吳明豪 楊健
(廣西玉林農業學校,廣西 玉林 537000)
中職體育教師在排球教學的過程中,如果僅采用語言講解的方式對學生灌輸排球方面的知識與技能,學生因為感到枯燥而學習積極性不高。但是,體育游戲的開展能夠讓學生借助體育器材和設備,使其在感受樂趣中掌握排球知識與技能。
心理素質的培養是排球教學中的重要目標之一。心理素質有助于提升學生的排球戰術和技能。體育游戲能夠讓學生在一定規則的限制內開展排球訓練活動,激發他們的好勝心和動力,使其積極參與其中。例如,在躲避擊球游戲中,學生通過積極參與游戲,充分將自身的能力展現出來,也能夠讓學生在不同場景中變化,體驗各種情感,如遇到困難時產生堅持不懈的情感;團隊協作中產生合作意識;獲得勝利后愉悅的情感;受挫后沮喪的情感等等,這些都是學生豐富情感的體驗,能夠增加學生排球訓練的心理負荷,有效提升他們的心理素質。
排球這一運動項目具有較強的思想性和集體性。如在排球扣球教學中組織集體扣球接力賽游戲,不僅能夠為學生營造良好的學習氛圍,還有助于培養學生的體格和體能。另外,由于體育游戲存在多種對抗因素和競爭因素,對學生的責任感意識要求也比較高,學生需要認真練習,才會合理判斷是非,以良好的心態面對勝負,因此,體育游戲也有利于培養學生的優良品行和道德情操。
在中職體育排球教學中,體育游戲的開展是一個條件反射的過程,且與大腦皮層分析綜合能力相關。教師在開展體育游戲的過程中,如在開展排球基本戰術教學中組織看手勢擊球游戲,具體指二傳做手勢,攻手根據手勢進行扣球,使學生在參與游戲的過程中,想象和思維能力得到鍛煉。另外,學生通過觀察、判斷、記憶這一系列過程,使其思維更加活躍,有效提升他們的思維品質。
準備活動對開展排球訓練具有重要作用,一方面為學生的身體安全考慮,避免他們在訓練過程中受傷,另一方面充分的準備能夠激發學生的好奇心,提高他們參與體育游戲的興趣。中職傳統體育排球教學中,前期的準備只是讓學生跑步熱身、定位操等,如此單調反復,難免會使學生積極性下降。而采用站位、輪換戰術,上手、下手發球技術模擬比賽等方式,讓學生很快進入良好的訓練狀態,不僅能起到熱身的作用,而且還能夠調動他們參與游戲的積極性。
排球教學中的身體素質訓練方法單調、乏味,而且訓練強度較大,學生對排球學習產生畏懼心理。基于此,教師采用體育游戲對學生開展身體素質訓練,嚴格按照身體素質訓練的要求,選取教材中針對性的內容開展體育游戲,如訓練學生的腿部力量,可以組織蛙跳接力賽、騎馬大戰、時代列車、固定高度摸高等游戲形式;訓練學生上肢力量,可以采用推人出圈、推小車等游戲形式;訓練學生靈敏度時,可以采用獵人打兔子、網魚、打龍尾、擊中目標等游戲形式;訓練學生速度,可以采用交叉移動六十米、三十米折返跑等游戲形式。通過運用針對性的體育游戲形式,有效鍛煉學生的身體素質,使其在良好的氛圍中強化自身的體能。
在排球技術技能教學中利用游戲,能夠增強教學的趣味性,提升學生的排球技術技能。如在培養學生傳球和墊球技能時,教師采用準備姿勢、移動步法,正面雙手墊球,正面雙手傳球開展訓練;在訓練扣球技術時采用愚公移山、正反口令等游戲形式;在訓練腳步移動技術時采用打樹葉、摸高比賽等游戲形式;在訓練串聯技術時采用接發球對抗賽、一發一接賽游戲形式;在培養學生籃網技術時采用一扣一欄比賽、隔網兩人跳起擊掌等游戲形式等等。通過開展多種形式體育游戲活動,為學生排球技術技能的提升提供多種渠道,同時還有助于培養學生的競爭意識和合作意識,實現寓教于樂的目的。
傳統中職排球教學活動單調、乏味,學生提不起訓練興趣,然而體育游戲在教學中的運用,能夠有效激發學生的參與熱情,有效促進教學質量和效率的提升。與此同時,學生的思維品質和心理素質都得到了相應的提升,有助于新課改素質教育目標的實現。中職體育排球教師在教學實踐中,應注重良好氛圍的營造,有效運用體育游戲,達到預期的教學效果。