愛學習英語，沒有信心去學習英語。

二、學習自我效能感對英語學習的影響

結合學生情況和學習自我效能感的理論，我在班級教學中做了實驗，深刻感受到了學習自我效能感對英語學習的影響。實驗分析情況如下：

（一）提高學習自我效能感能激發(fā)學生學習的積極性

美國學者Jinks和Morgan（1996）曾對城市、郊區(qū)、農村不同地區(qū)不同類型的學生的學習自我效能感和學業(yè)成績之間的相關進行研究，發(fā)現(xiàn)這兩者之間都有顯著相關。

在我國，中小學過于激烈的學習競爭使相當一部分學生進入了“失敗者”的行列，造成學生學習自我效能感較低，甚至常常感覺自己成為學習無能者，漸漸這些學生就不能形成強的成就動機，對學習缺乏自信和樂趣，學習則成了一樁苦差事，不但學生的認知技能得不到很好的發(fā)展，有時甚至自身變得自慚形穢、自暴自棄，這會對學生的學習乃至一生的發(fā)展產生重大影響。教育實踐中的一個重大缺陷就是對學生學習自我效能感的培養(yǎng)不夠重視，有時甚至學生為了有限知識的獲得而付出犧牲學習自我效能感的慘痛代價。[2]

例如：There be句型的教學

在17航鐵班上課時，我給學生講解There be句型的用法，想要說明的該語法要點是就近原則，我在黑板上寫出了兩個例句：

There is a cat and two dogs under the tree.

There are two dogs and a cat under the tree.

接著，讓學生觀察教材中的例子，并引導得出，there be 緊跟著的名詞是單數(shù)，則用is，復數(shù)則用are， 最后做鞏固練習。

我們來看這個班級25人中，自我效能感和課堂表現(xiàn)的情況如何。

8位學生立刻就明白了，知道就近原則是怎么回事，也在后續(xù)的語法練習中表現(xiàn)良好。

7位學生不太明白，會繼續(xù)問老師，要求再次說明。

5位學生聽不懂，練習題不會做，專心等著看同學的。

還有5位學生，完全不會。

這個課堂任務應該說是非常簡單的，教師用中文講授，配以板書例句，一目了然。結合我們的學習自我效能感來說明，我們的學生中，有4位學生有很好的學習自我效能感，10位學生稍差一些，但是也有較好的自我效能感，能很積極地跟隨著老師的步驟步步向前，哪怕沒有明白，也能提出問題，或請老師再次說明。6位學生，學習自我效能感一般，看似在聽課，其實沒有聽進去，或者沒有認真在聽，主觀上認定自己是聽不懂的。而另外5位學生，可以說沒有學習自我效能感，完全不學習，不聽課，覺得學習與他沒有關系。

所以，我們說學習效能感低下極大地影響了學生對學習的興趣與積極性。

（二）提高學習自我效能感有助于增強學生對學習的堅持性

Schunk（1984）發(fā)現(xiàn)自我效能感不僅僅能激發(fā)學生的動機層面，維持學生在學習過程中的耐力，而且能培養(yǎng)學生對學科的內在興趣，將學習由被動的知識接受過程轉化為主動的求知過程。另一些研究者（Berry，1987;Lent，1984，1986）發(fā)現(xiàn)自我效能感能通過增強學生的堅持性進而提升學習成績。[2]

課題研究時，我嘗試找了一個提高英語學習自我效能感的突破點做實驗，來感受英語自我效能感的提高對英語學習的幫助。

音標對中職學生來說，是非常薄弱的一個知識塊，并且我認為是極大地影響學生英語學習效能感的一個因素。很多學生對音標是沒有什么概念的。初中老師在教音標的時候，這些學生沒有學好，或者根本沒有去聽、去學，所以，看著大量的單詞，只能戲稱：“我不認識他，他也不認識我。”學生看著單詞無從下手，不會讀、不會認，怎么可能相信自己能學好英語呢？久而久之，對英語課的學習熱情就消失了。

不說單詞，就說26個字母，學生都不能讀得完全正確。在班級，我給學生做過一個小測試，讓他們輪流讀字母a，測試完發(fā)現(xiàn)，每個班級只有約三分之一的學生讀音正確。為什么呢？因為字母a的音標—[ei]，這是兩個音素的整體發(fā)音，但是大部分學生是不知道還有后面那個[i]的音素的。

那么，我們給學生補上了音標課后，有什么變化呢？

1.首先，課堂教學效果得到提高。受益最大的就是新單詞的教學。以往，我們給出的生詞，要在課堂上反復帶讀，學生讀得還是不夠準確，給出了音標，卻一點作用也沒有（因為不會音標），仍然不停地問，不會讀，或者會讀了，一轉眼又忘記，老師感覺在生詞的熟練上花了很多時間還是效果不好。現(xiàn)在，給出音標就能讀準大部分生詞，讀得不準的詞，老師強調一下就能有較好的效果，學生也興趣大漲，信心大增，英語的學習能動性大大增強，學習自我效能感明顯增強。

例如：animal這個詞，音標是['？覸n|ml]，那么你給學生單純的帶讀，第一個音節(jié)就有很多學生會出錯，有讀成[ɑ：]的，也有讀成[？蘧]的，你要給他糾錯吧，只能讓學生看嘴型，聽音什么的，這樣還是效果不好。但是教了音標之后，你告訴他們這個是發(fā)[？覸]，他們心里就有了準數(shù)。這樣老師教得輕松，學生也學得輕松，信心倍增，對進一步提高學習英語的積極性有很大的促進作用。

