小學(xué)體育教學(xué)中利用體育游戲活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展的策略研究

梁國壹

（廣東省臺山市培正小學(xué)，廣東 臺山 529200）

一、體育游戲活動(dòng)在體育教學(xué)中的作用

體育游戲活動(dòng)是一種令學(xué)生以放松狀態(tài)參與體育學(xué)習(xí)體育鍛煉的寓教于樂的一種體育教學(xué)方式。不僅形式多樣、不拘一格，而且具有規(guī)則性與組織性。學(xué)生可以自由活動(dòng)，但多數(shù)情況下是由體育老師進(jìn)行組織學(xué)生參與的一類游戲活動(dòng)。學(xué)生可以通過參與體育游戲活動(dòng)來促進(jìn)其體能發(fā)展，也可以通過參與體育游戲活動(dòng)來快速了解掌握體育課教學(xué)內(nèi)容。大量教學(xué)實(shí)踐表明，體育游戲活動(dòng)不僅能夠有效促進(jìn)學(xué)生體能的發(fā)展，而且有助于體育教師出色高效的完成教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，體育游戲活動(dòng)還能夠激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，尤其是對于自制力較差的小學(xué)生，體育游戲活動(dòng)能夠令學(xué)生快速進(jìn)入狀態(tài)，在潛移默化中提升其體能發(fā)展。此外，體育游戲活動(dòng)還能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、規(guī)則意識、發(fā)散思維、競爭意識，能夠令學(xué)生在游戲過程中明白強(qiáng)健體魄的意義，能夠緩解學(xué)生的心理壓力，并增強(qiáng)其交往能力。總之，對于小學(xué)學(xué)生體能的發(fā)展，有效利用體育游戲活動(dòng)能夠起到事半功倍的效果。

二、體育游戲活動(dòng)的種類與應(yīng)用方式

（一）分組游戲活動(dòng)，提升合作意識

集體游戲作為體育游戲活動(dòng)的主體，多以小組形式進(jìn)行展開，具體分組數(shù)量與人數(shù)應(yīng)結(jié)合每個(gè)班級學(xué)生人數(shù)及游戲規(guī)則而定。在分組游戲過程中體育老師應(yīng)起到引導(dǎo)與監(jiān)督的作用，而各隊(duì)隊(duì)員則需要團(tuán)結(jié)互助，積極向上，靠團(tuán)隊(duì)力量來取得最終的勝利。分組游戲不僅能夠促進(jìn)小學(xué)生體能發(fā)展，而且對于團(tuán)隊(duì)精神、合作意識的培養(yǎng)大有益處。如現(xiàn)階段小學(xué)體育課流行的“毛毛蟲前進(jìn)”游戲，便是以6人為一小組，學(xué)生首先需要成縱隊(duì)坐于地面，而后面學(xué)生雙手順次搭于前面同學(xué)肩上。其次，在游戲開始時(shí)首位同學(xué)需向前躬身蹲坐，而其后面學(xué)生則應(yīng)迅速向前移動(dòng)至首位同學(xué)臀下，后面同學(xué)重復(fù)前一位同學(xué)動(dòng)作，令整個(gè)小組呈毛毛蟲蠕動(dòng)形式向前移動(dòng)，若有一人出現(xiàn)錯(cuò)誤則直接影響整組移動(dòng)速度。在游戲過程中指導(dǎo)老師應(yīng)及時(shí)提醒同學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)與團(tuán)結(jié)的必要性，并在游戲結(jié)束后令每位同學(xué)進(jìn)行總結(jié)反思，讓其懂得團(tuán)結(jié)的力量，讓其懂得只有上下一心，互助互利才能達(dá)到最快速度。又如“兩人三足”或“多人多足”跑這一游戲，更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲的經(jīng)典，體育老師應(yīng)根據(jù)授課班級小學(xué)生的年齡及身體素質(zhì)，設(shè)定合適的人數(shù)進(jìn)行游戲，并注意男女生的搭配。這一游戲不僅要求學(xué)生的步調(diào)一致，而且要求每位學(xué)生具有全局意識與協(xié)作意識。同時(shí)，游戲過程中要分析其他分組成敗的原因，并進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，而后商討對策，使本組能夠避免他組的失敗。在分組游戲過程中指導(dǎo)老師還應(yīng)適時(shí)的渲染比賽氛圍，調(diào)動(dòng)每位學(xué)生的斗志，可以通過設(shè)立獎(jiǎng)品的形式來最大限度提高學(xué)生積極性。

（二）推陳出新，促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展

隨著時(shí)代的發(fā)展，小學(xué)生的思想與日常所接觸的事物也大有不同。體育游戲活動(dòng)也不能一直沿用數(shù)年前的傳統(tǒng)游戲，只有與時(shí)俱進(jìn)，開發(fā)小學(xué)生喜聞樂見的新的體育游戲活動(dòng)才能真正讓其感興趣，并積極主動(dòng)參與其中。可以將以往的“老鷹抓小雞”“跳田字”等游戲進(jìn)行改進(jìn)。如將“老鷹抓小雞”這一游戲活動(dòng)改為“撕名牌活動(dòng)”，模仿跑男中撕名牌環(huán)節(jié)，將學(xué)生分組進(jìn)行撕名牌對抗，既能有效促進(jìn)小學(xué)生體能發(fā)展，也能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神與競技精神。另外，可以引進(jìn)民間游戲活動(dòng)，我國許多民間游戲均是經(jīng)歷歷史的沉淀流傳下來的集中了廣大民眾智慧的益智游戲。如“搶花炮、花式跳繩、騎竹馬、踢毽子”等游戲活動(dòng)，不僅有助于小學(xué)生體能的發(fā)展，而且有助于繼承發(fā)揚(yáng)民間體育文化。在引入民間游戲活動(dòng)過程中，由于地域差異，各地方特色與規(guī)則大不相同，體育教師應(yīng)對本地傳統(tǒng)民間游戲進(jìn)行充分調(diào)查后，對游戲進(jìn)行改編、創(chuàng)新，令每位學(xué)生都積極主動(dòng)的參與進(jìn)來。如“花式跳繩”游戲，可以由老師進(jìn)行示范，而后選取跳的較好的同學(xué)作為隊(duì)長，并依次進(jìn)行均等分組，限定時(shí)間進(jìn)行幫扶教學(xué)，而后最終進(jìn)行比賽，最終完成最佳組獲勝。通過“花式跳繩”游戲活動(dòng)的進(jìn)行，不僅增強(qiáng)了其心肺功能，而且增強(qiáng)了同學(xué)間的互助精神，有效提升了體育課堂的趣味性與實(shí)效性。

（三）重視趣味性，強(qiáng)化體能發(fā)展

小學(xué)生不同于初高中學(xué)生，其生理與心理均未發(fā)育成熟，因此，其注意力無法長時(shí)間集中。這便要求每位體育老師要時(shí)刻注意小學(xué)生的注意力問題，在體育課程及體育游戲活動(dòng)的設(shè)定過程中要充分考慮這一點(diǎn)，重視游戲的趣味性與可持續(xù)性，進(jìn)而保證小學(xué)生能夠?qū)Ｗⅰ⒎e極的參與體育教學(xué)中。此外，小學(xué)生對于長跑及耐力訓(xùn)練大都無法有效堅(jiān)持，這不僅同其自身發(fā)育有關(guān)，而且同老師的教學(xué)方式有著莫大關(guān)系。對于體能發(fā)展急需提高的學(xué)生，體育老師應(yīng)著重對其進(jìn)行耐力訓(xùn)練，可通過設(shè)置跑步競賽，跑步接龍等游戲，同學(xué)生一同進(jìn)行耐力訓(xùn)練，進(jìn)而強(qiáng)化其體能發(fā)展。

總之，將體育游戲活動(dòng)應(yīng)用到體育體能發(fā)展中來不僅能夠有效激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且能讓其在潛移默化中認(rèn)識到體能發(fā)展的重要性。同時(shí)，體育游戲活動(dòng)還兼具規(guī)則性與多變性，能夠在促進(jìn)小學(xué)生體能發(fā)展的同時(shí)培養(yǎng)發(fā)散思維與規(guī)則意識。因此，廣大小學(xué)體育教師應(yīng)加強(qiáng)對小心體育游戲活動(dòng)的開發(fā)與研究，有效利用體育游戲活動(dòng)來促進(jìn)小學(xué)學(xué)生體能的發(fā)展。