2.其次，學生學習自主性得到提高。我發(fā)現(xiàn)，自從會了音標后，學生英語學習的自我效能感有了明顯的提高，學習自主性和積極性也得到了很大的提高。我所任教的班級中，許多學生開始預習，在課前標注好新詞的音標。課堂上教學的句子或文章，遇到的生詞，也能詳細地做筆記，回家查好音標，認真地讀。這一點是最讓人欣喜的，古人說“授之以魚不如授之以漁”，就是這個道理，能用音標主動解決生詞的問題，他們就可以看懂課文，或者試著看一些英語的課外小短文。

學生能主動學習的這個變化是讓我非常激動的。被動的接受轉變?yōu)橹鲃拥膶W習，是學習自我效能感提高的顯著表現(xiàn)，是堅持英語學習的強大動力，也是我們課題研究的主要延伸。

教育實踐的評估，不僅要看它當下所傳授的知識和技能，還要看它對學生自我效能信念的培養(yǎng)，正是這種自我效能信念決定了學生的未來發(fā)展。在學校培養(yǎng)起強烈自我效能感的學生，當他們走出校園之后，就能以他們自己的創(chuàng)造力為基礎，進行卓越的自我學習。[2]

三、在教學中提高學生學習自我效能感的策略

（一）設置合理的學習目標能提高學生的學習自我效能感

自我效能感和目標設置有極為密切的關系，目標設置也對自我效能感的發(fā)展有重要影響。[3]Bandura和Schunk（1981）發(fā)現(xiàn)當學生為自己設定具體的、近期的學習目標時，他們能夠較容易地察覺到自己在學習上取得的進步，因而會增強他們的自我效能;自我效能的增強又能促使學生為自己設定更富有挑戰(zhàn)性的目標。如此循環(huán)，學生的學習成績將會不斷提高。Pintrich和De Groot（1990）的研究也證實了這一點，學生的效能信念越高，他們?yōu)樽约涸O定的學業(yè)目標也就越大，對學業(yè)的挑戰(zhàn)性也就越大，他們對學業(yè)問題的內部興趣也越濃。[2]

課題研究時，我在這三個班級做了實驗：

布置單詞記憶任務時，給17學前（3）班采用分期布置，每周將要記憶的單詞發(fā)布給學生，督促學生背單詞。而在17學前（4）班和17航鐵班則采用一次性將一個月要記憶的單詞發(fā)給學生，也督促學生背單詞。一個月之后我們的單詞測驗結果表明，17學前（3）班的成績明顯比17學前（4）班和17航鐵班的成績好。

可以看出，同樣是學前專業(yè)的學生，英語學習基礎基本相似，制定目標時，給出具體的、少量的、近期可達到的目標，比一次性給出長時間、大的目標更能增強學生的學習自我效能感，從而激發(fā)學習動力、學習自信心，達到學習目標的實現(xiàn)、成績的提高。這種做法對中等程度的學生，效果尤其明顯。

（二）教師及時的肯定和鼓勵能提高學生的學習自我效能感

11航鐵班的一位女生，在校三年成績優(yōu)秀，積極能干。畢業(yè)時她給我留了一封信，說道：在中學階段她從未受到過老師的表揚，也完全沒有想到在中職學校，能得到老師的欣賞。特別感激老師對她的肯定，讓她信心倍增，活出不一樣的人生。她的這封信讓我感觸很大，教師不經意的表揚和及時的肯定，對學生的學習自我效能感能起到如此大的作用，說明無論是什么樣的學生，都是非常渴望別人的欣賞的。

教學中這樣的例子很多。

1.偶然發(fā)現(xiàn)一位并不突出的孩子，單詞背得挺好，表揚了他，接著就發(fā)現(xiàn)，他隨后每次都能認真地去背單詞。

2.課堂提問了一位女生，表揚她今天句子說得特別好，她似乎再也沒有在英語課堂上睡覺了。

3.遇到了一位被提問就臉紅的女生，聊個天，表揚一下這次小測進步很大，她不好意思地又臉紅，可是成績慢慢的越來越好，甚至考到了全班第一。

……

因此，教學中，真誠地表揚學生，及時地肯定學生，你會發(fā)現(xiàn)，很多學生會因為你的微笑變得越來越有信心，越來越愛上英語課，學習自我效能感提高了，成績也越來越好了。

綜上所述，我認為，學生的學習自我效能感的確在很多方面都影響了老師的英語教學和學生的英語學習。我們教師應該在教學上、生活中，試著提高學生的學習自我效能感，提高學生的學習信心，從而提高學生的學習成績。

參考文獻：

[1]Albert Bandura.思想和行為的社會基礎[M].林穎，王小明，胡誼，等，譯.上海：華東師范大學出版社，2001.

[2]邊玉芳.學習自我效能感量表的編制與應用[D].上海：華東師范大學，2003.

[3]張鼎昆，方俐洛，凌文輇.自我效能感的理論及研究現(xiàn)狀[J].心理學動態(tài)，1999（7）：39-43.

◎編輯 馬燕萍